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「取引先が高圧的でイライラする!経験者が語るリアル劣悪環境改善のコツを知りたい!」

取引先相手が上から目線でムカつく!「メール連絡〜返信本文の文章表現が失礼」「先方の言葉や態度に問題がある」なら上司に相談すべき?

担当者が立場によって「丁寧な敬語」を使わなくなる…。コミュニケーションが無礼で病みそうなら「担当者交代」「異動」「転職」などを考えた方が良い?
そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね?
僕も「取引先が高圧的でイライラする!と思った経験」がある為、あなたの気持ちが痛いほど分かります…。
だからこそ、そんな僕が「取引先が高圧的でイライラする時の対処法」を具体的に紹介しています♪
この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪
- 「自分を大切にするコツ」が分かり、自尊心を取り戻し、誇りある人間になる
- 辛いのは自分だけじゃないという安心感が手に入る
- 1mmでも今の現実を変えようという“勇気”と“情熱”が手に入る
- 「多くの求人情報を確認できる」=「選択肢を増やせる」
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取引先が高圧的【特徴例】

ではまずはじめに、取引先が高圧的【特徴例】についてご紹介していきます。
仕事ができずにこちら頼り
仕事ができずにこちら頼りで、高圧的に関わってくるケースは多いです。
例えば、僕には一時期「仕事丸投げで、なるべく自分は動きたくない」という高齢者の取引先担当者がいました。
そして、関わっていく内に気づきましたが、このような「周りに責任をなすりつける人」は「大手企業/歴史の長い企業/一族経営など、古くからある会社or入社後努力を放棄している人が沢山いる環境」に多いです。
- 新人・若手時代は「上司や先輩に頼って半人前のまま」何とか乗り切ってきた
- 上司になってからは「部下や若手に仕事を振って半人前のまま」乗り切っていく予定
このように「基本的にずっと一人前にならず、他人依存して何とかやってる無能な人」の為、巻き込まれないようにした方が良いです。
そもそも、このような取引先を引き寄せてしまう人は「面倒見の良い優しいタイプ」が多いです。
しかし言い換えれば、そういった「優しさに突け込んでくるウザい人」を引き寄せやすいとも言えます。

ね〜ね〜、大島君。ちょっとこの案件やっといてくれない?

イヤですよ?自分のやるべき事は終わったんで、後はそちらでお願いします。
その為「嫌な事はキッチリ断る」「異動・転職など関わらなくて良い状況を獲得する」のがおすすめです。
立場で人を見る
立場で人を見るから高圧的というケースもあります。
具体的には「会社の事業規模」「年齢」「親会社or子会社」「支払う側が偉い」など、何らかの看板・肩書きで立場を考え、勝手に上下関係を強いてくるわけですね。
しかも、こういったタイプは本当の意味でのコミュニケーション能力が乏しい為、会話しても「怒鳴って言う事を聞かせるor高圧的にすれば人が言う事を聞くと思っている」ウザいタイプが多いです。

気合と根性でなんとかしろよ!

それは言い過ぎではないですか?こちらは適切に対応していますから、批判は筋違いです。あまり高圧的に出続けるなら、貴社上司の●●さんにご報告しますが、よろしいですか?

