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「仕事持ち帰りは当たり前じゃない?勤務時間内ENDする効率UPテクを知りたい!」

「人手不足の仕事を退職する理由」が必要!転職をスムーズに成功させるコツを知りたい!

転職エージェントから「希望企業探し~求人応募~書類選考~面接活動~採用内定」までサポートを受けるべき?
そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね?
僕も「仕事持ち帰りは当たり前じゃない!」と悩んだ経験者の為、あなたの気持ちが痛いほどよく分かります…。
だからこそ、そんな僕が「仕事持ち帰り当たり前状況の乗り越え方+今後の対処法」を具体的に紹介します♪
この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪
- 「自分を大切にするコツ」が分かり、自尊心を取り戻し、誇りある人間になる
- 辛いのは自分だけじゃないという安心感が手に入る
- 1mmでも今の現実を変えようという“勇気”と“情熱”が手に入る
- 「多くの求人情報を確認できる」=「選択肢を増やせる」
- 「相性の良いサイトorアドバイザー」に出会える確率UP
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★診断メリット1=性格傾向/強み/価値観などを把握でき、快適な働き方が分かる♪ ★診断メリット2=自分に合う業種/職種/会社は?という疑問がクリアになる♪
仕事持ち帰りは当たり前【残業知識】

ではまずはじめに、仕事持ち帰りは当たり前【残業知識】についてご紹介していきます。
残業に関する一般知識データ
まず参考として、残業に関する一般知識データをご紹介しておきます。
\下記データの事前結論/
- 残業時間は「20代後半〜30代半ばまで」がピークで、その後減少傾向
- 全体の約4割が「残業2h/日」以下
- 年収が増えるほど残業時間も増加傾向(年収2,000万円がピークで、そこから再び下降)
- 「コンサル/広告/建築系が残業多め(70h以上)」「メーカー/金融/IT系が残業少なめ(50h以下)」
出典:Open Work
このように「年収・業界・職種・年齢」などで残業時間イメージは異なる為、残業を減らしたいなら、逆に「業界・職種・年収などを見直す」のもアリですよ♪
※なお「年収300万円のライフスタイル〜年収1,000万円のライフスタイル」に関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 年収300万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収400万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収500万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収800万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収1,000万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
仕事持ち帰りは当たり前【デメリット】

では次に、仕事持ち帰りは当たり前【デメリット】についてご紹介していきます。
残業代追加なしは働き損
残業代追加なしは働き損というデメリットは大きいです。
具体的には「みなし残業制」「年棒制」で残業代が含まれていると、どれだけ長時間労働しても金銭的メリットがありません。
さらに、出世している場合「役職手当が入るラインから、残業代などの手当が除外されるケース」も多い為、長時間労働の会社ほどデメリットが大きくなったりします。
例えば「みなし残業などで、残業代がつかない正社員」として働いていた場合、責任を過剰に引き受けず、早めに帰らないと「時給換算で悲惨なケース」があるのです。
- 年収400万円の例(賞与・みなし残業代含む)
- 年収400万円÷12ヶ月=月給約33万円
- 33万円÷22日勤務(土曜日を2回出勤)=日給1万5,000円
- 1万5,000円÷14時間勤務(残業4h/日)=時給1,071円
このように、たとえボーナスを貰って年収400万円でも「残業代なしで22時ごろまで働いている人」は、アルバイト並みの時給になっているのです。
もちろん月給制には「安定して同額が入ってくる安心感」がありますが、残業が多すぎる場合は「派遣社員のほう時給が高いケースも多い」のです。
そして出世していき「表面上は年収が上がった場合」でも、時給換算してみるとそれほど増えていないケースもあります。
- 年収600万円の例(賞与・役職手当含む)
- 年収600万円÷12ヶ月=月給約50万円
- 50万円÷24日勤務(土曜日を4回出勤)=日給2万833円
- 2万833円÷15時間勤務(残業5h/日)=時給1,388円
このように出世していても「一緒に働いている派遣社員の方が時給が高い」という現実があるのです。
その為「役職手当がついて長時間残業する人」より「残業代無しの会社なら、責任もそこそこに早めに帰って、副業などで稼ぐ努力をしたほうがコスパ・タイパが良い」と言えるのです♪
友達付き合いがしにくい
友達付き合いがしにくいというデメリットもあります。
具体的には、友人と暇な時間がズレていて誘いにくい場合もありますし、帰って働いて寝るのが日常化した結果、友人関係が希薄になっていくパターンもあります。
いずれにしても、他の会社よりリズムが狂う為、同じリズムで付き合える社外の友人か?社内関係だけに偏りやすいと言えるのです…。
家族とのリズムがずれやすい
夫婦関係や子供がいる場合には、家族とのリズムがずれやすいというデメリットもあります。
とくに子供は「朝8時30分通学〜夕方帰宅」が一般的の為、ヘタをすると「一日子供の顔を見ない」というケースも出てきます。
その為「子供との会話が減る」「子供の成長を見守れない」など、コミュニケーションが取りにくい状況に陥りやすいのです。
※なお「定時で帰るなど、プライベート時間を確保するコツ」に関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 定時で帰るコツ=効率よく仕事を終わらせたい場合はこちら
- 休日出勤を100%断るコツ=休日のプライベート時間を守りたい場合はこちら
- 会社をずる休みするコツ=時には有給を使ってマッタリしたい場合はこちら
仕事持ち帰りは当たり前【効率対策】

