会社 1週間 休む理由

 

諒さん諒さん

事務・営業・WEBライター」の三職種以上を経験し、さらに転職サイトのライターとして、500社・1000件以上の求人広告を作成した僕がまとめました♪

 

「会社を1週間休む理由が欲しい…。」「会社を実際に長期間休んだ例を知りたい!

 

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね?

 

僕も会社を1週間休む理由を、正当性を持って行使した経験がありますし、会社自体に行きたくない時期を数年続けた経験があるので、あなたの気持ちが痛いほど分かります…。

 

だからこそ、そんな今のあなたと同じ時期を経験した僕が「会社を1週間休む理由と体験談」を具体的に紹介しています♪

 

転職変化

 

この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪

 

この記事を読むメリット

「自分を大切にするコツ」が分かり、自尊心(誇り)が高まる

辛いのは自分だけじゃないという安心感が手に入る

1mmでも今の現実を変えようという“勇気”と“情熱”が手に入る

会社を1週間休む場合の必須知識

心理学

 

ではまずはじめに、会社を1週間休む場合の必須知識についてご紹介していきます。

 

休暇は自己の正当な権利

睡眠

 

自分が休むことを「堂々と宣言する」ためには、「休暇は自己の正当な権利」という認識が必要です。

 

そのため有給休暇を利用できれば一番ですが「有給休暇未取得の欠勤扱い」であっても「自分を万全に保つための休暇=結果的に会社・社会に貢献する」という認識でOKです。

 

休む時のメンタルバランス

自分を万全に保つ会社・社会に貢献する=自己犠牲が強過ぎる

自分を万全に保つ会社・社会に貢献する=傲慢すぎて上司に叱られる

自分を万全に保つ会社・社会に貢献する=何事もなく終わる

 

そもそもこの記事にたどり着いているあなたは「普段から必要以上に頑張り過ぎる性格」なので「ちょっと自分に甘い」くらいがちょうど良いのです(笑)

 

そのため「僕を休ませてくれて、愛してくれてありがとうございます」くらいのイメージでいましょう♪

 

 

※ただし「重要な会議の前に、当てつけのようにズル休みする」といった「イヤがらせ休み」は仕返しが来るので、気をつけましょうね…。

 

体調不良なら診断書を貰う

病院

 

ちなみに体調不良で休むのであれば、病院での受診もしておいた方が良いです。

 

それにたとえ仮病であっても、本当に病院受診した証明「問診票」などを受け取って帰れば筋は通りますから♪

 

 

※ちなみに僕は上司と大ゲンカしてた結果、精神科医受診を強制されて問診票をもらった経験があります。

 

その時は、30分程度のヒアリングで「3,000円」を払って、問診票を貰って帰りました(話した程度でこれは、ちょっと値段高くないですかね?)

 

仕事の引き継ぎは入念に

上司 先輩

 

仕事の引き継ぎは入念にしておいたほうが安心です。

 

1週間自分が出勤しなくても問題ないのであれば何もしなくてOKですが、以下のような仕事がある場合には、しっかり報連相しておかないと危険です。

 

報連相しておくべき例

期日の迫っている案件や顧客対応の必要なもの

期日内に提出しなければならない契約書・申込書・稟議書

出社している人でなければ対応できない仕事や対応業務 など

 

リモートワークで対応できる範囲のものであれば良いですが、実際に顧客連絡や対応が必要なものなどは、場合によって先輩や仲間の力を借りなければなりません。

 

そのため必要に応じて「申し訳ないのですが、●●の件で●●の対応を代わりにお願いできないでしょうか?」などと相談する必要があるのです。

 

下手に未対応のままで顧客などからクレームが来るより、メンバー内で振り分けた方が仕事も炎上せず、上司やチームとしても万々歳ですからね♪

 

必要に応じてテレワーク対応

天職

 

どうしても自分が対応しなければならない状況が発生するなら、必要に応じてテレワーク対応する姿勢も必要です。

 

転職する覚悟ができていて、会社の評価に全く未練がないのであれば別ですが、ある程度仕事に気を配っている「姿勢」は持っておいた方が良いです。

 

必ずしも「休みでも仕事してますよアピール」する必要はありませんが、「これ対応して!」と言われた時に「YES」と対応できる状況は作っておいた方が安全です。

 

無断欠勤はクビになる可能性大

退職

 

無断欠勤はクビになる可能性大なうえ、メンタルへのダメージも大きいので止めておきましょう!

