お局にキレた+職場で言い返した仕返しまとめ！大人しくなったコツ｜転職ドリフト-20代〜30代向け転職サイト比較おすすめランキング

「転職10回+3職種経験」＆「転職サイト企業にて求人500社(1,000件)以上作成」した「強烈な影響力のある男」がまとめました♪

「お局にキレた+職場で言い返した仕返しまとめ＝大人しくなったコツを知りたい！」

「職場いじめする意地悪お局」が女性社員or仕事の上司で最悪…。相手にせず無視するコツを知りたい！

ずっと「悪口や悩みに付き合う」のは、性格が歪みそうでイヤだ！転職先を探し始めるのが「心を落ち着ける」のに必要なコツ？

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね？

僕も「お局にキレた+職場で言い返した仕返しまとめ＝大人しくなったコツ」がまとめられるほどある為、あなたの気持ちを諒解(心を理解)できます…。

だからこそ、そんな僕が「お局にキレた+職場で言い返した仕返しまとめ！大人しくなったコツ」を具体的に紹介しています♪

この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪

対応	4.5
求人数	5.0
口コミ・評判	4.5

対応	4.0
実績	5.0
口コミ・評判	4.5

職場のお局仕返しまとめ【成敗体験談】

ではまずはじめに、職場のお局仕返しまとめ【成敗体験談】についてご紹介していきます。

キレて仕事を全部引き受けた

僕にはキレて仕事を全部引き受けた経験があります。

具体的には、当時事務職で「研修に使う本のデータ加工・製本」を行なっていた時のことです。

しかし、一緒に働いていたお局が「何でもかんでも不満」ばかりで、あまりに他責だった為、ある日思わずキレてしまったのです！

本当に周りは仕事が出来ない人ばかりで、本当イヤになっちゃうわ…。

いいっすよ？じゃあ今日の分、後は全部俺がやるんで！その代わり、あなたは責任取らないから、絶対文句言わんで下さいよ？

思わずそう言ってしまい、結果的にその日は「24時近くまで仕事する羽目」になり、キレたことを後悔しました…。

しかし、その後は「少なくとも、僕にはネチネチ言ってこなくなった」為、シンドかったけどキレてよかったなと思いました(笑)

キレて喧嘩してクビになった

良いパターンではありませんでしたが、キレて喧嘩してクビになった経験もあります。

具体的には、WEBライター未経験入社した会社で「モラルや仕事クオリティにうるさい女課長」の下に配属された時の事です。

※そこは「完全実力主義の会社」だった為「部下を叱責していればOK」という勘違いをしていた新任課長でした…。

そして事あるごとに難癖を付けてきた為、それに対して言い返したりキレたりして、何度もケンカになったのです。

トイレばかり行ってますけど、タバコ吸ってサボってるんですか？

生理現象ですけど？一生懸命やってますけど？

派遣でもインセンティブあげるって言ってるんだから、もっと頑張ってください！

速く帰るために派遣を選んでるので、それはできません(副業時間が無くなるやろ？何言うとるのこのオバハン？)

このように納得いかないことにはキッチリ筋を通してキレていたのですが、結果的に半年でクビになりました…。

しかし、自分の心を守り通せた為、自分の行動・結果に後悔はありませんでした♪(笑)