では次に、仕事持ち帰りは当たり前【効率対策】についてご紹介していきます。
作業効率を上げる
一番オーソドックスなものは、作業効率を上げるという方法です。
少なくとも「作業効率が早い=仕事がラクな状態」にもなれる為、対応して損はないですよ♪
仕事に優先順位を付ける
仕事をスムーズに完遂していく上で一番大切なことは、仕事に優先順位を付けることです。
そしてこの優先順位を付ける上で覚えておきたいのが「時間管理マトリックス」です。
■時間管理マトリックス
出典;フランクリンプランナー
- ■1,緊急+重要=必須(締め切りのある仕事/重要会議など)
- ■2,NOT緊急+重要=優先順位高(計画や準備/後の業務に活かせる資料作りなど)
- ■3,緊急+NOT重要=優先順位低(重要でない電話対応/上司や先輩との会話など)
- ■4,NOT緊急+NOT重要=優先順位0(暇つぶし/指示を待っているだけの時間など)
そして一番拒否したいのが「3,緊急+NOT重要な仕事(上司や先輩との会話など)をなるべく手放す」という視点です。
つまり、ある程度重要でないことは「早めに切り上げる勇気」が必要です。
そして、優秀なタイプは「2,NOT緊急+重要な仕事(事前資料作りなど)をなるべく取り組む」ようにしているのです。
仕事ができない「無能な人」ほど、いつも「緊急の仕事のみ」に追い立てられて、落ち着くと「4,NOT緊急+NOT重要=優先順位0(雑談など)」をやっています。
※こういう人を一発で見分ける方法は「机や机の中が汚いかどうか?」です
これでは、いつまでも仕事が終わらない現実を続けるので、ある程度「自分がやらなくて良い仕事は除外する勇気」も必要です。
※なお「年功序列社会の問題点」などを、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 年功序列組織から転職すべき理由=“若手を食い潰す”組織構造を知りたい場合はこちら
- 中途採用転職後に放置が長い時対策=自発的にやる事を見つけたい場合はこちら
- 東京or地元就職・転職の良悪比較=「成長の東京VS安心の地元」を比較したい場合はこちら
まずは「完遂」が最優先
そしてまずは「完遂」が最優先という点も覚えておきましょう。
- パワーポイントなどでの資料作成
- 議事録の作成
- 顧客への提出物・提出資料
- メール文言の作成 など
学生時代のテストと違い、仕事において「100点の正解」はほぼないので、とにかく「完成して形を整える」ことさえできれば80点です。
その上で、上司や先輩に相談して「改善点を明確にする」ことで、100点に近い状態で仕事を完遂できます。
上司や先輩としても「まだ●●の仕事が終わってないのか?」という「タスク管理の曖昧さ」が一番イラッとくるのです。
周りもある程度の「完了想定時間」を把握しているので、それをあまりに膨張すると、それだけで怒られますよ…。
その為、早めに「完遂」した上で、残った時間で完璧を目指すのがオススメです。
ミスを減らす努力をする
余計な時間膨張を抑える為に、ミスを減らす努力をするのもおすすめです。
「1分の確認で防げたミスのせいで、1時間の時間膨張を生む」などは、良くある現象ですからね♪
メモをとって重要事項を見える化
メモをとって重要事項を見える化するのは、非常に大切です。
そもそも、人の記憶は非常に曖昧なので、会議や打ち合わせ・アポなどで「聞いたこと」は、記憶だけで残しておくのは非常に危険です。
実際、僕も「覚えておく」程度の裏付けで対応していた時は、良く上司や取引先と認識がズレてトラブルになることがありました。
しかし、メモを取るようになってから「●●の時に●●と言っていましたよ?」という証拠にもなり、上司や取引先の方向性とズレなくなりました。

大島!A社への再アプローチの件はどうなった?