 

僕も実は一度これをやったことがあるのですが、それはもう心に深く傷が残るトラウマになったのです。

 

 

ある時僕は「結婚式場のカメラマン」に転職したのですが、毎日24時頃退勤という激務を目の当たりにし、就業2週間目に無断欠勤をしたのです。

 

その結果「無断欠勤→携帯に数十回電話が来る→家に上司が来る(当時実家暮らし)→社長面談になる→土下座する→クビ決定」という流れになりました。

 

この経験から言えることは、無断欠勤・退職は会社に迷惑をかけるだけでなく、その後1ヶ月は自尊心がズタズタになったので、この選択肢は絶対に辞めておいた方が良いですよ!

 

 

ただしどうしてもという場合には、退職代行などのサービスを利用し、第三者の力を借りて穏便に済ましましょう…。

 

会社を1週間休む理由【直近】

当日

 

では次に、会社を1週間休む理由【直近】についてご紹介していきます。

 

体調不良(下痢/貧血/うつ病/腰痛)

頭痛

 

一番オーソドックスな休む理由は、体調不良(下痢/貧血/うつ病/腰痛)です。

 

何度も同じ理由で休んでしまうと「バカタレ!仕事舐めとんのか!」と叱られるかもしれませんが、どうしてもという時にはやむを得ないでしょう。

 

頭痛で約1週間休んだ体験談

 

参考までに、頭痛で約1週間休んだ体験談についてもご紹介しておきます。

 

僕は「偏頭痛持ち」なので、時々出勤していてもフラフラになっていることがあり、上司や同僚はその特徴を理解してくれていました。

 

そのため朝起きて頭痛が本当に酷かった時に「頭痛がどうしても治らないので、お休みを頂きます」という休暇を年に1〜2回は取得していましたし、1度は3日+3連休で6日休みました。

 

 

このように「●●君が●●で休む」となった時に「まぁ、仕方ないか…。」と、自分自身にも周りにも正当化できる理由にしておいた方が賢明です。

 

人は「嘘」に敏感なので、突然「腹が痛いので休みます」なんて言っても、後で「本当に腹が痛かったのか?」と聞かれてドギマギしたら、キツいお叱りを受けますからね…。

 

風邪やインフルエンザ

風邪

 

風邪やインフルエンザも、休む理由として正当です。

 

ただしインフルエンザや新型コロナウイルスなど「会社に持ち込まれるとヤバいウイルス」は上司や社内に過剰反応されてしまう可能性が大です。

 

しかも「PCR検査」「インフルエンザの予防接種」など「具体的な病院受診のアクション」を強制される可能性もあります。

 

 

そのため「仮病として使うなら突っ込まれる可能性大のグレーゾーン」「本当に風邪などであれば、しっかり病院の診察を受ける」想定が必要です。

 

風邪で約1週間休んだ体験談

 

ちなみに風邪で約1週間休んだ体験談についてもご紹介しておきます。

 

厳密には「インフルエンザの予防接種を受けた結果、3日間+連休に立ち上がれず寝込んだ」という情けない話ですが…。

 

 

その日の朝は前日に予防接種を受けたせいか、ダルさと汗が止まらず立ち上がれなかったので、直属のリーダーに本音で打ち明けたのです。

 

