社会人2年目 疲れた

 

諒

「事務・営業・WEBライター」の三職種以上を経験し、さらに転職サイトのライターとして、500社・1000件以上の求人広告を作成した僕がまとめました♪

 

相談男性1

「社会人2年目だけど疲れた…」「心を安定させて、毎日快適に生活できるようになりたい!」

相談女性1

新卒就職入社した会社が辛い…。上司や先輩社員、同期など職場の人間関係にストレスを感じる原因や、気持ちの悩み相談方法を解説して下さい…。

相談男性2

仕事を辞める理由や退職作法を学んだ上で、自分の企業や業界の社会人経験を活かしてニートやフリーターを回避し、周囲を気にせず快適な生活環境&時間のリズムで働けるようになりたい!

相談女性2

辛く疲れて人生の現実評価が行き違いになるリスクに備えて、希望の専門スキル習得&活用方法や、プレッシャーに弱いなど、難しいメンタル状態を管理する解決ワークを学びたい。

相談男性3

「無料転職サイト登録」「転職エージェントサポートサービス」の大手正社員求人利用比較や面接〜採用内定の口コミ・評判おすすめ活動方法を紹介してほしい!

相談女性3

質問結果で時代に沿ったキャリア把握が可能な「リクルートの適職診断」を利用して、将来成長したいと思える業務で年収(給料/お金)アップする対策情報を教えて♪

 

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね?

 

僕も社会人2年目で疲れた気持ちが増すようになり、その原因を取り除きながらメンタルを安定させるのに人一倍時間がかかったので、あなたの今の気持ちが痛いほど分かります…。

 

 

だからこそ、そんな今のあなたと同じ時期を経験した僕が「社会人2年目で疲れた時の対策」を具体的に紹介しています♪

 

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この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪

 

この記事を読むメリット

「自分を大切にするコツ」が分かり、自尊心(誇り)が高まる

辛いのは自分だけじゃないという安心感が手に入る

1mmでも今の現実を変えようという“勇気”と“情熱”が手に入る

\【社会人2年目】さらに輝く為のノウハウ関連記事はこちら!/

目次

適職診断を行うメリット

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なお最初に補足として、適職診断を行うメリットについてご紹介していきます。



\人生のストレス減&幸福度UPできる適職を知る診断はこちら/



毎日のストレスをDOWNできる

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毎日のストレスをDOWNできるのが、適職に転職する一番のメリットです。



なぜなら「自分が好きor得意な仕事に就いて自尊心を育むことで、思い通りの現実を創造したり、選択する力」を育めるからです♪





例えば嫌いor苦手な仕事で働いている人は「冒険気質なのにガマン中心の仕事」「運動が苦手なのに肉体系労働」など「どうせ自分なんて…」という「自分を苦しませる判断基準」で働いているので苦労します。





しかも不適職で働く人ほど「仕事がサビ残だらけで時間を奪われる」「人間関係がイライラと深いさの毎日で、人や自分のことが嫌いになる」という我慢の現実を生きている可能性が高いのです!



しかし適職に転職することでメンタルが安定し、「苦痛が不適職時代よりはるかに少なく、毎日を過ごせる」「好きなことや楽しいことを楽しめる精神的・経済的余裕が生まれる」というメリットが生まれますよ♪



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自尊心UP=幸福度UPできる

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自尊心UP=幸福度UPできるというメリットもあります。



なぜなら「嫌いor苦手な不適職で働く人ほど、自分を苦しませるクセが強い」一方で「好きor得意な適職で働く人ほど、自分を喜ばせるクセが強い」人間になっていけるからです!





例えば僕は数学などの理系が大嫌いなのに「数学的素養がメインのIT系技術営業」は、ストレスが強すぎて、リボ払いで借金地獄にだったことがあります。



なぜなら「自分を苦しませて、努力しながらお金を稼ぐ毎日」が、お金や人間関係も「努力と我慢の毎日」を引き寄せ続けていたからです。





しかし、適職診断により判明した「本にまつわる仕事=物書き/WEBライター」に転職してからは、自分の得意分野だったので、毎日夢中で働けた上に「プライベートも夢中が増えた」のです。



物書き/WEBライターに転職した後の変化


お金=6年近くリボ払いの借金漬けだったのが、借金0になった上に、毎月それなりに使っているつもりでも、月数万円貯金できる余裕ができた

時間1=メンタルが安定したので「行きたかったレストラン」「ちょっとした旅行」など、我慢していた事も夢中でできる精神的・経済的余裕が生まれた

時間2=定時帰りになった上、年収はIT営業時代より減ったが「副業ブログで月1〜3万円レベルまでは稼げるようになり、収入はほぼ横ばい」に回復したので、結果的にIT営業時代より幸福度が激増した♪