職場のお局仕返しまとめ　刃牙　親子喧嘩

出典:刃牙

このように、自分のプライベートを守るためには、時には「上司のイヤな奴になって意見を貫く必要性」もあります。

その為「サビ残ばかりでプライベートを抑圧されている状況」なのであれば、あなたも「周りの顔色を気にせず、速く帰るマインド」を育てた方が良いでしょう。

職場のお局仕返しまとめ【無視例】

職場のお局仕返しまとめ　無視例

ではまずはじめに、職場のお局仕返しまとめ【無視例】についてご紹介していきます。

最低限以外は無視して距離を取る

一番手っ取り早いのは、最低限以外は無視して距離を取る方法です。

「触らぬ神に祟りなし」という諺(ことわざ)があるように、面倒事や不快感はなるべくNOタッチにすれば良いのです。

職場のお局仕返しまとめ　葬送のフリーレン

出典:葬送のフリーレン

とはいえ、仲間である以上「どうしても関わらなければならないシチュエーション」は発生します。

しかし、なるべくそれ以外は「拒否したりストレス減のコツを掴んでしまう」ことで、快適な毎日をゲットできますよ♪

一生の関わりではないと割り切る

一生の関わりではないと割り切るのもおすすめです。

そもそも、よほど近しい人間関係でない限り、3年以上同じような付き合いが続くことは非常に少ないです。

会社であれば異動や配置転換、転職などもありますし、波長が合わない関係ならいつまでも続かないように画策(転職や異動願い)すれば良いのです。

＃”％＄＆＃＄％’（＆％）

コイツとも、あと数年の付き合いか…、コイツから離れたら、いつか懐かしい気持ちになるのかな？

その為「このウザい奴も、あと1〜2年で別れるだろうから、今のうちだけ付き合ってやるか♪」くらいのメンタルにしておけば、心のバランスを取れますよ♪

人間扱いせず見方を変える

個人的に良くやった方法ですが、人間扱いせず見方を変えるという方法もおすすめです。

具体的には「ワンワン吠える大型犬で躾(しつけ)がなっていない」「人間の皮を被ったナマケモノで、人間様の動きに付いて来れてない」などですね(笑)

そもそも、相手が「話がわかる“同じ人間”と判断しているからウザい」のであれば「目の前のこの生き物は人間ではない」と、心の中で否定しておけば良いのです♪

例えば僕は、物覚えの悪い高齢上司は「適当にエサをやっておけば大人しくなる“野生の老猿”」程度に考えていました。

エサというのは仕事の成果や上司のサポートですが、近くに来たら「ハイハイ…。エサが欲しいのね野猿め…。」程度に関わっていました。

あれ？このパソコンってどう動かすの？

(頭悪いお猿さんだな…)これはこうするんですよ♪

年上なのに、人のエネルギーを奪いながら生きているアホは一定数いる為、そういう奴は「頭の中で人間扱いを辞める」ことで、かなり楽になりますよ♪

うざい理由を見つめ直す

かわし方という意味では上級編ですが、うざい理由を見つめ直すのもおすすめです。

なぜなら「あなただけがうざがっていて、周りは気にしていないケースがある」からです。

そもそも世の中には「100人中100人全員に好かれる人もいなければ、100人全員に嫌われる人もいない」です。

その為「なぜ自分はこの人をうざいと感じてるのか？嫌いと感じているのか？」を見つめ直すことで、見方を変えられるかもしれませんよ♪

同族嫌悪or逆属性の可能性

一番多いのは、同族嫌悪or逆属性の可能性です。

つまり「自分がやりたくてもやれない事を、相手がやっているから腹立つ」という心理が、あなたの奥底に眠っているわけです。

例えば僕は「無能で仕事能力がないのに、何でも立場で物を言う上司」に一時期苦しんだ経験があります。

あんたは本当に物覚えが悪いわね…。

怒！(お前に指導能力が無いのに、何言ってやがる)

↓1年後

ちゃんと活躍してるみたいね…。

●●さんの指導が良いもので(笑)(やっぱりお前の指導能力が無かっただけやんけ)

しかし、その怒りをベースとして努力した結果、無能上司のチームから他に配属されて「ある程度頼られる人間」にまで成長できました(笑)

つまり「立場でしかモノが言えない上司」だったので「絶対こんなクズみたいな働き方はしない！」という逆属性の人間になれたわけですね♪

他にも「上司が無能なのにヘラヘラ仕事しているタイプ」で腹が立ったのですが、ある時「あぁ。俺も、もうちょっと手を抜こう」とリラックスするようにしたのです。

その結果、上司がヘラヘラ逃げてた仕事を自分でもやるようになった為、上手くチーム内でバランスを取れるようになりました♪

このような成功体験から言っても、あなたにとって特定の相手がうざいと映るのは「自分にとって似た能力を表面化している」「自分が反面教師にしたい存在」というケースも多いです。

