職場の細かいおばさんが頭おかしい+うるさい！うざいストレス対処法

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「職場の細かいおばさんが頭おかしい+うるさい＝うざいストレス対処法を知りたい！」

「弁護士付き退職代行」「転職サイト・エージェント」など、おすすめ対処法を紹介してほしい♪

経験を活かせる場所で働きたい！ストレスを解決したり「有給休暇取得」して、余裕ある生き方を実現したい！

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね？

僕も「職場の細かいおばさんが頭おかしい+うるさい+うざいストレス…」と感じた経験が何度もある為、あなたの気持ちを諒解(心を理解)できます…。

だからこそ、そんな僕が「職場の細かいおばさんが頭おかしい+うるさい＝うざいストレス対処法」を具体的に紹介しています♪

この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪

職場おばさんが頭おかしい+うざい【ストレス例】

ではまずはじめに、職場おばさんが頭おかしい+うざい【ストレス例】についてご紹介していきます。

要領&頭が悪くてイライラする

要領&頭が悪くてイライラするというケースは多いです。

例えば「成果の出し方のコツを聞いてくる」「何でも頼ってくる」など「仲間だから良いように頼って良い(依存してOK)」と勘違いしているなどです。

その為「無視する」「ある程度波長を合わせずに、適当に関わる」などで、自然と一定の距離を取れるようになりますよ♪

悪口・愚痴がヒドい

自信がなかったり、自己否定が多い人ほど、悪口・愚痴がヒドいケースもあります。

なぜなら「人の脳は“主語を理解できない＝自分と他人を区別できない”」為、自己否定が多い人ほど他者否定も多いからです。

その為、飲み会などに行って「ひたすら上司や先輩の愚痴で終わるケース」も多いですが、ハッキリ言ってどこかで辞めた方が良いでしょう！

なぜなら「あなたがストレスの溜まる歪んだ働き方に染まっていっている証」だからです。

実際、僕は「転職サイトのWEBライター」に適職転職してから、愚痴に染まり切ったストレス解消の飲み会を断るようになりました。

具体的には「適職・天職で日々楽に働けるようになった為、他でストレス発散する必要がなくなった」為です。

出典:僕のヒーローアカデミア

その為、愚痴ばかりのネガティブ人間集団だとしたら、それに嫌悪感を持っているあなたも「ある程度ネガティブに染まっている」ので、長期的には転職を視野に入れた方が良いでしょう♪

面倒事を押し付けてくる

面倒事を押し付けてくるというケースもあります。

このように「仲間だから気軽に甘えられる」というマインドで、責任を押し付けてくる厄介なタイプも一定数います。

しかし、そもそも「あなたが先に相手に恩を感じるような事をしてもらっている」なら話は別ですが、相手が特に何もしてくれていないのに責任を押し付けてくるなら、断っても良いでしょう。