人間関係=自分の得意分野で仕事ができるようになったので「憧れです♪」「あなたのお陰で成果が上がりました♪ありがとうございます♪」と取引先に感謝されたり、社内で褒められる機会が増えた





このように、不適職から適職に転職したことで、不適職時代には考えられなかった幸福度UPを実現できたのです♪



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我慢・努力・夢中の生き方

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そして適職・不適職で思い出すのは、「我慢・努力・夢中の生き方」です。



格言


我慢は努力に勝てず、努力は夢中に勝てない





つまり「我慢している人<努力している人<夢中になってる人が一番稼げたり幸福度が高い」ということです。



それまで「仕事は辛く苦しんだ対価」と思っていた僕にとってはカルチャーショックでしたが「お金は喜びの対価」と価値観を変えてから、お金を受け取ることへのストレスが激減しましたから♪



僕の我慢・努力・夢中時代


我慢ばかりで自己否定と抑圧の毎日=教育関係OA事務職時代の「裏方で無機質に働き続けた時代

努力ばかりでイライラと発狂の毎日=通信IT系営業マンに転職して「設計図や数値を扱う苦手分野でストレスを溜め込み続けた時代

夢中ばかりで快適で安心幸福な毎日=転職系WEBライターに転職して「人の喜怒哀楽を扱い自尊心を復興する、毎日夢中に働く時代





そして僕は今「自分の記事を通して日本人の自尊心を復興することに夢中」なわけですが、あなたが今の人生に「我慢」「努力」しているなら、引き寄せる現実を変える為に、自己投資を行うべきですね♪



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適職で収入選択肢が増える例

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また、適職で収入選択肢が増える例についても補足しておきます。



先ほどお伝えした通り、適職で働くと夢中になってレベルUPできるので、自尊心UPが可能となります。



その結果の一つとして「自分が好きなことor得意なことで稼ぐ現実にOKが出しやすくなる」というメンタルブロックの解除が起こったりするのです。





その結果、僕のように「本業の会社員では収入UPできなくても、副業で稼げるようになる」という選択肢が生まれたりします。



例えば某スキル売買サイトでは、以下のような「自分が社会還元できるスキル」を持っていれば、月5万円程度は稼げるチャンスを得られるのです。



給料以外で収入を得るチャンス


イラスト系=似顔絵や結婚式などで使うウェルカムボードの作成からLINEスタンプまで

デザイン系=WEBデザインやロゴデザインからパンフレット資料や写真編集まで


動画系=動画編集やアニメーション制作からミュージックビデオ作成まで

音楽系=譜面作成や自分で歌ってみたから作詞・作曲・編曲まで
文章系=文字起こしや記事作成から小説・シナリオの作成

IT・アプリ系=システム開発・ゲーム開発からアプリ開発まで

占い系=占い自体から占い師養成まで

勉強系=資格取得アドバイスから就職・転職サポートまで





挙げればキリがありませんが、このように「趣味?と思っているようなスキルで稼げる」「本業で蓄えたスキルで稼げる」のが現代の良いところです。(雑貨販売やネットショップ開設という手もあります)





そして実際に僕の知っている人にも、副業で生活水準を上げていたり、それが軌道に乗って起業に到達したという成功例が何人もいます。



僕の知ってる副業・スキル活用者例


美容部員から30歳でWEBデザイナーに独学転職し、お金が欲しい時に個人案件依頼対応(時には1件で10万円以上貰うことも)

プログラマーとして働く傍ら、仕事で論文作成の必要性があり、文章スキルを磨こうと小説を書いていたら、出版社から声がかかり、小説家デビュー(現在では数十万部を売った人気作家)

飲食業界で働く傍ら、お金を貯めた上で一念発起して「好きなコーヒーを自分の好きなようにお客様に提供できる珈琲店」を開業して数年経つ経営者





もちろん「絶対起業だ!」と意気込む必要はありませんが、何かあった時に「月数万円でも確保できる収入源を持てる適職」で働いていると、それだけでかなり将来の安心度が増しますよ♪



ぜひ、以下のリンク先から「あなたにとって快適&幸福度が高い、好きor得意を活かせる適職」を見つけて、幸福度をレベルUPする参考にしてくださいね♪



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社会人2年目で疲れた原因

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諒

ではまずはじめに、社会人2年目で疲れた原因についてご紹介していきます。

 

新人扱いが無くなる

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新人扱いが無くなるのが原因で、疲れたケースは多いです。

 

社内でも社外でも「入社1年目だから仕方ないな…」と思って甘く見てもらっていた部分が「一人前の社会人扱い」に切り替わることがあります。

 

 

とくにしっかりと半年近く研修を行うような会社だと、年次によって扱いが急に変わったりすることもあります。

 

他にも配置転換などで「2年目からは現場最前線扱い」になったりした場合も、負荷と責任が増えてキツくなることがありますね…。

 