そして翌日も同じ症状が全く治らなかったので「ひょっとしたら予防接種でインフルエンザに負けたかもしれません」といい、結果的に会社は3日休ませてもらいました。

 

このようなパターンもあるので、かなりキツい場合は「安静にしておく方を優先したい」という覚悟と決意で連絡すれば、しっかり休ませてくれますよ♪

 

家族の体調不良

家族

 

実家に戻って親の面倒を見にいく必要があるなど、家族の体調不良で休みたいと言えるケースもあります。

 

ただし基本的には「年端もいかない子供or介護が多少必要なレベルな親」でなければ、叱られる可能性が高いです。

 

とはいえ有給休暇など「正当な休む理由」を持っていれば、家族を大事にしたいという姿勢で堂々としてれば良いでしょう。

 

会社を1週間休む理由【事前】

計画年休

 

では次に、会社を1週間休む理由【事前】についてご紹介していきます。

 

旅行やお出かけ

お風呂

 

旅行やお出かけを計画している場合に、休みをもらうのは自然です。

 

しかも旅行や温泉旅といった「自分を労る時間」を作ることは、自尊心を高めることができるので、非常におすすめです。

 

その上「仕事詰めの人生」より「メリハリのついた人生」のほうが、結果的に生産性が上がるという真理もあります。

 

 

そのため、そのことを良く分かっている上司や職場環境であれば、とてもあなたのことを大切にしてくれている会社・コミュニティと言えますよ♪

 

海外旅行で1週間休んだ話

海外旅行

 

海外旅行で1週間休んだ話についても、参考としてご紹介しておきます。

 

僕の知り合いに「財閥系の超大手企業の飛行機エンジニア」として働いていた人がいます。

 

彼のいた会社は有給休暇が20日近く付与されるので、年に1回〜2回は1週間近い休みをとって、バックパッカーとして旅行に行っていたのです。

 

 

このように有給休暇が貯まったからまとめて使うというケースも、かなり正当性のある休み方ですよ♪

 

結婚式や法事

結婚

 

結婚式や法事で休みを申請することも自然です。

 

遠方の結婚式であれば、前日入りしておきたいという理由に正当性がありますし、葬式で急遽呼ばれた場合は「忌引き休暇」を使える可能性もあります。

 

 

とはいえ僕も今まで「祖父の危篤」「妹の自殺」で忌引きを取得したことがありますが、身内が死んだ時のメンタルは相当落ち込むものです…。

 

そのため「忌引き休暇」を申請した後の復職後には、「それ相応にメンタルが落ち込んでいる自分」になっていないと、不自然に思われてしまいますよ。

 

妹の自殺体験談

 

会社を1週間休ませてもらった、妹の自殺体験談についてもご紹介します。

 

当時東京・日比谷のIT企業でルート営業マンとして働いていたのですが、週初めの朝に「末っ子の妹が自殺した」とお袋から連絡があったのです。

 

そして午後休をとって新幹線で実家の名古屋に帰り、「火曜に葬式を行い、水木まで忌引きを貰い、金曜日も有給取得」したのです。

 

 

このように身内の不幸があって、急に休みを取得するケースもあるのです。

 

実家帰省

実家

 

両親の顔を見に行くなど、実家帰省を理由として休み申請するのも自然です。

 

気軽に帰れる距離の実家であれば、日帰りでも可能かもしれませんが、1日〜数日必要な距離であれば、あと何回会えるか分かりませんからね…。

 

そのため1ヶ月以上前の申請であれば、深く理由を話すこともなく「実家帰省するのでお休みをもらいます」程度で大丈夫でしょう。

 

自己研鑽や研修参加

研修

 

自己研鑽や研修参加で休み申請することもできます。

 

実際僕も「平日4日間・約25万円の研修」に参加して、休みを貰ったことがあります。

 

こちらは「向上心あふれる休み」なので、むしろ歓迎されたイメージが強いです。

 

会社を1週間休む理由【報告】

メール

 