課長!その顧客へのアプローチは、来月まで保留にしようって仰ってましたよ?ほら、俺のスケジュールに書いてありますから♪

おぉ?そうだったか…。すまんすまん。また、進捗があったら聞かせてくれ。
さらに上司や取引先が、過去に言っていたことと異なる発言・方針を示した場合にも「これ前と違いますけど、大丈夫ですか?」と逆提案できる武器にもなります。
その為「会議や打ち合わせ・アポにはメモを取る癖」を付けておくことで、自己防衛の手段にもできるのです♪
手順を明確にしてミスを防止
手順を明確にしてミスを防止するのもオススメです。
そもそも、ミスが多い人の特徴として「その場その場で手順や流れを変えるクセ」が強い傾向があります。
その為「具体的な手順を決めたマニュアル」を自分で持っておくことで、ミスを減らしたり、いつもと違う流れの違和感に気付けるのです。
- チェックシートを作って手順を見える化
- 指差し確認して、冷静にチェックする など
Wチェックや相談を習慣化
Wチェックや相談を習慣化するのもオススメです。
取引先へのメールや仕事手順の流れなど「自分ではOKと思っていても、第三者から見ると足りない点や改善点が見える」ことがあるのです。
とくに「該当業務の経験値があなたより高い人」であれば、それが見えやすいものです。
「忙しいから断られる」可能性も否定はできませんが、ミスしてチームに損害が出るより良いという場合もあるので、言うだけ言うのがオススメです♪
※なお「定時で帰れる位の有能仕事術」「会社をずる休みするコツ」などを以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 定時で帰るコツ=効率よく仕事を終わらせたい場合はこちら
- 休日出勤を100%断るコツ=休日のプライベート時間を守りたい場合はこちら
- 会社をずる休みするコツ=時には有給を使ってマッタリしたい場合はこちら
AI/DX/外注で分散
「予算をある程度使える」なら、AI/DX/外注で分散するのもおすすめです。
一時凌ぎが出来るかもしれませんし「RPAなど、単純な事務作業を任せられるシステム」も増えてきていますから♪
その為「自分が取り組んでいる業務で、他に外注できるもの・削れるものはないか?」を見直すのもアリですよ♪
※なお「仕事のミスの謝罪術」などを以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 仕事のミスの隠し方&謝罪方法=ミスを隠し通したいor穏便に報告したい場合はこちら
- 試用期間でクビになる確率+対策=試用期間をキッチリ乗り切りたい場合はこちら
- 転職後自信喪失した時対策=早く一人前になりたい場合はこちら
上司・上役に直接交渉
あまりにも業務量が多すぎるなら、上司・上役に直接交渉するのもアリでしょう。
そもそも、仕事を溜め込まない人は「分からない所はドンドン聞いて完遂していくのが上手い」です。
その一方で、いつまでも仕事が終わらない人は、中々人を頼れずに「こんなに遅いのは自分だけだ…。」と、いつまでもグズグズして前に進めないのです。
その為「聞くことが迷惑」ではなく「聞かずに中々仕事を終えていない方がチームに迷惑」と開き直って、分からないことはドンドン聞いた方が良いのです♪

すみません、大島さん。一点だけ質問があるのですが?

ちょっと待って……。ほい?何かな?
※ただし、何度も同じことを聞いていては、ただのメンドくさい奴になってしまうので、注意が必要です
嫌な案件はキッパリ断る練習
嫌な案件はキッパリ断る練習をするのもオススメです。
なぜなら「受け入れること」と「拒絶すべきこと」を分けれるようにならないと、上司に押しつぶされてしまうからです。
ちなみに、普段から人に対してイヤミを言ったり、NOを言えない場合には、それを口に出すトレーニングを始めるのが一番です。
そこでオススメなのが「TVを見ている時にツッコミやイヤミを入れる」という練習がオススメです。
- クロちゃん本当に気持ち悪いなぁ…。
- こんな犯罪者、死刑にすれば良いのに…。
- ギャル系芸能人ってノリばっかりでうるさいなぁ…。
こういったネガティブに感じた気持ちも、自然に吐き出すクセを付けていくわけですね。
そしてこれを3週間も続けると、人に対して自然とネガティブな事を言えるようになってきます。