その為「嫌いな相手の逆を行く」「嫌いな相手と同じ行動を自分もしてみる」ことで、ストレスを減らせる確率がアップしますよ♪

異動願いを試みる

理想の組織や働き方が他の部署にあるのであれば、異動願いを試みるのもアリです。

ただし「泣き言を言う」だけでは、「まぁ頑張れ…」と言われるのがオチです。

具体的には「上司」「ある程度キャリアを積んでいる、信頼できる先輩」「顔見知りの人事担当者」に相談するのがベターです。

その為ネガティブな話だけではなく、「●●の課or職種の方が、僕を会社で活かせると思うんです」といった「ポジティブな配属移動理由」も合わせて伝えるのがベターです。

とは言え、残念ながらそれも叶わない場合には「転職」「退職」を考えるという選択肢もあります。

とくに「上司が直接の問題点」なのであれば、そのような上司がはびこる会社から出ていく事で、幸福度が劇的にUPするケースも多いですからね♪

そして、以下のリンク先にて「退職作法・手順」「退職代行おすすめランキング」を紹介しているので、合わせて参考に使ってください♪

退職理由@最強の伝え方28選+9回の退職体験談

退職代行サービス＠比較おすすめランキング！口コミで評判のHPまとめ

職場のお局仕返しまとめ【成敗するコツ】

職場のお局仕返しまとめ　成敗するコツ

では次に、職場のお局仕返しまとめ【成敗するコツ】についてご紹介していきます。

困っていてもフォローせず無視

相手がいつもあなたに依存しているのであれば、困っていてもフォローせず無視するのがおすすめです。

なぜなら「ストレスが当たり前の状況」を変えるきっかけに出来るからです。

そもそも、自分の責任範囲をキッチリ完遂できない時点で「大人として失格」なわけですから、それを意図的にスルーし、自覚させれば良いのです。

世の中には残念ながら「有能な人間におんぶに抱っこで生きるのが当たり前」と考えている、クソガキマインドの大人も一定数います。

その為「自分のことは自分でやれよ！」と心の中で鬼対応して、仕返しするのは非常におすすめと言えるのです♪

※そもそも、過剰にあなたが請け負っていたものを拒否しても、本来は責任範囲外だったわけですから、堂々としていれば良いのです

チーム内での信頼を落とす

自分1人で仕返しが上手くいなかそうであれば、チーム内での信頼を落とすという方法もあります。

例えば「あなただけが過剰に仕事を割り振られている」「嫌がらせやモラハラを受けている」という密告をチーム内に共有するのです。

陰湿な「周りに気づかれないようにやるクズ」も一定数いる為、集団意識を「こいつはクソだ！」とシフトしていけば、相手も居心地が悪くなりますから♪

その為、相手を呼ばず飲み会などを主催して、本音トークで情報共有し「あのクソッタレをどうしたら良いか？」について、皆で思案するのもアリですよ。

あのクソババア、本当に口ばっかりでなってないようなぁ♪

そうそう、自分が仕事できない事を棚に上げて、うるせぇよなぁ♪

※ただし、過剰なやり方をやると歪む為、徐々に周りを洗脳していくのがおすすめです

同じことをやり返す

同じことをやり返すという方法もおすすめです。

例えば僕は「気に食わないことがあるとスグ大声で咳き込み、こちらを萎縮させようとする高齢無能上司」に当たったことがあります。

こちらとしては「また、分かりやすく嫌がらせして、こっちを脅してきてるわ…。」と思っていたのですが、ある時から完全に腹が立って、同様のことで仕返し始めたのです。

その結果、上司から「お前の咳き込み方うるさいんだけど？」と聞かれたので「あれ？●●さんもやっているから、自分も同じようにやってるだけですが？●●さんのも気になりますよ？」と返答したのです。

最初はムッとしてましたが、それ以来クソ上司も「あぁ、俺がこれをやると大島が同じことを仕返ししてくる」と理解したようで、我慢させることに成功したのです♪

職場のお局仕返しまとめ　七つの大罪

出典:七つの大罪

このように「目には目を、歯には歯を」で状況改善できるかもしれませんよ♪(ただし、火に油を注ぐかもしれませんが…。)