後輩=プレッシャー要素が増える

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後輩=プレッシャー要素が増えるため、メンタル的に疲れるケースもあります。

 

僕の後輩にも、入社2年目で後輩を指導する立場を任された結果、負荷が大きくなってメンタルが潰され、3年目を迎える前に辞めた女の子もいました。

 

他にも僕が体験したケースでは、新入社員があまりにも優秀で、劣等感に苛まれてキツイというケースもありますね…。

 

仕事量・責任範囲が増える

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仕事量・責任範囲が増えるのが、メンタル的に疲れるケースもありますね。

 

僕も営業職時代に、周りとの営業能力の差が大きなプレッシャーとなり、朝は泣きながら出勤していたので、気持ちは痛いほど分かります…。

 

しかも現場に入ってから「初アポが取れた訪問先で泣き出す(訪問先は優しい人だったので、頑張れと励まされました)」「飛び込み営業先でド叱られ、昼飯で入った吉野家で思わず号泣」という経験もしました…。

 

 

しかしこの時は「とにかく早く一人前の営業マンになる」と決意して転職したので、業務時間外は以下のような行動をとって、ドン底を脱出しました!

 

プレッシャーを克服した実体験

読みたいと思った一流の営業マンの本を、新刊・中古問わず手に入れて読み漁った

テレアポ・仕事のマナー・成功哲学などの知識・ノウハウ本を読みまくった

突出して優秀な人のセミナーや講習会に参加して、一挙手一投足を目に焼き付けた

信頼できる先輩や。プライベートでお付き合いのある「仕事のできる方」に相談に乗ってもらった

 

この時はとにかく「一人前になるまで転職NG」という選択肢だったので、このような行動を続けてしばらく経ったら、それなりに仕事をこなせるようになりましたよ♪

 

会社・自分の将来性が悲観的

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ある程度勤めてきたからこそ、会社・自分の将来性が悲観的だと感じ始め、メンタル的に疲れてきたケースもありますね。

 

例えば僕の場合「10年先輩が小遣い月3,000円(昼食代込み)」という自虐話を聞いた時に、余裕のない未来に絶望して退職した経験があります。

 

 

他にも僕の周りで、勤務後あまりに「会社にいる自分の将来性が絶望的」と思い、転職した例があります。

 

ブラック企業・環境から脱出した例

家族経営の会社で、社長の一存で社員の給料が決まり、自分は有能という自覚があるのに月給20万円以下な一方で、愛人兼秘書は月給60万貰ってた

転職で年収1.5倍(お菓子メーカー勤務で特許を何個も持っていたので、それを評価されて給料UP)

某大手IT企業の営業マンになったが、土日出勤が当たり前=月残業平均100時間越えで毎日フラフラ

→大企業なので、一定勤続経験を積んだ後に配置転換・異動願いを提出→承認されて埼玉の支店勤務へ

 

このように現状に甘んじることなく、転職したり異動願いを受理してもらうことによって、ドン底を脱出したケースもありますよ♪

 

自分の性格・適正に合わない仕事

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1年で一通りの仕事を経験したからこそ、自分の性格・適正に合わない仕事に就いていると気づいて、疲れたケースもありますね。

 

僕も「仕事=ムリして辛く苦しいことに取り組んだ対価」と思っていた頃の通信営業マン時代は、本当に毎日が「生きるのに必死」でした。

 

なぜなら「自分に向いてない仕事の極地」で働いていたので、ハンパじゃなく辛く苦しかったからです。

 

 

しかし適職診断や色々なアドバイスを貰って「自分に本当に向いている仕事」と分かった物書きに転職してから、ムリなく快適に仕事ができるようになったのです。

 

そのためあなたが「当時の僕」のように「仕事=辛く苦しんだ対価」と思って働いているのなら、仕事と人生の方向性を見直す時が来ているのかもしれません。

 

ちなみに僕の適職診断の指針の一つが、以下のリンク先にて紹介している「個性・適職診断」なので、ぜひ参考に使って下さい♪

 

\【残業・休日出勤対策】1秒でも多く自分の時間を取り戻すノウハウ関連記事はこちら!/

社会人2年目で疲れた理由(会社)

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諒

では次に、社会人2年目で疲れた理由(会社)についてご紹介していきます。

 

年功序列で古臭い会社

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社会人2年目で疲れた例として、年功序列で古臭い会社というケースがあります。

 

なぜなら「自分たちが終身雇用・年功序列で生き残るのに必死な会社」なので、必然的に若手に多くを押し付けているからです。

 

そういう会社勤務経験から言えば「君も頑張って働けば、年収が上がって僕たちのようになれる(と思うよ?責任は取れないけど)」という無責任な態度で、上司や先輩が迫ってきます。

 

 

しかし現代ではそのような会社は倒産危機を迎えており、大手企業をはじめとして、年功序列を廃止したり、副業解禁して自主的に稼ぐことを奨励し始めています。

 