やめてください。今の言葉不愉快です
このようにイヤなことはイヤと言えないと、どんどんイヤな仕事や人を引き寄せますから、勇気を持って練習してみてください!
※なお「パワハラ上司を成敗するコツ」などに関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- パワハラ上司の末路・弱点=心のモヤモヤを晴らしたい場合はこちら
- パワハラ上司を追い込む技=実際に退治したい場合はこちら
- パワハラ上司に退職で攻撃=退職嫌がらせしたい場合はこちら
人手不足状況を見限って転職する
今後も連勤が続きそうなら、人手不足状況を見限って転職するのもおすすめです。
世の中には「400万社以上の法人」がある為、驚くほど働きやすい転職先が見つかる可能性も十分ありますから♪
その為「自分にとって最適な働き方(適職)を見出す」「自分にとって最適な環境を探す(転職サイト/エージェント利用)」もおすすめですよ♪
※なお、以下のリンク先にて「退職作法・手順」「即日退職&諸手続きをプロに依頼できる退職代行サービス」を紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 退職理由+作法・手順=具体的な退職知識が欲しい場合はこちら
- 退職事前告知の段取り=早めに宣言して円満退職したい場合はこちら
- 退職代行ガーディアン=合同労働組合対応で法的介入できる+29,800円と安価で一番おすすめ♪
- 弁護士法人みやびの退職代行=「残業代/退職金などお金トラブル」がある場合におすすめ♪
- 退職代行ランキング=退職代行を一括ランキング比較したい場合はこちら
仕事持ち帰りは当たり前【脱出方法】

では次に、仕事持ち帰りは当たり前【脱出方法】についてご紹介していきます。
自分のキャリア設計を明確化
現状がストレスと感じながら、現実を変えられないのは「目指したい未来が不明確」だからであり、自分のキャリア設計を明確化するのがおすすめです。
なぜなら「自分の5年後〜10年後にどうなりたいか?が明確になれば、転職活動に勇気を持って歩み出せる」からです。
例えば僕は、27歳の時に事務職から営業職に職種転換しましたが、以下のような目標があった為、転職しても辛い時期を乗り越えられました♪
- 一流のビジネスマンになりたい
- 営業コンプレックスを克服したい
シンプルにこの二つを掲げて転職した為「現職より会社知名度が上」「新規開拓もあるバキバキの営業会社」に入りました。
そして、シンドい時期も沢山ありましたが、転職前に覚悟した目標があったからこそ「トータル3年ほど営業職で働いた」後に再転職し、適職と分かったWEB系制作職にシフトしました♪
その為、あなたも「そもそも何の為に転職するのか?」「現状より内定先企業でどうメリットが生まれるか?」を明確にするのがおすすめです。
- 現職が残業50h以上の為、プライベート時間に自由が欲しい(もっとオフを優先できる組織がないか?探す)
- 体育会系の社風に馴染めず、もっとアットホームな職場で働きたい(アットホームな職場と銘打つ求人を探す)
- 今の職種に疑問を感じており、職種転換/業種転換を含めて検討している(適職診断で自分の適正を見つめ直す)
このように「一生勤めるという考え方」ではなく「自分が短期/中期/長期でメリットを感じる会社か?」を明確にすれば、内定企業に入社すべきか?が明確になりますよ♪
適職診断で自己適正見極め
なお「どんな方向性で転職活動すれば良いか?」という悩みをスパッと解決したいなら、適職診断で自己適正見極めが一番おすすめです。
なぜなら「自分の性格傾向/好みの職場/働き方」が、質問回答形式で明確になるからです♪
例えば僕は、適職診断結果を参考にして、以下のような企業は「自分に合ってないと判断=内定が仮に出ても断る」ようにしています。
- 僕に合っていない職場例=ルール・規律重視で社員自由度が低い会社
- 僕に合っていない働き方例=スピード感がなく、根回しなどでジックリと事を進める働き方
実はこの不適職にドンピシャな仕事を2年ほどしていましたが、何度も新橋で電車を待っている時「線路に飛び降りたら楽になるかな…。」と思うほど辛かったです(苦笑)
その為「適職診断結果によって、内定先企業が不適職・不適正職場と分かった」場合は、迷わずお断りした方が良いでしょう♪
※なお「幸福度の高い業種/職種/働き方が分かる適職診断」を以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 適職診断@おすすめ3選=適正職種・自分の個性を知りたい場合はこちら
仕事持ち帰りは当たり前【情報収集】

