無職でもなんとかなる？心と現実を安寧に導く中庸真言マントラ

 

 

「無職でもなんとかなる方法を知りたい…」「無職状態でも悪くない？どうするのが良いか分からない…。8年/10年はさすがに良く無いよね？」

 

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね？

 

僕も無職でなんとかなる方法を模索したり、無職期間は不安で夜も眠れなかったり泣き出してしまう時期があったので、あなたの気持ちが痛いほど分かります…。

 

 

だからこそ、そんな今のあなたと同じ時期を経験した僕が「無職でもなんとかなる期間を伸ばすための方法や、脱出する方法」を具体的に紹介しています♪

 

 

この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪

 

無職でもなんとかなる状態が続く人

 

ではまずはじめに、無職でもなんとかなる状態が続く人についてご紹介していきます。

 

貯金や安定収入がある

 

貯金や安定収入がある人は、無職でもなんとかなる期間が長い人です。

 

生活費を切り詰めれば「10数万円で生活」できますし、株や不動産収入、FXやアフィリエイトなどで権利収入がある人は、残金が０にならない限り安心です。

 

「ネオニート」なる新語も生まれている通り、無職のまま生活している人も世の中には一定数いるので、実現できない生き方ではありません(相応の努力と運が必要ですが)

 

失業保険受給中の人

 

失業保険受給中の人も、一定期間収入が入ってくるのでなんとかなる人です。

 

ただし受け取り方にもよりますが、おおよそ「3ヶ月〜半年程度」なので、それを超えると厳しい現実が待っています。

 

さらに失業保険自体も「働いていた時代の6割程度」しかもらえず、よほど高級取りでない限り「生活ギリギリの失業保険」にならざるを得ません。

 

 

実際「額面上30万円」あった時の僕も「30万円×0.6倍＝18万円」だったので、一人暮らしでそれほど余裕があったわけではありませんでした。

 

そのため失業保険受給中に、転職活動や収入源確保に動かなければ、生活が厳しい数ヶ月後を迎えることになるでしょう。

 

実家or田舎暮らしで生活費が安い

 

実家or田舎暮らしで生活費が安い人も、なんとかなる期間が長いです。

 

田舎暮らしが必ずしも安いとは言いませんが、家賃や食費などはたいてい「東京などより安い」です。

 

実家暮らしも一人暮らしよりは生活費が安いので、貯金などと合わせれば無職安定期間が伸びるケースが多いでしょう。

 

無職でもなんとかなる金策工面術

 

では次に、無職でもなんとかなる金策工面術についてご紹介していきます。

 

失業保険を受給する

 

無職のお金不安を解決する上で一番頼りになるのが、失業保険を受給する行為です。

 

一般的に失業保険受給対象は、以下の通り。

 

 

このような区分けになるわけですが、要するに「正社員＝一般の離職者」「派遣・契約社員などで契約更新がある＝特定理由離職者」といったイメージです。

 

ちなみに失業保険は「一般の離職者＝申請して約2ヶ月+7日後」「特定理由離職者＝申請して7日後」という違いがあります。

 

※7日間とは失業状態などをチェックする審査期間であり、その期間は転職活動なども一切やってはいけない

 

 

そのため「正社員はボーナスをもらって辞める」「派遣や契約社員はスグに手続きして失業保険を貰う」という切り分けがオススメです。

 

失業保険受給の注意点

 

なお参考として、失業保険受給の注意点についても押さえておきましょう。

 

まず失業保険は「雇用保険」を支払っている期間が一定期間以上ないとNGなので、給与明細に「雇用保険」というお金がキチンと引かれていたかチェックしましょう。

 

※「雇用保険」を支払っていないブラック企業だったり、自分のイメージより支払っていた期間が短くて、受給対象になれないというトラブルもあり得るため

 

 

ちなみに失業保険は「額面給与の約6割程度」しかもらえず、それほど余裕があるわけではないので、ある程度金策に走ったほうが良いかもしれませんね。

 

※しかも失業保険受給を申請してからは、メルカリで物を売ったりしてお金を工面するのはOKですが、アルバイトなどの“労働”は日雇いでもNGです。

 

売れる物を売却

 

そして失業保険以外で、一番資金調達しやすい方法は売れる物を売却することです。

 

 

とはいえ「質屋」「ゲームやCDショップ」「服のリユースショップ」などは中間マージンが絡むので、思ったより安かったりします。

 