もしくは「じゃあ、次回同じような事があったら、お前はちゃんと引き受けてくれるんだろうな？約束だぞ？」と念を押しておくのもアリですよ。

不利益なことは無視してくる

不利益なことは無視してくる人も多いです。

「良いことだけは首を突っ込んで、悪い不利益はスグに避ける」というクズは、残念ながらどんな職場でも一定数いました。

とくに「責任を取りたくない」という人もいたりするので、責任転嫁できる相手に責任を押し付けて、自分は逃げるというケースがあります。

実際僕も、しばらくそういう相手に付け込まれましたが、ある時から「イヤ、それはお前がちゃんとやれよ？」と伝えられるようになってから、関わらなくなりました♪

ちょっとこれもやっておいて〜♪

いやそれ！あなたの責任領域でしょ？自分でやって下さいよ！

そうね…、ごめんなさい…。

その為、あまり不愉快に感じるのであれば、ある程度キッチリ嫌味を言って、遠ざけたほうが良いですよ♪

何事も小バカにしてくる

何事も小バカにしてくる人も多いです。

「そんな事も分からないの？」「バカじゃないの？」といった、人をけなすことが当たり前になっている人格否定者ですね…。

しかし、逆に言えば「あなたが相手に対して、同様の事を言ってもOK」とも言えます。

「その位覚えておけよ？ボケました？」「頭悪いなぁ…」といった、相手の言葉尻と同じことを返すわけですね。

そんなことも覚えてないの？シャキッとしろよ！

……。

これで相手が反発してきたら「イヤ、あなたもいつも同じような事言ってますから！」と言って、対等な立場で発言すれば良いですよ♪(時には忖度したほうが良いかもですが…)

機嫌が悪いと周りに当たる

機嫌が悪いと周りに当たる人も多いです。

イライラしてる理由は色々あると思いますが、日によって機嫌の上下が激しいのです。

実際僕も、このタイプと仕事した経験はありますが、とにかく「機嫌悪くいれば、周りが言うこと聞く」と勘違いしているんですよね…。

ちょっとあんた！うるさいわよ！

仕事してんだから仕方ないだろ！他の人は何も言ってないだろ？お前が我慢しろや？

このように、ある時我慢の限界が来てブチギレたのですが、それ以後少なくとも「僕に対するいじめ」は消えました。

こういうタイプは「いじめやすい人」を狙って攻撃する為、舐められないように仕返しする事で、安全圏へ離脱できたりしますよ♪

揚げ足をとって嫌味を言う

揚げ足をとって嫌味を言うケースもあります。

このように「モラルを盾にした人格否定」をしてくる為、イチイチ腹が立つんですよね！

そして、こういう人間がいる職場は「周りも見て見ぬふりをして“触らぬ神に祟りなし”状態」だったりします。

その為、あなたが「牙を向いて仕返し」するか？転職して目の前から消さない限り、手助けや守ってもらえる可能性は低いでしょう。

プライベートを執拗に聞く

プライベートを執拗に聞く人も多いです。

「恋人はいるの？」「家族とは仲良いの？」「地元は？」「貯金は？」「将来どう考えてるの？」と執拗に聞いてくる人がいますね。

時には職場にいると鬱陶しいタイプとも言えるので、必要以上に近づかず距離をとっておいた方が、精神衛生上良いですよ♪

単純に波長が合わない

単純に波長が合わないというケースもあります。

「文化系なのに体育会系に入ってしまった」「文系なのに理系に入ってしまった」など、あなたの個性と異なる環境に入ってしまった場合、地獄が続く可能性は高いです！

その為「間違った環境に居続けるストレス」から離れる為にも、自分の適職傾向を把握し始めたり、転職準備を始めておいた方が、低ストレスで毎日過ごせるでしょう♪

※なお「幸福度の高い業種/職種/働き方が分かる適職診断」「WEBライターなど、僕が経験した職種のリアル」を以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