では次に、会社を1週間休む理由【報告】についてご紹介していきます。

 

直属の上司など「責任者」に伝える

上司

 

直属の上司など「責任者」に伝えるのが筋です。

 

なぜなら「あなたが休んだ場合のフォロー体制」を整えるのは上司の役目なので、人事や先輩に相談しても「イヤ、上司に言ってよ…」となるからです。

 

そのためどれだけ怖い上司であろうと、責任者の部下である以上、他の人に伝えて逃げようとするのは止めましょう。

 

メール連絡は電話が来る可能性アリ

メール

 

メール連絡は電話が来る可能性アリという覚悟も持っておきましょう。

 

じっさい僕も経験がありますが、メールだけでは誠実さが足りないと思われていたり、体調を気遣ってくれて連絡をくれることがあるからです。

 

そのため「メール連絡は電話が来た場合にしっかり対応する」「そもそも電話連絡して完結させる」という姿勢にしておいた方が良いのです。

 

 

ちなみによほど近しい存在であっても、プライベートで使うような上司のメルアド宛メールやLINE連絡は「舐めとるんか!」と不快にさせる危険性があります。

 

そのため「公私をキッチリと分ける」という意味でも、休日申請連絡は上司の社用メールアドレスに連絡するようにしましょう。

 

※ただし「直属の先輩・チームリーダー」がいて、そちらに連絡すればOKなのであれば、課長などの「組織単位の上司」に伝えなくてもOKだったりします。

 

会社を1週間休む理由【精神安定】

原因

 

では次に、会社を1週間休む理由【精神安定】についてご紹介していきます。

 

メンタルを落ち着かせれば、普段から安定して仕事できるようになったり、休む時も落ち着いて報告できますからね♪

 

チョコレートを摂取する

チョコレート

 

子供の頃は午後3時になると「おやつタイム」があったと思いますが、その時間にチョコレートを摂取するのはオススメです。

 

なぜならカカオポリフェノールを多く含むカカオ製品を摂取すると、以下の効果が確認されているからです。

 

■一般的なチョコレート摂取による効果

  • 脳血流量が上昇する
  • 記憶・学習能力に関連するBDFN増加を確認(BDFN=Brain-derived neurotrophic factor:脳由来神経栄養因子)

 

つまりチョコレートを食べる事で、脳を活性化できるというわけです。

 

■チョコレート摂取による健康効果

チョコレート効果

出典:meiji

■GABAチョコレート

GABAチョコレート

出典:グリコ

 

さらにその中でも個人的にオススメなのが、上記の「GABAチョコレート」です。

 

心理的ストレスを低減する「GABA」が含まれているので、精神面でとても良い感じだと個人的に感じています。

 

100円チョコよりはちょっと高いのですが、精神的に不安定だと感じる日は良くこれを食べていました。

 

 

もちろん毎日食べると健康を害する可能性もあるので、「精神的に不安定な日」「脳を活性化せたい時」に食べるようにしましょう♪

 

リラックスする音楽を聴く

音楽

 

リラックスする音楽を聴く習慣を取り入れるのもオススメです。

 

大好きなアーティストを聴くのもアリですが、Youtubeに上がっているリラックス音楽を聴く、瞑想を取り入れるのもオススメです。

 

 

じっさい僕も昼の休憩時間には、瞑想CDを10分ほど聴いて心身を落ち着ける習慣を取り入れていました。

 

その結果として、仕事前や仕事中もネガティブな気持ちに囚われないようできましたから♪

 

 

このようにネガティブな気持ちに歯止めが効かないのであれば、音楽の力を借りるのもオススメです!