 

その点「メルカリ」「ヤフーオークション」であれば出品の手間はありますが、思ったより高額で落札されたりします。

 

さらに「これ本当に売れるの？」と思うようなものも、「メルカリ」「ヤフーオークション」などに出品してみると落札されたりするので、そちらを使った方が良いです。

 

 

ただし「カメラ」「家電製品」など、落札者とトラブルになりそうな精密機器系は、オークションではなくお店に持ち込んだ方が無難です。

 

実際僕も「もう使わなくなった、汚れまみれの10年以上前の一眼レフ」が3万円強で売れたので、断捨離する価値はありますよ♪

 

単発バイトで日銭を稼ぐ

 

単発バイトで日銭を稼ぐ方法もあります。

 

「ランスタッド」「ショットワークス」など、翌日〜今週中の仕事に入れるHPというのは色々あります。

 

 

8時間ほど働けば日給で約8000円程度は稼げるので、週1回×4回働くことで3万2千円増やすことが可能です。

 

※ただし失業給付受給中は「労働した日」になってしまい、働いた日分の失業給付金が支払われないので、失業状態が長期化する懸念がある場合や、失業保険受給外の時に行うようにしましょう

 

食費を削る

 

収入を増やす方法ではありませんが、食費を削るのも手っ取り早く手元に残るお金を増やす方法に使えます。

 

例えば一般的に消費に沢山支出している独身であれば「ランチ＝700円+ディナー800円＝1,500円/日＝45,000円/月」支出しているわけです。

 

それを自炊して節約したり、「牛丼屋」「激安弁当」などを利用すれば、2万円近く浮くわけです。

 

 

もし食事にそれほどお金を使っていないと思っていても「月2回程度飲みに行く×1回5,000円」なら合計1万円なので、カットすれば丸々浮きます。

 

食費は固定費ですが一番変動させやすい分野でもあるので、どうしてもお金がない状態なら、見直してみるのがおすすめです。

 

親や身内に相談する

 

どうしても緊急な場合に一番安心・安全なのが、親や身内に相談するというものです。

 

そもそもお金がないやばい状態に陥る人の多くが「親と不仲である」ことが多いです。

 

そのため「親や身内にお金を借りる、お金を貰うなんて無理！」という拒絶感を強く感じると思います。

 

 

実際僕がこのタイプだったので非常に良く分かるのですが、「親や身内に迷惑をかけられない」と思う人ほどお金に苦しみます。

 

そのため今現在の自分の状況について、勇気を持って親や身内に相談してみると、思わぬ形でサポート受けられるかもしれませんよ♪

 

リボ払いなどを活用する

 

支出を一時的に削減するのであれば、リボ払いなどを活用する方法もあります。

 

実際僕も東京に上京した24歳の頃から30歳頃までの6年間は、ずっとリボ払いを続けていました。

 

 

なぜなら当時は8万円近い能力開発の研修にお金を使ったりして、累計1,000万円は自己投資していたからです。

 

そのため生活費などに困った時には、リボ払いにしてピンチを切り抜けていたのです。

 

 

とはいえリボ払いは年利15%以上がかかっているので、返済期間を伸ばすほど支払額が増える負の複利という事実を忘れてはいけません。

 

 

もちろん毎月定額支払いするのでこの通りにはなりませんが、全く支払いせずに放置すれば、5年で2倍になるという恐怖は知っておいて欲しいと思います。

 

このようにリボ払いは「借りた金額より返済金額が増えるというリスク」を承知の上で利用する覚悟が必要ですよ！

 

無職で手をつけてはいけないNG方法

 

では次に、無職で手をつけてはいけないNG方法についてご紹介します。

 

ギャンブルで一発逆転を狙う

 

最も危険なのはギャンブルで一発逆転を狙うという発想です。

 

ギャンブルは「総合的に勝てる確信がある」なら良いですが、一発逆転を狙った運頼みでは、お金が減っていくのがオチです。

 

そもそもギャンブルは、ある程度の収入に余裕がある時なら良いですが、そうでないなら賭けは辞めておいた方が良いです。

 

複数のカードでリボや分割払い

 

複数のカードでリボや分割払いを組むのも、辞めておいたほうが良いです。

 

なぜなら「どこにいくら返済すべきかが分からなくなる＝コントロールできなくなる」からです。

 

そのため、もし仮にリボ払いや分割払いを使うのであれば、一箇所にまとめておくのがベターです。

 