職場おばさんが頭おかしい+うざい【ストレス背景】

では次に、職場おばさんが頭おかしい+うざい【ストレス背景】についてご紹介していきます。

気が小さい＝自信がない

気が小さい＝自信がないケースは非常に多いです。

なぜなら「嫌がらせする人は、自分の現在位置に自信がないから弱い者いじめしてメンタルバランスを取っている傾向がある」からです。

出典:呪術廻戦

基本的に「立場が上の存在に卑屈な人間＝立場が下の存在に傲慢な人間」になりがちです。

その為、そのようなクズを相手にした場合の処世術としては「上の者に密告」「格下の立場からの脱却」「関わらない無視」などで是正すべきです。

残念ながら、世の中には一定数そのようなクズが存在する為、少なくともあなたは「そいつと関わらない人生」を構築すべきと言えますよ♪

過大評価の立場にいる

過大評価の立場にいるというケースも多いです。

とくに「年功序列＆終身雇用社会」では「入社年度＝年齢が評価対象」の為、極論を言えば無能でも課長くらいになっていたりします。

その為、そういう人に「それ？課長としてどうなんですか？」と言った「不相応な立場にいる弱点を指摘する発言」をすると、途端に怒り出したりする事もあります。

どうせ私なんて…。会社にいる時間が長いだけの無能よ…。

ただし「お前はショボい！と直球で言う＝イヤな仕返しが来る可能性もある」為、どうしてもやりたいなら、僕のように退職前提でやり尽くすのが良いでしょう♪

※なお「失業保険」「職業訓練」に関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

承認欲求が強い

承認欲求が強いという弱点もあります。

要するに褒められたがりなわけですが、過度に依存度が高い人の場合「褒められる為に、一方で誰かを貶す(けなす)」という行動をとっていたりするものです。

ほら♪私こんなに部下を怒ってるのよ♪スゴイでしょ？

このように、極めて迷惑な存在ですが「部下にキツく当たれる＝優秀で褒めてもらえる」という面倒くさいクズが一定数いるのも事実です。

その為このような弱点上司の場合「それはシンプルにイヤな行動です」と直接言い返したり、それが難しいなら第三者仲介で伝わるように仕向ければ良いのです。

偏屈+視野が狭い

偏屈+視野が狭いという弱点パターンもあります。

そんなわけないわ！あなたの言ってる事は間違ってるわ！

このように「自分の非or間違いを認めたくない為、感情的になってパワハラ解決しようとするクズ」も一定数います。

しかし、このような「感情的になれば物事は解決すると勘違いしている動物野郎」に対しては、淡々と「エビデンス(根拠)・正論」をジワジワ続ければ良いのです。

そもそも相手が間違っているわけですから、時間をかけて外堀を埋めていけば、その内相手を正す事が出来る可能性も増えていくはずです。

もしくは「上司より上の役職者に直談判して、一気に正して貰う」事で、あっという間に解決する事もありますよ♪

職場おばさんが頭おかしい+うざい【ストレス対策】

では次に、職場おばさんが頭おかしい+うざい【ストレス対策】についてご紹介していきます。

最低限以外は無視して距離を取る

一番手っ取り早いのは、最低限以外は無視して距離を取る方法です。

「触らぬ神に祟りなし」という諺(ことわざ)があるように、面倒事や不快感はなるべくNOタッチにすれば良いのです。

出典:葬送のフリーレン

とはいえ、仲間である以上「どうしても関わらなければならないシチュエーション」は発生します。

しかし、なるべくそれ以外は「拒否したりストレス減のコツを掴んでしまう」ことで、快適な毎日をゲットできますよ♪

一生の関わりではないと割り切る

一生の関わりではないと割り切るのもおすすめです。

そもそも、よほど近しい人間関係でない限り、3年以上同じような付き合いが続くことは非常に少ないです。

会社であれば異動や配置転換、転職などもありますし、波長が合わない関係ならいつまでも続かないように画策(転職や異動願い)すれば良いのです。

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コイツとも、あと数年の付き合いか…、コイツから離れたら、いつか懐かしい気持ちになるのかな？

その為「このウザい奴も、あと1〜2年で別れるだろうから、今のうちだけ付き合ってやるか♪」くらいのメンタルにしておけば、心のバランスを取れますよ♪

人間扱いせず見方を変える

個人的に良くやった方法ですが、人間扱いせず見方を変えるという方法もおすすめです。

具体的には「ワンワン吠える大型犬で躾(しつけ)がなっていない」「人間の皮を被ったナマケモノで、人間様の動きに付いて来れてない」などですね(笑)