ちょっと言い過ぎました、すみません…。
このように「自ら成長して無能取引先から解放されるか?」「配置転換or転職して、働きやすい環境を獲得する」のがベターです。
※なお、以下のリンク先にて「即日退職&諸手続きをプロに依頼できる退職代行サービス」を紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 退職理由+作法・手順=具体的な退職知識が欲しい場合はこちら
- 退職事前告知の段取り=早めに宣言して円満退職したい場合はこちら
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途中変更やミスを押し付けてくる
途中変更やミスを押し付けてくるから、高圧的に感じるケースも多いです。
「案件が進捗するたびに面倒な変更を加えてくる」「書類に不備があったり、大事な共有事項を忘れている」といった、シンプルに無能な担当者ですね。
もちろん、相手が「新人でまだ未熟」なら仕方ないですが、ある程度ベテランでこのような面倒臭い取引先担当者に当たったら、地獄になるリスクがあります…。
その為「もっとシッカリした先方の上長などにも根回ししておく」「重要な情報共有はCcメールorBccメールで先方の上長にも送るようにする」など、無能担当者以外のリスクヘッジを考えた方が良いでしょう。
報連相が雑・連絡が遅い
報連相が雑・連絡が遅いから、高圧的に感じるケースもあります(今まで相手が放置していたのに、急に“ヤバいヤバい!”と怒りながら連絡してくるなど)
※なお、まずは念の為「報・連・相」について正しく理解できているか、以下を参考にしてください。
- 報(報告)=既に完了した過去のことを伝える「●月までの●の件は既に終えました」
- 連(連絡)=現在進捗中のことを伝える「現在進行中の●の作業は現状、50%進行済みです」
- 相(相談)=未来の予定を伝える「来月予定の●社とのアポは、課長にも同行を願いたいです」
このように「現在・過去・未来」を切り分けて「上司などの責任者or関係各所に伝える」のが報連相です。
そして、連絡が遅かったり報連相が雑な取引先担当者は「作業を抱え込み、手がつけられなくなってから報連相するケース」が多いです。
しかし、本当は「問題発生タイミング」ではなく「問題が発生しそうなタイミング」ですり合わせる必要があるのです。
家事で言うなら「もう燃えきった後or大出火」になる前の「ボヤになりつつある時」に、消防車を要請する感覚ですね…。
その為「先方担当者が普段からイヤでも、切羽詰まって高圧的に来られる方がヤバい!」と考えて「自分が上司になったつもりで、対応をキツめ&早めに催促する」などの対応を考えるべきでしょう。
※なお「定時で帰れる位の有能仕事術」「会社をずる休みするコツ」などを以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 定時で帰るコツ=効率よく仕事を終わらせたい場合はこちら
- 休日出勤を100%断るコツ=休日のプライベート時間を守りたい場合はこちら
- 会社をずる休みするコツ=時には有給を使ってマッタリしたい場合はこちら
取引先が高圧的【現状対策】

では次に、取引先が高圧的【現状対策】についてご紹介していきます。
最低限以外は無視して距離を取る
一番手っ取り早いのは、最低限以外は無視して距離を取る方法です。
「触らぬ神に祟りなし」という諺(ことわざ)があるように、面倒事や不快感はなるべくNOタッチにすれば良いのです。
とはいえ、取引先である以上「どうしても関わらなければならないシチュエーション」は発生します。
しかし、なるべくそれ以外は「拒否したりストレス減のコツを掴んでしまう」ことで、快適な毎日をゲットできますよ♪
ストレス減習慣を獲得する
ストレス減習慣を獲得するのは、大変おすすめです。
なぜなら、仕事や人間関係で病む人は「自分が我慢する選択肢」しか持っていないからです。
誰でも毎日の中で「イライラすることや、嫌なことは必ず起きる」のですが、ストレス解消の習慣を持っている人ほど、毎日の否定感情を浄化して生きられるのです。
その為「自分の生活にムリなく取り入れることができ、ストレスを減らせる習慣を持つこと」は、とてもおすすめですよ♪
リラックスする音楽を聴く
リラックスする音楽を聴く習慣を取り入れるのもオススメです。
大好きなアーティストを聴くのもアリですが、Youtubeに上がっているリラックス音楽を聴く、瞑想を取り入れるのもオススメです。
実際僕も昼の休憩時間には「瞑想CDを10分ほど聴き、心身を落ち着ける習慣」を取り入れていました。
そしてその結果として、仕事前や仕事中もネガティブな気持ちに囚われないようできましたから♪