闇金や消費者金融からお金を借りる

 

選ぶことはないと思いますが、闇金や消費者金融からお金を借りるのも辞めておいたほうが良いです。

 

リボ払いも似たようなものですが、利子が発生して返済金額が必ず多くなるので、返済予定日がコントロールできなくなるようなやり繰りは、なるべく避けた方が良いです。

 

そのためこの選択肢を選ぶくらいなら、親や身内などの頼れる相手に相談した方が良いですよ♪

 

無職でもなんとかなるメンタル安定法

 

では次に、無職でもなんとかなるメンタル安定法についてご紹介していきます。

 

チョコレートを摂取する

 

子供の頃は午後3時になると「おやつタイム」があったと思いますが、その時間にチョコレートを摂取するのはオススメです。

 

なぜならカカオポリフェノールを多く含むカカオ製品を摂取すると、以下の効果が確認されているからです。

 

■一般的なチョコレート摂取による効果

• 脳血流量が上昇する
• 記憶・学習能力に関連するBDFN増加を確認(BDFN＝Brain-derived neurotrophic factor：脳由来神経栄養因子)

 

つまりチョコレートを食べる事で、脳を活性化できるというわけです。

 

■チョコレート摂取による健康効果

出典:meiji

■GABAチョコレート

出典:グリコ

 

さらにその中でも個人的にオススメなのが、上記の「GABAチョコレート」です。

 

心理的ストレスを低減する「GABA」が含まれているので、精神面でとても良い感じだと個人的に感じています。

 

100円チョコよりはちょっと高いのですが、精神的に不安定だと感じる日は良くこれを食べていました。

 

 

もちろん毎日食べると健康を害する可能性もあるので、「精神的に不安定な日」「脳を活性化せたい時」に食べるようにしましょう♪

 

リラックスする音楽を聴く

 

リラックスする音楽を聴く習慣を取り入れるのもオススメです。

 

大好きなアーティストを聴くのもアリですが、Youtubeに上がっているリラックス音楽を聴く、瞑想を取り入れるのもオススメです。

 

 

じっさい僕も昼の休憩時間には、瞑想CDを10分ほど聴いて心身を落ち着ける習慣を取り入れていました。

 

その結果として、仕事前や仕事中もネガティブな気持ちに囚われないようできましたから♪

 

 

このようにネガティブな気持ちに歯止めが効かないのであれば、音楽の力を借りるのもオススメです！

 

また心のデトックスとして有名なハワイの秘術「オポノポノ」を聴き続けるのもオススメなので、以下に合わせて紹介しておきますね♪

 

■「(1時間バージョン)聞くだけ浄化☆オポノポノ☆」(1時間)

昼寝を取り入れる

 

睡眠不足を解消するために昼寝を取り入れるのもオススメです。

 

僕は昼の食事後10分〜15分程度仮眠をとるようになってから、メンタルバランス安定に大きく貢献することに気付きました。

 

 

実際ある研究によると、以下の図のように「昼寝をした方が記憶力・正解率共に高かった」という結果も出ています。

 

■英語圏の学生に漢字を覚える実験を行った結果

出典:本説伝

他にも厚生労働省の研究によって「昼寝の1分は夜の3倍の効果がある」とも発表されています。

 

実際「シエスタ制度(スペイン語でお昼寝)」を導入しているベンチャー企業も増えているくらいです。

 

そのため寝不足が多かったりして、仕事に行きたくないケースが多いなら、一度試してみてください♪

 

昼寝の効果的な取り方

 

ちなみに昼寝の効果的な取り方ですが、「20分以内が良い」と言われています。

 

実際それ以上寝ると逆にボーッとしてしまうので、10分〜20分程度でアラーム設定して起きるのが良いです(周りが気になるならバイブ設定)

 

さらに静かに座っていられる場所を探したり、リフレッシュルームで目を閉じているだけでもだいぶ違いますよ！

 

定期的に肉を食べる

 

気持ちを切り替えるためには、美味しいものを食べるのもオススメです。

 

もちろん好きな食べ物を食べるのが一番ですが、そうでないなら「牛肉」がベターです。

 

なぜなら牛肉には「幸せホルモン」と呼ばれている「セロトニンを作るトリプトファン」が豊富だからです。

 

 

この「セロトニン」が減ると、人はイライラや疲労感が増えやすいと言われているので、定期的に「トリプトファン」を摂取した方が良いのです。

 