そのため「歴史の古い会社なら安心と親や周りに言われて入社したのに、若手としてこき使われる一方で、将来が安泰という保証もない絶望的な状況で働いている」という可哀想な状況の人も多いです。

 

大手企業も変革を迫られている

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このことを理解するためには、大手企業も変革を迫られている時代だと認識する必要があります。

 

若手の将来を不安にしている歴史の古い会社

東芝=物言う株主と内輪揉めしてトラブっている

パナソニック=早期退職者を募った結果、優秀な社員がドンドン辞めている

SHARP=台湾企業・鴻海に買収されて国営企業ではなくなった

 

現在は主に電化製品系の会社を中心にトラブっていますが、他の業種も「対岸の火事」と他人事ではいられません。

 

変革に躍起になっている会社の例

自動車業界=テスラをはじめとした電気自動車化の波に対応するため、各企業が社内改革に乗り出す

※トヨタは2020年に年功序列制(定額昇給)完全廃止・成果主義移行を決定

銀行業界=みずほ銀行の副業奨励など、自社のみでの勤続経験以外のキャリアUPを解禁

 

このような超大手企業が「社員を終身雇用で守ることを諦めた」ことからも、今あなたがいる会社の将来が悲観的であれば「今後自分の身は自分で護らないとダメ」だとお分かりいただけるでしょう。

 

社員還元が少ないブラック企業

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社員還元が少ないブラック企業というケースのため、社会人2年目で疲れたケースもあります。

 

例えば社外の人間として聞けば笑い話ですが、社員だったらブチギレているような、以下のようなブラック企業実例があります。

 

ブラック企業実例

給料が永遠に安い会社が事業で大コケして社員の2割が辞めた後に「キャッシュで20億あるから安心してくれ」と社長が残りの社員に伝えた結果、さらに3割辞めた

 

このように「内部留保(会社の貯金)ばかり膨らませているブラック企業」があるのも事実です。

 

そのため今いる会社で勤め続ける気力が出ないのであれば、第二新卒枠などで転職用情報収集を行なったほうが良いですよ♪

 

※頑張っても還元されない・報われないことほど、ムカつくことはないですからね…。

 

ブラック状況脱出例

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ちなみに参考として、ブラック状況脱出例もご紹介しておきます。

 

例えば僕の場合「10年先輩が小遣い月3,000円(昼食代込み)」という自虐話を聞いた時に、余裕のない未来に絶望して退職した経験があります。

 

 

他にも僕の周りで、勤務後あまりに「会社にいる自分の将来性が絶望的」と思い、転職した例があります。

 

ブラック企業・環境から脱出した例

家族経営の会社で、社長の一存で社員の給料が決まり、自分は有能という自覚があるのに月給20万円以下な一方で、愛人兼秘書は月給60万貰ってた

転職で年収1.5倍(お菓子メーカー勤務で特許を何個も持っていたので、それを評価されて給料UP)

 

某大手IT企業の営業マンになったが、土日出勤が当たり前=月残業平均100時間越えで毎日フラフラ

→大企業なので、一定勤続経験を積んだ後に配置転換・異動願いを提出→承認されて埼玉の支店勤務へ

 

このように現状に甘んじることなく、転職したり異動願いを受理してもらうことによって、ドン底を脱出したケースもありますよ♪

 

社会人2年目で疲れた心理ケア

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諒

では次に、社会人2年目で疲れた心理ケアについてご紹介していきます。

 

休みをとってリフレッシュ

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休みをとってリフレッシュするのはおすすめです。

 

ただし現実逃避しても「現状は良くならない」ので、現実を少しでも良くする努力をするのがベターです。

 

なぜなら僕も有給休暇を取って、1日ひたすら車で海沿いを走るという「現実逃避」をしたことがありますが、結局は「ただ苦しみを1日伸ばしただけ」でしたから…。

 

 

そのため「今より1mmでも苦痛を取り除く」ためには、ほんのちょっとの勇気と現実を変える努力が必要です。

 

そして具体的な改善策が無いのであれば、以下のリンク先にて「僕が実践した、仕事に行きたくない毎日を変えるテク」を紹介しているので、ぜひ参考にして下さいね♪

 

運動習慣やスポーツを始める

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運動習慣やスポーツを始めるのもおすすめです。

 

なぜなら「体を動かしたり、体を鍛えることでメンタルを快適状態にしやすくなる」からです。

 

実際僕も「週2〜3回、毎回1時間程度の筋トレ」を始めてから、メンタルが落ちる傾向がかなり減りました♪(笑)

 

 

そもそも学生時代の部活は「性欲をはじめとした、有り余るエネルギーを発散する」という側面もありますが、それ以外に「イライラやネガティブな感情を打ち消す」という側面もあるようです。