今日も幸福で快適な1日やな♪
このようにネガティブな気持ちに歯止めが効かないのであれば、音楽の力を借りるのもオススメです!
また、心のデトックスとして有名なハワイの秘術「オポノポノ」を聴き続けるのもオススメなので、以下に合わせて紹介しておきますね♪
■「(1時間バージョン)聞くだけ浄化☆オポノポノ☆」(1時間)
趣味や支えになる分野を得る
ストレス発散するという意味では、趣味や支えになる分野を得るのもおすすめです。
なぜなら「自分は●●のために仕事を頑張る」という明確な目的意識が手に入るからです。
「毎年海外旅行に行くため」「結婚相手や子供のため」「欲しい車や時計を買うため」など、モチベーションがあったほうが頑張れますからね♪
その為「自分にとって価値ある対象」を見つけて、その為に頑張るのはアリですよ♪
一生の関わりではないと割り切る
一生の関わりではないと割り切るのもおすすめです。
そもそも、よほど近しい人間関係でない限り、3年以上同じような付き合いが続くことは非常に少ないです。
会社であれば異動や配置転換、転職などもありますし、波長が合わない関係ならいつまでも続かないように画策(転職や異動願い)すれば良いのです。

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コイツとも、あと数年の付き合いか…、コイツから離れたら、いつか懐かしい気持ちになるのかな?
その為「このウザい奴も、あと1〜2年で別れるだろうから、今のうちだけ付き合ってやるか♪」くらいのメンタルにしておけば、心のバランスを取れますよ♪
※また、いざという時の「退職作法・手順」も以下のリンク先にて紹介しているので、必要に応じてご参考に♪
- 退職理由+作法・手順=具体的な退職知識が欲しい場合はこちら
- 退職事前告知の段取り=早めに宣言して円満退職したい場合はこちら
取引先が高圧的【状況改善】

では次に、取引先が高圧的【状況改善】についてご紹介していきます。
過剰な高圧的態度は指摘する
過剰な高圧的態度は指摘するのが、最も現実的な改善策です。
そもそも、何でも受け入れて我慢を抱え込んでしまう人は「自分が何とかすれば良い=自責思考」が強すぎます。
その為「今の言い方は正直気分が良くありません。私に配慮した言い方を心がけてくれませんか?」など、直談判するのもアリですよ♪
※あまりに客観的に見て理不尽な状況なら、声をあげて改善依頼するのは当然の権利ですから♪(あなたが潰されてしまっては元も子もありません)
※なお「年収300万円のライフスタイル〜年収1,000万円のライフスタイル」に関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 年収300万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収400万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収500万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収800万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
- 年収1,000万円の手取り/生活スタイル=具体的なイメージを知りたい場合はこちら
嫌なことはキッパリ断る練習
なお、拒否するメンタルを育む為に、嫌なことはキッパリ断る練習をするのもオススメです。
なぜなら「受け入れること」と「拒絶すべきこと」を分けれるようにならないと、上司に押しつぶされてしまうからです。
ちなみに、普段から人に対してイヤミを言ったり、NOを言えない場合には、それを口に出すトレーニングを始めるのが一番です。
そこでオススメなのが「TVを見ている時にツッコミやイヤミを入れる」という練習がオススメです。
- クロちゃん本当に気持ち悪いなぁ…。
- こんな犯罪者、死刑にすれば良いのに…。
- ギャル系芸能人ってノリばっかりでうるさいなぁ…。
こういったネガティブに感じた気持ちも、自然に吐き出すクセを付けていくわけですね。
そしてこれを3週間も続けると、人に対して自然とネガティブな事を言えるようになってきます。

やめてください。今の言葉不愉快です
このようにイヤなことはイヤと言えないと、どんどんイヤな仕事や人を引き寄せますから、勇気を持って練習してみてください!
※なお「失業保険の受給方法+お金の稼ぎ方」「職業訓練のメリット・デメリット」などに関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪
- 失業保険の受給方法+お金の稼ぎ方=退職後の不安やモヤモヤがある場合はこちら
- 職業訓練のメリット・デメリット=ハローワーク経由で学ぶリスクを知りたい場合はこちら
- 職業訓練に落ちた時対策=失業中のスキルUPテクを知りたい場合はこちら
- 職業訓練途中退校デメリット=途中で辞めたい場合はこちら
立場が上の人に成敗・改善してもらう
立場が上の人に成敗・改善してもらうという方法もあります。
例えば「自分の上司」「先方担当者の上司」「自社人事に異動願いを出す」など、改善要求できるルートは色々あります。
例えば社内の話ですが、部下への恫喝のようなメールを送っていた上司に対して、メール内容を社内相談サービスに告発した結果「自身の異動+パワハラ上司の降格」を達成していた人もいました。
このように「自分では仕返しできなくても、十分な証拠や丸投げ事実があれば、立場が上の人や組織の力を借りる事ができる」わけですね♪
また、実際あなたが退職になってしまう場合や、自主退職する場合には「退職作法・手順」を知っておいた方が、スムーズに状況を乗り越えられます。
そして、一番必要なことは「穏便に円満退職を勝ち取るコツ」と言えるかもしれません。
その為、以下のリンク先にて「退職手順・作法」について、詳しく紹介しているので、合わせて参考にご活用下さい♪
取引先が高圧的【回避選択肢】