 

また心のデトックスとして有名なハワイの秘術「オポノポノ」を聴き続けるのもオススメなので、以下に合わせて紹介しておきますね♪

 

■「(1時間バージョン)聞くだけ浄化☆オポノポノ☆」(1時間)

昼寝を取り入れる

睡眠

 

睡眠不足を解消するために昼寝を取り入れるのもオススメです。

 

僕は昼の食事後10分〜15分程度仮眠をとるようになってから、メンタルバランス安定に大きく貢献することに気付きました。

 

 

実際ある研究によると、以下の図のように「昼寝をした方が記憶力・正解率共に高かった」という結果も出ています。

 

■英語圏の学生に漢字を覚える実験を行った結果

仮眠結果

出典:本説伝

他にも厚生労働省の研究によって「昼寝の1分は夜の3倍の効果がある」とも発表されています。

 

実際「シエスタ制度(スペイン語でお昼寝)」を導入しているベンチャー企業も増えているくらいです。

 

そのため寝不足が多かったりして、仕事に行きたくないケースが多いなら、一度試してみてください♪

 

昼寝の効果的な取り方

 

ちなみに昼寝の効果的な取り方ですが、「20分以内が良い」と言われています。

 

実際それ以上寝ると逆にボーッとしてしまうので、10分〜20分程度でアラーム設定して起きるのが良いです(周りが気になるならバイブ設定)

 

さらに静かに座っていられる場所を探したり、リフレッシュルームで目を閉じているだけでもだいぶ違いますよ!

 

定期的に肉を食べる

肉

 

気持ちを切り替えるためには、美味しいものを食べるのもオススメです。

 

もちろん好きな食べ物を食べるのが一番ですが、そうでないなら「牛肉」がベターです。

 

なぜなら牛肉には「幸せホルモン」と呼ばれている「セロトニンを作るトリプトファン」が豊富だからです。

 

 

この「セロトニン」が減ると、人はイライラや疲労感が増えやすいと言われているので、定期的に「トリプトファン」を摂取した方が良いのです。

 

実際僕もこの事を知ってから、週に一回は「いきなりステーキ」「ステーキくに」などのハンバーグorステーキランチを食べるようにしました。

 

結果的にランチ後「幸せオーラムンムン状態」で仕事に取り組む事ができ、とても効果的だったのを覚えています。

 

お風呂に入るor温泉に行く

お風呂

 

お風呂に入るor温泉に行くのもオススメです。

 

なぜなら「お風呂が好き・毎日入る人ほど幸福度が高い」という調査結果が出ているからです。

 

■「おふろ白書2017」〜おふろと幸福度〜

お風呂白書

出典:NORITZ

 

僕は昔「時間と水道代が勿体ない」という理由で、毎日シャワーで済ませている時期がありました。

 

 

しかしお風呂が「緊張状態を緩和する・体をゆるませる・深呼吸する」というリラックス効果がひじょうに高いことを知り、入浴を習慣化しました。

 

結果的に1週間のメリハリも付くようになったり、幸福エネルギーも増えて、やる気が維持できるようになりました。

 

そのため、かつての僕のように「忙しいからシャワーで済ます生活」を続けているなら、2日に1回でもOKなので、入浴習慣を取り入れるのがベターです♪

 

片付け・断捨離

断捨離

 

部屋などの余計なものを減らす「片付け・断捨離」に取り組むのもオススメです。

 

なぜなら心理学の世界では、部屋の中の状態と心・頭の状態は同じ」と言われているからです。

 

 

そのため部屋が汚いほど、心が汚れていて悩みやネガティブな考えが残りやすい一方で、部屋が綺麗なほど、心もキレイでスッキリした精神状態を維持しやすいです。

 

※言い換えると、「いつか使う物」が多い人ほど「やらなきゃいけないこと」が頭の中に多い一方、「必要十分な物だけ」揃えてる人ほど、シンプルな思考でラクに生きています。

 

 

例えばあなたも試験勉強前には、やたらと部屋掃除や机掃除をしたくなりませんでしたか?