 

そのため「忙しいから運動している余裕がない」という後ろ向きな考え方を捨てて「運動して心身をリフレッシュする」という意識改革がおすすめですよ♪

 

※「健全な精神は健全な肉体に宿る」とも言いますからね♪

 

旅行に行ってリフレッシュする

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旅行に行ってリフレッシュするのもおすすめです。

 

とくに独身の女の子に多い傾向ですが「長期連休時の旅行を目的に、日々の仕事を頑張っている」という人はかなりいます。

 

実際「サウナと水風呂のアメとムチ」のように「普段のストレスを旅行で発散してメンタルバランスを取る」のは理に叶っています。

 

 

そのため「●●のために仕事を頑張る」という理由の一つとして、旅行はおすすめの選択肢と言えますよ♪

 

映画やドラマから勇気をもらう

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映画やドラマから勇気をもらうのもおすすめです。

 

そして「完全に男の子大好き系リスト」ですが、個人的なおすすめを紹介しておきます。

 

個人的なおすすめ

■映画

蘇る金狼(昼間はしがない会社員だが、夜は凄腕の殺し屋という主人公が会社を乗っ取る物語)

アベンジャーズ(アメリカのヒーローたちが集結して、悪の組織を崩壊に導くアクション映画)

■ドラマ

半沢直樹(数々のむかつく上司を撃退していき、会社を良くしていく主人公の物語)

不毛地帯(山崎豊子の描く戦後日本の商社を舞台に、社内のむかつく状況を撃退しながら昇進していく)

下町ロケット(弱小下町工場が、大手企業の横暴で会社を潰されそうになりながらも成長していく物語)

■アニメ

進撃の巨人(蹂躙してくる“謎の巨人”を小柄で弱小な人間が倒しながら、世界の真実を暴いていくアニメ)

キングダム(貧乏な孤児でありながら剣の腕を磨き続けた主人公が、後の秦の始皇帝と共に中華統一を果たす大将軍になっていく物語)

■特撮

仮面ライダー(悪の組織から平和を守る、ヒーローの物語)

戦隊シリーズ(仮面ライダーは一人or二人で戦うが、戦隊モノは団結して悪を倒すヒーローの物語)

ウルトラマン(主人公が大きくなって、大きな怪獣を倒すヒーローの物語)

 

癒し系の作品でももちろん良いですが、理不尽でやってられないような状況を乗り越える上で、このような突破劇を見るのはアリですよ♪

 

\【残業・休日出勤対策】1秒でも多く自分の時間を取り戻すノウハウ関連記事はこちら!/

社会人2年目で疲れた状況改善

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諒

では次に、社会人2年目で疲れた状況改善についてご紹介していきます。

 

半人前だからこそ仕事に没頭

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半人前だからこそ仕事に没頭するのはおすすめです。

 

なぜなら「500時間・5,000時間・50,000時間の法則」というものがあり、仕事に没頭した方が早くメンタルストレスを軽減できるからです。

 

500時間・5,000時間・50,000時間の法則

500時間=その道で「趣味」程度は名乗れるようになるレベル

5,000時間=その道で「1人前」と名乗れるレベル

50,000時間=その道で「一流」と名乗れるレベル

1日10時間・週5日(約20日/月)で働く場合

500時間=2.5ヶ月が必要(3ヶ月程度で、とりあえずその道の人に見えるレベル)

5,000時間=25ヶ月(約2年)が必要(入社3年目で一人前になるレベル)

50,000時間=250ヶ月(約20年)が必要(40半ば頃でベテランになるレベル)

 

このように「大体入社3年目で1人前到達できる」のですが、仕事に没頭すれば2年目の途中でも到達できます。

 

そのため「今の不安定なメンタル状態を抜けたい!」のであれば、ガムシャラに仕事するのもアリですよ♪

 

※ちなみに僕は「24歳から35歳まで1日12時間×365日継続」を達成したので「誇りや自尊心を高めるプロ」として5万時間を10年前倒し達成しました(笑)

 

恐れず上司や先輩に聞く

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ちなみに成長をスピードアップするためには、恐れず上司や先輩に聞くのがコツです。

 

そもそもどんどん成長する人は「分からない所は聞いて完遂していくのが上手い」からです。

 

その一方でいつまでも半人前の人は、中々人を頼ることができず「半人前なのは自分だけだ…。」と、いつまでもグズグズして前に進めないのです。

 

 

そのため「聞くことが迷惑」ではなく「聞かずに中々一人前になれないほうがチームに迷惑」と開き直って、分からないことはドンドン聞いた方が良いのです♪

 

仕事ができる人のマネをする

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不明点を質問するだけでなく、早く一人前になる為には仕事ができる人のマネをするのもおすすめです。

 

そもそも「有能な人」「要領良く仕事をこなせる人」から、能力をカンニングして盗むのは非常に重要です。

 

一般的に学生時代は「人から教わったりカンニングはNGだし恥」と教わっていますが、社会人ではそれが逆転するのです。

 

 

実際僕も「仕事のできる先輩の横で仕事をしている時に、能率UPのコツなどを盗む(学ぶ)」ことで、仕事ができる人間にレベルアップすることができましたからね♪

 

そのため「いつも爽やかに帰っていく人の仕事術を学ぶ」「要領の良い人から仕事術を盗む」という姿勢は、非常に大切と言えますよ♪!