では次に、取引先が高圧的【回避選択肢】についてご紹介していきます。
※あまりにストレスが強いのであれば「異動/休職/転職」などを考えるのもアリですよ♪
信頼できる相談先に申告
今の仕事を続けていくことに不安や強いストレスを感じているのなら、信頼できる相談先に申告がベターです。
- 会社の相談窓口に内部通報
- 人事の責任者に訴える
- 上司を頼る
なぜなら「第三者を介する事で願望が叶う事もある」からです。
人事担当者や上司であれば、配属を決める決済責任者に近いと言えますから、相談する価値はあるわけです。
異動願いを試みる
理想の組織や働き方が他の部署にあるのであれば、異動願いを試みるのもアリです。
具体的には「上司」「ある程度キャリアを積んでいる、信頼できる先輩」「顔見知りの人事担当者」に相談するのがベターです。
ただし「泣き言を言う」だけでは、「まぁ頑張れ…」と言われるのがオチです。
その為ネガティブな話だけではなく、「●●の課or職種の方が、僕を会社で活かせると思うんです」といった「ポジティブな配属移動理由」も合わせて伝えるのがベターです。

前線の営業で活躍するよりも、フォロー側の制作業務のほうが自分を活かせると思います!

そうか…。じゃあ検討してみるか♪
迷惑に関することわざ
ちなみに僕の「迷惑に関する考え方」が変わった、迷惑に関することわざについてもご紹介しておきます。
世間一般的には「人様には迷惑をかけるな」「世の中には迷惑をかけてはいけない」という人も多いです。
しかし、究極的に迷惑をかけない生き方を実践するには「いつも100%、100人中100人が“ありがとう”と言ってくれる行動と結果だけをし続ける」必要があるのです。
そんなことは絶対にあり得ないし、ムリだということが分かるでしょう。
例えば僕の知り合いに「日本でも有名なNPOに勤め、日本や海外の慈善事業に貢献する仕事」をしていた人がいます。
しかし彼女は「どれだけ良いことをしていても“人からの寄付という善意で飯を食ってる悪い奴ら”と非難される」と言っていました。
つまり「“善行”の慈善団体でも、見方を変えれば“他の組織の売り上げを寄付金として貰う迷惑”を、社会にかけている」とも言えるのです。
以上の点から分かることは「人は生きている限り、誰かに迷惑をかけている一方で、誰かに迷惑をかけられている」とも捉えられるわけです。
そしてこの真理を突いているのが、僕の大好きなインドのことわざです。
- あなたは他人に迷惑をかけて生きているのだから、他人のことも許してあげなさい
このように「迷惑をかけるというネガティブな現象」は、言い換えれば「人の迷惑を受け入れる器の広さ」になるのです。
だからこそ「人に頼るチャレンジの時が来た」と思って、人に悩みを相談してみるのもアリですよ♪
- つまづいたっていいじゃないか にんげんだもの
- くるしいことだってあるさ 人間だもの
- まようときだってあるさ 凡夫だもの
- あやまちだってあるよ おれだもの
- 愚痴をこぼしたっていいがな
- 弱音をはいたっていいがな 人間だもの
- たまには涙をみせたっていいがな 生きているんだもの
ただし、異動先を獲得できるような「スキル・才能」がなければ、どれだけ情熱を持って訴えても叶わない可能性があります。
その為、そんな時におすすめなのが「今の職種に自信がなければ、副業を始めて、別の選択肢を育む」という方法です(僕はこれで営業職からWEB制作者になりました)
そして「独学で学ぶのではなく、スクールで教えて欲しい」と思うのであれば、以下の各リンク先にて「プログラミング」「WEBデザイン」「動画編集」のスクールを各々紹介しているので、合わせて参考にご活用ください♪
- DMM WEBCAMP=無料WEB面談満足度90%!転職コースは実践アリで転職前提におすすめ♪
- テックアカデミー=無料プログラミング体験アリ!適正を確認してから学びたい方におすすめ♪
- プログラミングスクールランキング=スクールを一括ランキング比較したい場合はこちら