 

あれは問題を解くという「問題を解く(キレイにする)」前に、現実的な周りの空間からキレイにして、問題に向き合っているのだと僕は思います。

 

汚部屋

 

また本人が部屋をキレイにするのが苦手でも、現代では家事代行という部屋掃除のプロに、月1回程度のスパンで依頼するという手もあります。(5,000円程度で頼めるようです)

 

ノートにネガティブな気持ちを書く

適職診断

 

ノートにネガティブな気持ちを書くのも大変効果があります。

 

カラオケで叫んだり、段ボールを破るストレス解消法もありますが、紙に書くのは一番手軽にできるのでオススメです。

 

 

「あんなミスをした自分なんてもうキライだ!」とか、落ちるとこまで気持ちを落とすんです。

 

中途半端に後悔を引きずるより、「もう悩むのやめよう」と切り替えるタイミングを早めて、ミスを忘れることができるからです。

 

この方法はイライラする人がいる場合にも気持ちを吐き出せるので、習得しておくのがオススメですよ♪

 

 

そこでオススメなのが「紙に怒りや悲しみといったネガティブな気持ちを吐き出して燃やす」という、書き出しワークです。

 

■怒りや悲しみを書き出す例

もっと俺のことちゃんと考えて仕事振れよ!クソ上司!!

クソみたいに残業させやがって!いつでも辞めてやるぞブラック企業め!!

こんな俺をずっと受け入れ続けてくれるとは思えない…どうせ俺なんて愛される価値がない…

 

このような思いつく限りの「出来事に対するネガティブ感情」を紙に正直に書き出して、それを「グルグル黒く塗りつぶしながら吐き出す」ことで、キレイサッパリBYEBYEできます。

 

ストレスケア1

 

その後書き出したネガティブな感情を「火で燃やして浄化(宗教でいう供養のお焚き上げ)」することで、その気持ちがスーッと無くなると感じられます。

 

ストレスケア2

 

深く染み付いた感情は、1回で全て浄化できないので、その場合は翌日も同じトラウマを紙に書き出すのがオススメです♪

 

できれば毎日、もしくは週1回やるだけでも心のトラウマが減っていくので、イヤな上下関係や人間関係がラクになっていく可能性が上がりますよ♪(火は100円ライターで十分ですから♪)

 

会社を1週間休む理由【補足】

 

では次に、会社を1週間休む理由【補足】についてご紹介していきます。

 

休む決断をした自分を労う

愛

 

まず何よりも大切なことが、休む決断をした自分を労う気持ちです。

 

そもそも「休むことに罪悪感を持ちやすい人」ほど「周りを気にしやすい」「自分を責めやすい」傾向があります。

 

そのため自分に対して「休みたい気持ちを叶えてくれてありがとう」「今日はゆっくり休んでOK」という気持ちを強めに持っておく位でちょうど良いのです。

 

 

それに厳しいことを言えば「あなたが1週間休んでダメになるような会社・職場・上司であれば、どの道潰れる」とも言えます。

 

さらに「あなたしか出来ない仕事があるのであれば、それこそ会社や上司に問題がある」と断言できます!

 

 

例えば僕が昔の会社でやっていたことも、ほぼ全部と言って良いほど「該当業務が無くなったor誰かが引き継いでやっている」のです。

 

そのため「あなたが1週間程度いなくても、何もなかったように会社や社会は動いている」という事実を受け入れた方が良いでしょう♪

 

その上で「会社や上司・先輩に迷惑をかけた自分」という視点よりも「自己決断を優先できた自分」を大切にしてほしいと思います。

 

 

※また、以下の記事にて「仕事に行きたくない毎日を変えるコツ」を紹介しているので、休みの日に取り組む行動例として参考にして下さい♪

 

迷惑をかけた相手に出社後謝る

感謝

 

そして次に大切なことは、迷惑をかけた相手に出社後謝ることです。

 

直属の上司はもちろん、仕事を休んだ結果サポートしてくれた先輩や同僚がいれば、そちらにも一言謝罪しておきましょう。

 