細かい嫌がらせをする

細かい嫌がらせをするのもアリです。

ちなみに僕が実践した、細かい嫌がらせ例は以下の通り。

細かい嫌がらせ例

相手を快く思っていない周りの人や、他の上司に愚痴ったり密告する
納得いかないことには「納得いきません」と徹底抗議する
貧乏ゆすりで不快感をお返しするなど、音や視覚的仕返しを行う

このような「あなたを不快に思っているという意思表明」をすることで、相手から受けるストレスを仕返しできますよ♪

有能になって相手を追い出す

仕返しする上で大切なことは、有能になって相手を追い出すという視点です。

なぜなら「無能状態を続けてしまうと、それだけ相手からの叱責理由を与えてしまう」からです。

その為「無能状態でストレスを増やす」のではなく、早く有能になって「放っとけバーカ」くらい、心の中で思えるようになるのがおすすめですよ♪

いや、仕事回せてるんで。俺、有能なんで。

録音などで問題の証拠を押さえる

具体的に一矢報いたいのであれば、録音などで問題の証拠を押さえることです。

交通事故などが分かりやすい例ですが、記憶のやり取りだけでは「どちらも正当性を主張するだけ」になる為、強気な方が勝利しがちです。

しかし「ドライブレコーダーなどの客観的証拠」があれば、真実を伝えているほうが有利な為、あなたが強気で行けるわけです。

とはいえ、客観的に聞いてもらった結果「これは酷いな…」と相談先の人に思ってもらえなければなりません。

君に仕事全部押し付けて帰っちゃったけど、別に良いよねぇ？

私は全然仕事してないのに、あなたたちが頑張ってくれるから楽させてもらってるわぁ♪今後も頑張って働いてね

(クソが！今に見てろよ！証拠は確保したぞ♪)

このような「客観的に聞いていて、明らかに問題がある発言」を録音して、それを「会社として適切に対応してくれる人」に提出するのがベターです。

※スマホには録画・録音機能やアプリもある為「問題だと誰が聞いても分かる発言」をしている時に録ってしまいましょう♪

不正領収書や問題証拠を獲得

直接的な証拠で一矢報いる以外にも、不正領収書や問題証拠を獲得する方法もあります。

例えば「ドラマ・半沢直樹」には、過去の不正証拠を発見して上司に仕返しするシーンが何度も描かれています。

他にも「ドラマ・梨泰院クラス」でも、同様の方法で上司に一矢報いるシーンがあります。

このように時代が変わっても「敵の不正や問題を明るみに出し、失墜させる」のは、王道と言えます。

具体的には「空出張のピンハネ」「課の売り上げ粉飾or逆粉飾」「問題のあった取引隠蔽」など、部下だからこそ把握している問題もあるでしょう。

それを然るべき所に提出することで、相手を追い込んむことが可能ですよ♪

信頼できる相談先に証拠提出

そして証拠をゲットできたら、信頼できる相談先に証拠提出がベターです。

信頼できる相談先

会社の相談窓口に内部通報
人事の責任者に訴える

なぜなら「第三者を介する事で願望が叶う事もある」からです。

人事担当者であれば、配属を決める決済責任者に近いと言えますから、相談する価値はあるわけです。

※あなたが匿名で提出できればベターですが、それ以外にも「異動」「配置転換」などを願い出る要素に使うこともできますよ♪

転職準備して立つ鳥跡を濁す

転職準備して立つ鳥跡を濁すのもおすすめです。

やってみると分かりますが「この組織の人とは、●ヶ月後には何の関係もなくなる」と思うと、周りの目がほとんど気にならなくなります。

その為、転職前提になってしまえば「ウゼーなクソが？相談窓口に悪虐非道を報告しといたからな？」くらい開き直り、仕返しできるものですよ♪

職場のお局仕返しまとめ　僕のヒーローアカデミア

出典:僕のヒーローアカデミア

お局にキレた+職場で言い返した仕返しまとめ！大人しくなったコツ

おすすめ転職サイト

具体的な転職成功例