- DMM WEBCAMP=デザインのみorサイト制作のみも選べる!大手で学びたい方におすすめ♪
- デイトラ=他のWEBデザインコースより安く学びたい方におすすめ♪
- WEBデザインスクールランキング=スクールを一括ランキング比較したい場合はこちら
また「PC作業が好きor得意」「独学で稼げるようになりたい」のであれば、以下の各リンク先にて「ブログの始め方」「副業禁止の会社で稼ぐコツ」を紹介しているので、合わせて参考にご活用ください♪
アフィリエイトブログの始め方!年商3億円社長が教える初心者が月5万円を最速で稼ぐコツ
アフィリエイトブログを副業禁止企業で始めるコツ!絶対バレない為の対策まとめ
休職相談・精神科相談
所属部署を変えるだけでは改善できず、一定期間の休養が欲しいのであれば、休職相談・精神科相談するのもアリです。
正社員であれば「数十年雇用関係を維持する責任」を会社が持っているので、最低限の給与保障or復職確約で休ませてくれるケースもあります。
実際車メーカーに勤めている僕の知り合いにも、このケースで復職した人がいます。
具体的には、メンタルがどうしても病んだ時に休職願いを出し、その間に海外放浪して精神面を鍛え、その後復職を迎えたという荒療治でしたが…。
他にも、精神科に相談することで「メンタル的な不調によって数週間〜数ヶ月休みをもらう」ケースもあるので、社内で事例がないか?可能性を探るのもアリです。
ただし「同じ部署に復職する場合、腫れ物扱いされて肩身の狭い思いをする」というケースもあるので、ある程度退職の覚悟も持っておいた方が良いでしょう。
退職代行に依頼
ちなみに「上司が怖くて退職を切り出せない」「もう会社に行くのは死んでもイヤだ!」と思うのであれば、退職代行に依頼するのもアリです。
そもそも、僕の転職経験から言わせてもらうと「ネガティブな退職理由の場合は、ある程度非難・叱責される覚悟」が必要です。
例えば、僕の場合「東京に上京&転職する」「事務職から営業職にチャレンジする」時には、上司や仲間から「頑張って!」と応援されました。
※ただし「東京上京」に関しては、周りの友達からボコボコに否定・叱責されまくりましたが…。
しかし「この会社が合わない」「言葉では言わずともあなた(上司)がどうしても嫌い」という気持ちで退職を切り出した時は「社会ナメてんのか?」位は言われました。
その為、これ以上自分が傷つくことを避けるためには、多少お金を使ってでも「自己防衛して気持ちよく退職する手段」を使った方が良いです。
そもそも僕は何回も転職しましたが、正直に言って「過去に転職した会社や、そこに勤める人」に再び会ったことはありません。
その為「退職代行なんか使って、仕返しされないだろうか…。」と心配することはありませんよ(よほど家と会社が近いとかでない限り)
なお、以下のリンク先にてそんな「退職代行おすすめランキング」を紹介しているので、必要に応じて参考に使ってください♪
- 退職代行ガーディアン=合同労働組合対応で法的介入できる+29,800円と安価で一番おすすめ♪
- 弁護士法人みやびの退職代行=「残業代/退職金などお金トラブル」がある場合におすすめ♪
- 退職代行ランキング=退職代行を一括ランキング比較したい場合はこちら
転職準備を始める
転職準備を始めるのも非常におすすめです。
なぜなら、自分の強みを活かせたり、自分に適した環境にシフトできれば、快適・幸福度がだいぶ上がるからです♪
例えば、同じ学校に通っていても「数学が好き」「理科が得意」「国語なら任せて♪」「日本史なら自信がある」など、好きor得意な傾向は異なるわけです。
仕事もこれと同じで「自分が好きor得意な業種・職種・会社」にマッチしているほど、ストレス少なく現場に向き合えるわけです。
実際僕は、文系大学・経営学部卒にも関わらず、IT系通信営業のセールスエンジニアとして働いていた時は、毎日が地獄のような苦痛でした。
なぜなら「配線図やルート設計図の制作」「通信料配分の計算」など、自分が嫌い&苦手で拒否したはずの「数学&理系的業務」ばかりだったからです。