そもそも、相手が「話がわかる“同じ人間”と判断しているからウザい」のであれば「目の前のこの生き物は人間ではない」と、心の中で否定しておけば良いのです♪

例えば僕は、物覚えの悪い高齢上司は「適当にエサをやっておけば大人しくなる“野生の老猿”」程度に考えていました。

エサというのは仕事の成果や上司のサポートですが、近くに来たら「ハイハイ…。エサが欲しいのね野猿め…。」程度に関わっていました。

あれ？このパソコンってどう動かすの？

(頭悪いお猿さんだな…)これはこうするんですよ♪

年上なのに、人のエネルギーを奪いながら生きているアホは一定数いる為、そういう奴は「頭の中で人間扱いを辞める」ことで、かなり楽になりますよ♪

うざい理由を見つめ直す

かわし方という意味では上級編ですが、うざい理由を見つめ直すのもおすすめです。

なぜなら「あなただけがうざがっていて、周りは気にしていないケースがある」からです。

そもそも世の中には「100人中100人全員に好かれる人もいなければ、100人全員に嫌われる人もいない」です。

その為「なぜ自分はこの人をうざいと感じてるのか？嫌いと感じているのか？」を見つめ直すことで、見方を変えられるかもしれませんよ♪

同族嫌悪or逆属性の可能性

一番多いのは、同族嫌悪or逆属性の可能性です。

つまり「自分がやりたくてもやれない事を、相手がやっているから腹立つ」という心理が、あなたの奥底に眠っているわけです。

例えば僕は「無能で仕事能力がないのに、何でも立場で物を言う上司」に一時期苦しんだ経験があります。

あんたは本当に物覚えが悪いわね…。

怒！(お前に指導能力が無いのに、何言ってやがる)

↓1年後

ちゃんと活躍してるみたいね…。

●●さんの指導が良いもので(笑)(やっぱりお前の指導能力が無かっただけやんけ)

しかし、その怒りをベースとして努力した結果、無能上司のチームから他に配属されて「ある程度頼られる人間」にまで成長できました(笑)

つまり「立場でしかモノが言えない上司」だったので「絶対こんなクズみたいな働き方はしない！」という逆属性の人間になれたわけですね♪

他にも「上司が無能なのにヘラヘラ仕事しているタイプ」で腹が立ったのですが、ある時「あぁ。俺も、もうちょっと手を抜こう」とリラックスするようにしたのです。

その結果、上司がヘラヘラ逃げてた仕事を自分でもやるようになった為、上手くチーム内でバランスを取れるようになりました♪

このような成功体験から言っても、あなたにとって特定の相手がうざいと映るのは「自分にとって似た能力を表面化している」「自分が反面教師にしたい存在」というケースも多いです。

その為「嫌いな相手の逆を行く」「嫌いな相手と同じ行動を自分もしてみる」ことで、ストレスを減らせる確率がアップしますよ♪

転職準備して立つ鳥跡を濁す

転職準備して立つ鳥跡を濁すのもおすすめです。

やってみると分かりますが「この組織の人とは、●ヶ月後には何の関係もなくなる」と思うと、周りの目がほとんど気にならなくなります。

その為、転職前提になってしまえば「ウゼーなクソが？相談窓口に悪虐非道を報告しといたからな？」くらい開き直り、仕返しできるものですよ♪

もしくは「似た人が集まる会社から離れる」事で、イヤな人間関係から卒業できるケースもあります。

実際僕は「古臭い会社の営業職」から「創業の若いWEB制作職」に転職した事で、居心地がとてもよくなりましたから♪

※なお「プログラミング・WEBデザイン・動画編集」スクールを以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

もしくは、過去の僕のように「お金を払って勉強はイヤ」「自力で副業しながらスキルを育みたい」というケースもあるでしょう。

そういう場合は、以下のリンク先にて「ブログの始め方」「副業禁止の会社で稼ぐコツ」を紹介しているので、将来の選択肢を広げる参考としてご活用下さい♪

アフィリエイトブログの始め方！年商3億円社長が教える初心者が月5万円を最速で稼ぐコツ

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僕の転職・退職体験談

では次に、僕の転職・退職体験談についてご紹介していきます。

将来に不安を感じて転職

僕は26歳の時に、将来に不安を感じて転職しました。

なぜなら、以下のような状況で働いていて「このままでは将来がダメになる…」と感じていたからです。

事務職で働いていて不安に感じていたこと

• 「基礎的なオフィススキル」しか育たなかった為、万一クビになった時に転職できない不安を感じていた
• 「月給20万＋残業代+ボーナス少々」で生活に余裕がなく、昇進・昇給の見込みも薄かった
• 単純に「上司や先輩で憧れる人」がおらず、数年後はここに居るつもりがなかった