実際僕もこの事を知ってから、週に一回は「いきなりステーキ」「ステーキくに」などのハンバーグorステーキランチを食べるようにしました。

 

結果的にランチ後「幸せオーラムンムン状態」で仕事に取り組む事ができ、とても効果的だったのを覚えています。

 

お風呂に入るor温泉に行く

 

お風呂に入るor温泉に行くのもオススメです。

 

なぜなら「お風呂が好き・毎日入る人ほど幸福度が高い」という調査結果が出ているからです。

 

■「おふろ白書2017」〜おふろと幸福度〜

出典:NORITZ

 

僕は昔「時間と水道代が勿体ない」という理由で、毎日シャワーで済ませている時期がありました。

 

 

しかしお風呂が「緊張状態を緩和する・体をゆるませる・深呼吸する」というリラックス効果がひじょうに高いことを知り、入浴を習慣化しました。

 

結果的に1週間のメリハリも付くようになったり、幸福エネルギーも増えて、やる気が維持できるようになりました。

 

そのため、かつての僕のように「忙しいからシャワーで済ます生活」を続けているなら、2日に1回でもOKなので、入浴習慣を取り入れるのがベターです♪

 

片付け・断捨離

 

部屋などの余計なものを減らす「片付け・断捨離」に取り組むのもオススメです。

 

なぜなら心理学の世界では、「部屋の中の状態と心・頭の状態は同じ」と言われているからです。

 

 

そのため部屋が汚いほど、心が汚れていて悩みやネガティブな考えが残りやすい一方で、部屋が綺麗なほど、心もキレイでスッキリした精神状態を維持しやすいです。

 

※言い換えると、「いつか使う物」が多い人ほど「やらなきゃいけないこと」が頭の中に多い一方、「必要十分な物だけ」揃えてる人ほど、シンプルな思考でラクに生きています。

 

 

例えばあなたも試験勉強前には、やたらと部屋掃除や机掃除をしたくなりませんでしたか？

 

あれは問題を解くという「問題を解く(キレイにする)」前に、現実的な周りの空間からキレイにして、問題に向き合っているのだと僕は思います。

 

 

また本人が部屋をキレイにするのが苦手でも、現代では家事代行という部屋掃除のプロに、月1回程度のスパンで依頼するという手もあります。(5,000円程度で頼めるようです)

 

ノートにネガティブな気持ちを書く

 

ノートにネガティブな気持ちを書くのも大変効果があります。

 

カラオケで叫んだり、段ボールを破るストレス解消法もありますが、紙に書くのは一番手軽にできるのでオススメです。

 

 

「あんなミスをした自分なんてもうキライだ！」とか、落ちるとこまで気持ちを落とすんです。

 

中途半端に後悔を引きずるより、「もう悩むのやめよう」と切り替えるタイミングを早めて、ミスを忘れることができるからです。

 

この方法はイライラする人がいる場合にも気持ちを吐き出せるので、習得しておくのがオススメですよ♪

 

 

そこでオススメなのが「紙に怒りや悲しみといったネガティブな気持ちを吐き出して燃やす」という、書き出しワークです。

 

 

このような思いつく限りの「出来事に対するネガティブ感情」を紙に正直に書き出して、それを「グルグル黒く塗りつぶしながら吐き出す」ことで、キレイサッパリBYEBYEできます。

 

 

その後書き出したネガティブな感情を「火で燃やして浄化(宗教でいう供養のお焚き上げ)」することで、その気持ちがスーッと無くなると感じられます。

 

 

深く染み付いた感情は、1回で全て浄化できないので、その場合は翌日も同じトラウマを紙に書き出すのがオススメです♪

 

できれば毎日、もしくは週1回やるだけでも心のトラウマが減っていくので、イヤな上下関係や人間関係がラクになっていく可能性が上がりますよ♪(火は100円ライターで十分ですから♪)

 

無職からの脱出選択肢

 

では次に、無職からの脱出選択肢についてご紹介していきます。

 

正社員+副業で収益安定

 

個人的に一番おすすめなのは、正社員+副業で収益安定という生き方です。

 

そもそも、今後「正社員でいれば勝ち組」と胡座を掻いている人ほど、将来「使えない役立たず」になっていきキツイので、正社員+副業で自己研鑽がおすすめです。

 