毎日夜遅くまで働いているのに、半人前レベルから抜けられない…。
しかし、本来自分の適正に合っていたWEBライターに転職してからは、通信営業時代のストレスが嘘のように快適な仕事人生を確立できたのです♪

あ〜♪仕事って楽しいぜ♪
このように「自分の長所・強み」を見つめ直すのも大切ですし、今の辛い環境から脱出するために、転職サイトで情報収集を始めるのもおすすめですよ♪
なお、僕が実際に「自分が働きやすい環境・働き方」に到達する上で、とても参考になったのが「適職診断」です。
これは「自分の得意・不得意を棚卸しできる」「自分が認識していなかった強みが理解できる」ため「社会人の自己分析・他己分析」と言えるものです。
そして、以下のリンク先にて「WEBライターなど僕の経験した職種」「幸福度の高い業種/職種/働き方が分かる適職診断」を紹介している為、参考に使ってください♪
- 適職診断@おすすめ3選=適正職種・自分の個性を知りたい場合はこちら
- WEBライターの働き方リアル=IT系WEB職種を知りたい場合はこちら
- 営業の働き方リアル=新規開拓orルート営業職種を知りたい場合はこちら
- 事務職の働き方リアル=事務職種を知りたい場合はこちら
また合わせて「転職エージェント」に関しても紹介している為、こちらもご参考に♪
- リクルートエージェント=非公開求人21万人以上!エージェント希望者に最有力候補のサイト♪
- doda=求人数10万件以上!エージェント相談+自主的に活動したい方におすすめ♪
- 転職エージェントがうざい時対策=担当者変更・体験談を知りたい場合はこちら
まとめ

以上が取引先が高圧的でイライラする!経験者が語るリアル劣悪環境改善のコツのご紹介でした。
自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪!
- チャレンジした経験や成功体験ができ、自分に自信がつく
- 理想の自分を取り戻し、さらに自分が好きになる
- 今の自分から何も変わらず変化ナシ…
- 何もしない自分が今よりもっと嫌いになる…
あなたが自尊心を取り戻せるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね!♪
強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪
\【転職】関連記事はこちら/
「リクルートエージェントの口コミ・評判まとめを知りたい!」という期待に応える情報をお届けします。
「Re就活の求人口コミ・評判は?適職診断体験談などまとめを知りたい!」という期待に応える情報をお届けします。
「転職サイト@おすすめ人気比較ランキングを知りたい!」という期待に応える情報をお届けします。
低意欲からの転職サイト登録利点


なお最後に補足として、低意欲からの転職サイト登録利点についてご紹介していきます。
辛い時は意欲が完全に0
辛い時は意欲が完全に0になってしまうのが「転職意欲が少ない内からサイト登録しておく、一番のメリット」です。 あなたもストレスで疲れ切ったり、深く悩む出来事があった時に「何もできず休みが終わってしまった…」という経験がありませんか?
- ■対策なし=ストレス爆発して退職→転職活動開始→アルバイトor貯金を崩しながら転職
- ■対策あり=気力がある内から情報収集→余裕を持って退職→転職
転職サイト登録は一種の保険
このように、転職サイト登録は一種の保険と言えます。- 転職保険=働き先の倒産リスクや、勤務継続不能リスクを回避
- 自動車保険=事故や、慰謝料問題などのリスクを回避
- 医療・がん保険=高額医療費が発生した時などのリスクを回避
登録だけしておく利点
また、登録だけしておく利点も大きいです。- 「希望業種・職種」に沿った求人情報を受け取れる&閲覧できるようになり「自分の市場価値が分かる」「転職先イメージが明確になる」
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