 

人脈や交流を広げてみる

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人脈や交流を広げてみるのもおすすめです。

 

そもそも学生時代は「ある程度同じ偏差値・同じ人生観」で生きてきた人との交流限定でしたが、社会に出ると「様々な生き方・人生・ライフスタイル」の人に触れるチャンスが出来ます。

 

 

そのため身近な友人がやっている合コンや好きなゲームのイベント、趣味友のオフ会を検索して参加してみるのもアリです♪

 

僕も営業職転職後に「対人関係能力を上げる目的」で、休日も色々な場所に出かけるようにして、以下のような友達ができて意気投合した経験があります。

 

僕が営業職転職後に仲良くなった友達例

運輸関係の仕事と聞いていたら、飛行機のパイロットで“操縦士”にまつわる色々な話を聞けた

医者の卵の男の子に、研修医の実態や医療の難しさ・楽しさを教えてもらった

コーヒーセミナーで仲良くなった飲食店の社長さんに、タワーマンションを見学させてもらった

 

もちろんネットワークビジネス(マルチ商法)などの勧誘を受ける可能性もありますが、イヤならきっちり断れば良いので、積極的な人脈拡張はアリですよ♪

 

※納得のいかない人間関係を毅然とした態度で断るのも、社会人として必要なスキルですからね♪

 

副業ブログや情報発信勉強

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僕が「営業職からWEBライターに転職したきっかけ」でもありますが、副業ブログや情報発信勉強もオススメです。

 

HPを自分で一から作成するのは大変難しいですが、ある程度「整ったパッケージ」も売っていたり「代行依頼」できたりするので、覚えておいて損はないです。

 

その上「自分の好きなことで収入を得る力を育める」「好きなことなので継続しやすい」というメリットもあります。

 

 

しかも僕のように趣味でやっていた所から、仕事に昇華できるケースもあるので、暇な時間に勉強するのアリですよ♪

 

※なお、以下の記事にて「WEBライティングや副業ブログ(アフィリエイト)のおすすめジャンル」を紹介しているので、合わせて参考にしてください。

 

\【ミス・失敗】いち早く立ち直るコツ関連記事はこちら!/

社会人2年目で疲れた対策(第二新卒転職)

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諒

では次に、社会人2年目で疲れた対策(第二新卒転職)についてご紹介していきます。

 

今の会社で継続するのがメンタル的に辛いのであれば、第二新卒というメリットを使って転職準備するのもアリですからね♪

 

基礎的な社会人能力を使える

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基礎的な社会人能力を使えるのが、第二新卒での転職利点です。

 

なぜなら「少なくとも企業に“ウチで一緒に働こう”と採用された経験」「数ヶ月〜数年社会人として働いた経験」を持っているからです。

 

そのため「完全新卒」「ニートやフリーターなどの社会人経験0の人」よりレベルが上なので、それなりに社会人として胸を張って転職できるのです。

 

特定の働き方に染まってない

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特定の働き方に染まってないという利点もあります。

 

そもそも会社毎に「国や地域と同じくらい独特の社風や環境」を持っているので、同じ職種からの転職でも、全く通用しないケースがあったりします。

 

実際僕も「広告営業経験があるから、IT営業も行けるかな?」という思いで転職したら、奥深い知識を覚えて営業対応するのに、もの凄く苦労しましたから…。

 

 

さらに働き方やスタイルなどが全然違うケースもあるので「特定企業で何年〜何十年働いていた経歴アリ」の人でも、転職先が全く見つからないというケースもあるのです。

 

そのため「変な働き方や社風に染まっていない状態」で転職することで、そのクセやネガティブポイントがない状態で、より良い企業に移れる可能性は高いですよ♪

 

隠れたホワイト企業に入れる可能性

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隠れたホワイト企業に入れる可能性もあります。

 

なぜなら「日本は新卒一括採用文化が根強いので、優秀な学生ほど大手を受ける」わけですが、そのような「古臭い会社の実態に呆れた一定数の若手が転職する」からです。

 

 

例えば第二新卒転職では無いですが、一時期一緒に働いた人が、以下のような理由で大手企業を退職したと話してくれました。

 

誰もが知る大手企業を退職した人の話

誰もが知る大手飲料系メーカーのルート営業正社員になったが、土日出勤も常態化しており、直属の上司が「子供の運動会に参加しながら、PCでリモート業務をしていた」という話に絶望した