その為「半年後に辞めると宣言→退職3ヶ月前からユルユルと転職活動を開始→ギリギリ退職3週間前に、何とか滑り込みで転職先が決定」という危うさで転職先決定しました(苦笑)

出典:僕のヒーローアカデミア

そして、この経験から言えるのは「退職決断後に0から情報収集を始めた場合、最低3ヶ月以上は欲しい」という事です。

しかも、ストレスで疲れ切ったり「もうこんな人生イヤだ…」という無気力状態に陥ると、逃げる気力すら湧かず「うつ」「過労死」など、心や体が死んでしまうリスクがあるのです…。

転職サイト登録対策なしorありの例

出典:呪術廻戦

• ■対策なし＝ストレス爆発して退職→転職活動開始→アルバイトor貯金を崩しながら転職
• ■対策あり＝気力がある内から情報収集→余裕を持って退職→転職

その為、スムーズな転職を実現する為には「当サイトで紹介しているような転職サイトに無料登録」して、不足の事態に備えておくのがおすすめですよ♪

具体的な転職成功例

また、僕以外の具体的な転職成功例も補足しておきます。

具体的な転職成功例

出典:ブラックジャック

• 某財閥系大手エンジニアで「毎日終電続きで時間がない」→中小の同業種エンジニアに転職し、年収や企業ブランド価値は減ったが「残業平均20h/月以下でストレス激減」
• 中小企業の営業職だったが、上のポストがつかえていた→転職エージェント経由で「中小企業の営業部長職待遇」に出世でき「年収も100万円以上UP」
• シフト制の営業職だったが「毎週1日休みで疲れが取れない」→土日祝休みのルート営業に転職し「決まった固定休みがある為、リフレッシュしやすくなった」
• ガツガツ実力主義系の会社で「体育会系に馴染めなかった」→仲間と一緒に和気あいあいな感覚で働きながら「皆で仕事を楽しむスタイルが肌に合い、ストレス激減した」

このように「自分がラクに働ける環境をGETした」「今より成長できる環境にシフトした」事で、ストレスが減ったり、やる気が増えたわけです♪

もちろん、リスクもありますが「どんな軸で転職したいのか？(残業減/年収UP)を明確にする」「情報収集をキッチリしておく」ことで、最悪の事態を回避しやすいですよ♪

【転職最大手】リクルートエージェント

リクルートエージェントは、公開求人数30万件以上+非公開求人数30万件以上があり、幅広い要望に応えてくれる為「情報収集だけしたい」「履歴書/職務経歴書など、プロのアドバイスが欲しい」という転職初心者は、登録必須のサイトです♪

出典:僕のヒーローアカデミア

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リクルートエージェントの口コミ・評判

リクルートエージェント公式サイト

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出典:呪術廻戦

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Re就活の口コミ・評判

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リクナビNEXTの口コミ・評判

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【転職方向性確認に最適】適職診断3選

適職診断は「自分に合った快適な働き方が分かるチェック方法」であり、僕自身「非常に役立った3つの適職診断」がある為、以下のリンク先にて詳しく紹介しています♪

出典:るろうに剣心

適職診断＠おすすめ3選

また、以下のリンク先にて「転職サイト・エージェントおすすめランキング〜利用失敗体験談」を赤裸々に公開しているので、合わせて参考にご覧下さい♪

転職サイトおすすめランキング+利用失敗体験談