もちろん「就業規定には副業禁止」としている会社も多いですが、今後も副業OKの会社は増加の一途を辿るでしょう。

 

 

とはいえ僕に仕事術やビジネスを教えてくれた師匠は、副業禁止の会社にいたにも関わらず月収20万円以上稼いでしまい、会社にバレて独立した経緯がありました。

 

つまり「副業が軌道に乗ってしまえば独立したり、副業OKの会社に転職してしまえば良い」という考えで、積極的に「自分で稼ぐ能力」を高めるもアリということです♪

 

※ただし年収20万円以上(月2〜3万円)稼げるようになってくると、場合によって会社と税金精査がズレてくる可能性があるので、副業に関しては事前に勉強しておきましょう

 

手に職をつけてフリーランス

 

手に職をつけてフリーランスも、選択肢としてアリです。

 

「WEB系のデザイン・ライター」「システムエンジニア」「イラストレーターや物書き」など、フリーランスで生計を立てられる職種は増えています。

 

そのため「自分親方でやっていく方が楽」という自負があるのであれば、フリーランスを目指すために企業で修行して、独立を目指すというのもアリです。

 

 

もちろん正社員として勤めていれば「退職金」などのメリットも生まれますが、それを十分に払ってくる企業がドンドン減っているという事実もあります。

 

そのためフリーランスでは退職金こそもらえませんが「経費で節税対策ができる」などの強力なメリットも生まれるので、将来の選択肢にする価値はありますよ♪

 

派遣やバイトで仕事以外重視の人生

 

派遣やバイトで仕事以外重視の人生というのもアリです。

 

僕の親族でも「モルディブに行ったら“ここで働かない？”とヘッドハントされて、事務職から転職した」ケースがあります。

 

このように「●●で生きていきたいから、そこで仕事を探して生活基盤を確立する」というケースはあります。

 

 

他に僕が工場のライン作業で働いていた時も「劇団がメインで仕事はサブ」「バンド趣味が生き甲斐で、仕事は最低限」という人もいました。

 

プライドさえ邪魔をしなければ「仕事よりも大事な生き方を優先する」という人も一定数いるので、正社員に固定されず風任せに生きるのも一興です。

 

主夫・主婦化で家事専業

 

相手を見つけなければなりませんが、主夫・主婦化で家事専業という生き方もアリです。

 

「高収入の結婚相手を探して、なおかつ家庭に入る許可を得る」必要があるので、ハードルは正直高いです。

 

しかし一定数この生き方を実践してる男性・女性はいるので「炊事・洗濯・家事・掃除を担う」必要はありますが、現状から脱却する選択肢の一つにはなります。

 

自分の強みの生かし方を学ぶ

 

自分の強みの生かし方を学ぶのもおすすめです。

 

なぜなら「自分の強みが分かっていなければ、落ち着いて安定した働き方」が実現できないからです。

 

 

例えば僕は「仕事＝自分の苦手なことに取り組む」と思って働いていた通信営業マン時代は、「ずっときつい仕事と上下関係」でした。

 

なぜなら「自分に向いてない仕事の極地」で働いていたので、ハンパじゃなく辛く苦しかったからです。

 

 

しかし適職診断や色々なアドバイスを貰って「自分に本当に向いている仕事」と分かった物書きに転職してから、人間関係も円滑になり、快適に仕事ができるようになったのです。

 

そのためあなたが「当時の僕」のように「仕事＝辛く苦しい環境で働く」と思っているのなら、仕事と人生の方向性を見直す時が来ているのかもしれません。

 

ちなみに僕の適職診断の指針の一つが、以下のリンク先にて紹介している「個性・適職診断」なので、ぜひ参考に使って下さい♪(転職の自己PRにも使えますよ♪)

 

※さらに今スグ転職しなくても、自分には他にも居場所があるという安心感は強烈なので、登録しておいて損はありません

 

まとめ

 

以上が無職でもなんとかなる？心と現実を安寧に導く中庸真言マントラのご紹介でした。

 

自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪！

 

 

あなたの自尊心が高まるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね！♪

 

 

※そして以下のリンク先では、転職サイトに登録「だけ」でもしておくべきメリットを紹介しているので、合わせて参考にしてください♪

 

 

強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪

 

自分だけの適職・天職の見つけ方

そんな悩みをお持ちの方向けに、以下のリンク先にて「自分の強みを知り、適性のある仕事の見つけ方」をご紹介します。