 

このように「給与・福利厚生面では良いと言われる大手企業に勤めたにも関わらず、ワークライフバランスが崩壊していた」という理由で、そのレールを外れたのです。

 

 

他にも先ほどご紹介しましたが、僕は新卒で入った自動車営業のルート営業を、仕事のノルマがキツかった以外にも、先輩の以下のような発言で退職を決めました。

 

入社3年以内に退職する気持ちになった引き金

10年上の先輩が毎日カップラーメンを食べている姿を見ていたので、質問したら「俺のお小遣いは月3000円食費込みなんだよ…」と言われ、10年後の将来像に幻滅した

 

このように「その会社での10年後の姿に恐怖を感じた」のが決め手となり、ある時所長に「辞めさせて下さい!」と宣言して辞めました。

 

やりたい仕事や適職スキルを育める

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やりたい仕事や適職スキルを育めるメリットが、一番の第二新卒転職利点です。

 

そもそも「これから会社はどんどん社員を守ってくれない流れを加速させるのに、一つの会社のゆっくりしたペースに合わせて成長していたら、自分や大切な人を護れない」です。

 

そして「年功序列・終身雇用が崩壊した現代」において「会社でガマンし続けたら無事に生きていける」という考え方に固執し続ける人は、ハッキリ言ってアホです。(注:あなたではありません)

 

 

だからこそ「自分が生涯続けていけると確信できる仕事や働き方」を一刻も早く確立して、そのスキルや経験を積める会社で生きるのは、非常に理に叶っていると言えるのです。

 

時代は職務制から職能制へ

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時代は職務制から職能制へシフトしている点も見逃せません。

 

職務制と職能制の違い

職務制=「課長」「部長」など「職務(役職)に相応しい能力を持つ人」に対して仕事と給与を割り振る

職能制=「事務専門家」「税理専門家」など「相応しい能力を持つ人」に対して仕事と給与を割り振る

 

このように時代が「職務制→職能制」に変わってきており、該当業務の専門家の方がより重宝される時代になっているので、昇進よりスキルUPのほうに価値があるのです。

 

しかし古臭い会社ほど「ITに疎い課長が、部下に支えられて何とか組織を回しているのに、課長の方が給料が高い」というアベコベな現実を生んでいるのです。

 

職務制企業に依存するリスク

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また、職務制企業に依存するリスクもあります。

 

例えば「有名企業に勤めて高年収」という人でも、実態はみなし残業制による長時間労働で、以下のように悲惨な現状を抱えているケースが増えています。

 

みなし残業で長時間勤務の場合

年収400万円の例(賞与・みなし残業代含む)

年収400万円÷12ヶ月=月給約33万円

33万円÷22日勤務(土曜日を2回出勤)=日給1万5,000円

1万5,000円÷14時間勤務(残業4h/日)=時給1,071円

 

このようにたとえボーナスを貰って年収400万円でも、残業代なしで22時ごろまで働いている人は、アルバイト並みの時給になっているということです。

 

 

そして出世していき「表面上は年収が上がった場合」でも、時給換算してみるとそれほど増えていなかったりもします。

 

みなし残業で長時間勤務の場合

年収600万円の例(賞与・役職手当含む)

年収600万円÷12ヶ月=月給約50万円

50万円÷24日勤務(土曜日を4回出勤)=日給2万833円

2万833円÷15時間勤務(残業5h/日)=時給1,388円

 

このように出世していても、時給換算してみると「一緒に働いている派遣社員の方が時給が高い」という現実があったりするのです。

 

そのため現代では「上下関係を遵守しながら、出世階段を登っていく」より「プライベートの人脈で副業を始めてみたら、本業の年収を超えてしまった」という成功者が増えているわけです。

 

年収1000万から転職難民へ

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実際近年では、年収1000万から転職難民へといったオッサン達の例が随所に増えています。

 

大手企業で順当に昇進したが、倒産や他企業買収された結果解雇されて、勤め先が見つからない」という末路の人が増えています(バイトが見つかればまだ良いほう…)

 

実際僕の親父も、豊田グループのマネージャーとして年収1000万円を稼いでいた男ですが、定年退職してからは「バイトすら中々受からない…」と言っていましたからね。

 

 

つまりこれからの時代は「●●会社で課長を●年勤めていました」といった経歴の影響力はどんどん小さくなっていくのです。

 

そしてそれよりも「●の職種で●のような貢献ができます」「●の仕事で、こんな成果を作れます」という人のほうが重宝されるわけですね♪

 

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社会人2年目で疲れた状況改善(社内対策)

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諒

では次に、社会人2年目で疲れた状況改善(社内対策)についてご紹介していきます。

 