では次に、仕事持ち帰りは当たり前【情報収集】についてご紹介していきます。
20代は第二新卒転職エージェント
20代は第二新卒転職エージェントがおすすめです。
なぜなら「過去・現在の職歴に関係なく、20代であれば転職先を斡旋・サポートしてくれる」からです。
そして「20代であれば現状(非正規/既卒/ニート/フリーター)に関わらず第二新卒転職エージェントを利用できる」為、以下のリンク先情報も合わせてご参考に♪
- 第二新卒エージェントneo=未経験1万人以上&18〜28歳22,500人支援実績で一番おすすめ♪
- UZUZ=平均12時間サポートで手厚く支援!アドバイザーは全員第二新卒or既卒経験者♪
- 第二新卒転職エージェントランキング=エージェントを一括ランキング比較したい場合はこちら
転職サイトで数打ち
転職サイトで数打ちするのもおすすめです。
なぜなら「応募上限がない為、比較の意味を兼ねてたくさん応募できる」ので、良い転職先と出会いやすいからです。
このように「転職先情報収集を転職サイトでしておく」のもおすすめな為、以下のリンク先情報も合わせてご参考に♪
- Re就活=20代が選ぶ「20代向け転職サイトNo,1」!20代転職希望者は登録必須レベル♪
- リクナビネクスト=「職務経歴書登録してオファーDMチェック」で市場調査におすすめ♪
- 転職サイトランキング=サイトを一括ランキング比較したい場合はこちら
転職エージェントでジックリ相談
転職エージェントでジックリ相談するのもおすすめです。
やはり「対面orWEB面談で、自分の転職希望条件を伝えて求人を教えてもらう」「履歴書/職務経歴書の書き方や面接アドバイスをもらう」だけでも、転職成功率は激増しますから♪
※なお「転職先相談相手=転職エージェント」などを以下のリンク先にて紹介している為、合わせてご参考に♪
- リクルートエージェント=非公開求人21万人以上!エージェント希望者に最有力候補のサイト♪
- doda=求人数10万件以上!エージェント相談+自主的に活動したい方におすすめ♪
- 転職エージェントがうざい時対策=担当者変更・体験談を知りたい場合はこちら
まとめ

以上が仕事持ち帰りは当たり前じゃない!勤務時間内ENDする効率UPテクのご紹介でした。
自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪!
- チャレンジした経験や成功体験ができ、自分に自信がつく
- 理想の自分を取り戻し、さらに自分が好きになる
- 今の自分から何も変わらず変化ナシ…
- 何もしない自分が今よりもっと嫌いになる…
あなたが自尊心を取り戻せるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね!♪
強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪
\【転職】関連記事はこちら/
「リクルートエージェントの口コミ・評判まとめを知りたい!」という期待に応える情報をお届けします。
「Re就活の求人口コミ・評判は?適職診断体験談などまとめを知りたい!」という期待に応える情報をお届けします。
「転職サイト@おすすめ人気比較ランキングを知りたい!」という期待に応える情報をお届けします。
低意欲からの転職サイト登録利点


なお最後に補足として、低意欲からの転職サイト登録利点についてご紹介していきます。
辛い時は意欲が完全に0
辛い時は意欲が完全に0になってしまうのが「転職意欲が少ない内からサイト登録しておく、一番のメリット」です。 あなたもストレスで疲れ切ったり、深く悩む出来事があった時に「何もできず休みが終わってしまった…」という経験がありませんか?
- ■対策なし=ストレス爆発して退職→転職活動開始→アルバイトor貯金を崩しながら転職
- ■対策あり=気力がある内から情報収集→余裕を持って退職→転職
転職サイト登録は一種の保険
このように、転職サイト登録は一種の保険と言えます。- 転職保険=働き先の倒産リスクや、勤務継続不能リスクを回避
- 自動車保険=事故や、慰謝料問題などのリスクを回避
- 医療・がん保険=高額医療費が発生した時などのリスクを回避
登録だけしておく利点
また、登録だけしておく利点も大きいです。- 「希望業種・職種」に沿った求人情報を受け取れる&閲覧できるようになり「自分の市場価値が分かる」「転職先イメージが明確になる」
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【転職方向性確認に最適】適職診断3選
\適職診断3選/
- 「多くの求人情報を確認できる」=「選択肢を増やせる」
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