信頼できる人に相談

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上司や先輩、プライベートで頼れる人など、信頼できる人に相談するのがオススメです。

 

そして相談する相手を選ぶ基準としては「相談内容に利害関係がない人」「同じ悩みを経験したことがある人」にしておいた方が良いです。

 

 

例えば職場の人間関係(上司との関係)で悩んでいるのであれば「上司と利害関係のない別部署の先輩」「プライベートの同職種経験者」といった感じです。

 

なぜなら上司に忖度して発言せざるを得ない人では本音で話し合えないですし、自分と同じ悩みを経験していないと「的外れなアドバイス」が来るからです。

 

それに、少なくとも「自分が今経験している苦しみは、自分だけじゃない」と分かるだけでも、だいぶ心が和らぐので、思い切って相談するのがオススメですよ♪

 

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異動・配置転換依頼

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会社の規模がある程度大きければ、異動・配置転換依頼を考えてみるのがオススメです。

 

なぜなら転職は、転職先で人間関係構築や社風に馴染む感覚を0ベースで積み上げていかなければならないので、その点では非常に大変だからです。

 

そのため「人間関係に問題があるなら他の部署へ」「今の仕事に適性がないなら他の職種へ」シフトできるか?可能性を考えてみるのです。

 

 

会社としても、せっかく採用した人材を流出するのは損失ですから、退職は避けたいはずなので、相談に乗ってくれそうな上司や先輩、人事への相談がベターですよ♪

 

ちなみに、そもそも転職・退職したいと上司や先輩に切り出せば「今の会社にいる自分が否定された感覚になり、否定される確率大」です。

 

しかし一方で「今の会社で続けられる自信がない」という相談であれば「なんとか助けてあげたい親or兄(姉)心」で接してくれる可能性大なので、安心して相談しましょう♪

 

※ただしなるべく「異動経験のある人」「自分が異動しても利害関係が無いor少ない人」に相談するのがベターですよ♪

 

休職・精神科相談して休養+将来設計

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1日〜2日休みをもらっただけでは改善できなさそうであれば、休職・精神科相談して休養+将来設計するのもアリです。

 

正社員であれば「数十年雇用関係を維持する責任」を会社が持っているので、最低限の給与保障or復職確約で休ませてくれるケースもあります。

 

 

じっさい車メーカーに勤めている僕の知り合いにも、このケースで復職した人がいます。

 

具体的にはメンタルがどうしても病んだ時に休職願いを出し、休んでいる間に海外を放浪して精神面を鍛え、その後復職を迎えたという荒療治でしたが…。

 

他にも精神科に相談することで「メンタル的な不調によって数週間〜数ヶ月休みをもらう」ケースもあるので、社内で事例がないか?可能性を探るのもアリです。

 

 

ただし「同じ部署に復職する場合、腫れ物扱いされて肩身の狭い思いをする」というケースもあるので、ある程度退職の覚悟も持っておいた方が良いでしょう。

 

退職代行に依頼

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ちなみに「上司が怖くて退職を切り出せない」「もう会社に行くのは死んでもイヤだ!」と思うのであれば、退職代行に依頼するのもアリです。

 

そもそも僕自身の転職経験から言わせてもらうと「ネガティブな退職理由の場合は、ある程度非難・叱責される覚悟」が必要ということです。

 

 

例えば僕の場合「東京に上京&転職する」「事務職から営業職にチャレンジする」時には、上司や仲間から「頑張って!」と応援されました。

 

※ただし「東京上京」に関しては、周りの友達からボコボコに否定・叱責されまくりましたが…。

 

しかし「この会社が合わない」「言葉では言わずともあなた(上司)がどうしても嫌い」という気持ちで退職を切り出した時は「社会ナメてんのか?」位は言われました。

 

 

そのためこれ以上自分が傷つくことを避けるためには、多少お金を使ってでも「自己防衛して気持ちよく退職する手段」を使った方が良いです。

 

そもそも僕自身何回も転職しましたが、正直に言って「過去に転職した会社や、そこに勤める人」に再び会ったことはありません。

 

そのため「退職代行なんか使って、仕返しされないだろうか…。」と心配することはありませんよ(よほど家と会社が近いとかでない限り)

 

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まとめ

 

諒

以上が社会人2年目だけど疲れた!快適な生活を維持するコツや退職・転職術のご紹介でした。

 

自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪!

 

自分の適職・天職を知るメリット

チャレンジした経験や成功体験ができ、さらに自分に自信がつく

カッコいい理想の自分の人生に近づき、さらに自分が好きになる

ムリのない人生に近づくことで、メンタルにとても良い

自分の適職・天職を知らないデメリット

「また自分はチャレンジしなかった」と後悔が増える…

今の自分から何も変わらず変化ナシ…

何もしない自分が今よりもっと嫌いになる…

 

あなたの自尊心が高まるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね!♪

 

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強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪

 

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