 

ただし気持ちの上では「休んだことは正しい」「休んで“サポートしてもらったこと”に感謝」という切り分けが大切です。

 

そのため謝る時には「昨日はすみませんでした」という「謝罪ベース」ではなく、「お休みをありがとうございました」という「感謝ベース」がコツですよ♪

 

※旅行などに行ったのであれば、上司や先輩に出社後お土産を渡して労うのもアリです

 

正当化できる休暇理由にする

確信

 

正当化できる休暇理由にする必要もあります。

 

なぜなら嘘で休みを取得してしまうと、後々「身から出た錆」になってしまい、どこかで「怒られる」「怪しまれる」可能性があるからです。

 

そのため「自分が休んでも仕方がないと思える休暇理由」「後で突っ込まれても“だって●●で休んだから仕方ないじゃないか!”」と自己防衛できる理由にしておきましょう。

 

会社自体がイヤなら適職再考

適職診断

 

会社自体がイヤなら適職再考するのも、大変オススメです。

 

誰しも「得意・不得意」があるように、「頑張っても人並み以下にしかできない仕事」がある一方で「ムリせずとも人並みorそれ以上にできる仕事」があるものです。

 

 

例えば僕は「センター試験で文系テストの得点は8割」を取った一方で「数学のテストは200点中0点」を取ったほど理系的思考が苦手です。

 

そのため「数式や手順書を最重要視する通信の営業マン」は死ぬほど苦しかったですが「文章を通して人の心を動かす転職ライター」はラクでした。

 

※ちなみに「ラク」というのは、手を抜いていたというわけではなく、それほど苦痛なく仕事に取り組めたという意味です。

 

 

このように、誰しも「得意・不得意」があるので「得意を活かせる仕事」に就ければ、自分がムリなく働き続けられる天職にすることができます

 

得意を生かす例

将棋や囲碁、戦略ゲームが得意=経営企画やマーケティング

快適な人間関係構築が得意=ルート営業や販売・サービス業

自分の意見を通すのが得意=新規開拓営業や顧客折衝型エンジニア

コツコツ継続するのが得意=総務やモノづくり系職種

育成ゲームやRPGゲームが得意=人事や採用担当

 

このように「自分の得意・不得意」が分かっていれば、自分がムリなく働き続けられる人生にシフトできるわけです。

 

とはいえ具体的な「自分の得意・不得意」と言われても、イマイチ不明確ですよね?

 

そのため以下のリンク先にて、僕自身が実際に体験した「適職・適正診断」を紹介しているので、ぜひ参考にしてください♪(転職の自己PRにも使えますよ♪)

 

まとめ

 

以上が会社を1週間休む理由!社会人歴10年の中で実際に休んだ成功例集のご紹介でした。

 

自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪!

 

自分の適職・天職を知るメリット

チャレンジした経験や成功体験ができ、さらに自分に自信がつく

カッコいい理想の自分の人生に近づき、さらに自分が好きになる

ムリのない人生に近づくことで、メンタルにとても良い

自分の適職・天職を知らないデメリット

「また自分はチャレンジしなかった」と後悔が増える…

今の自分から何も変わらず変化ナシ…

何もしない自分が今よりもっと嫌いになる…

 

あなたの自尊心が高まるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね!♪

 

 

※そして以下のリンク先では、転職サイトに登録「だけ」でもしておくべきメリットを紹介しているので、合わせて参考にしてください♪

 

 

※また、以下のリンク先では、どうしても会社に行きたくない時に辞める正当な理由を紹介しているので、こちらも合わせて参考にしてください♪

 

 

強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪

 

自分だけの適職・天職の見つけ方

向いてる仕事
振り返り



今の仕事が本当に合っているのか?

本当はもっとラクに楽しく働ける場所があるかもしれない…

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そんな悩みをお持ちの方向けに、以下のリンク先にて「自分の強みを知り、適性のある仕事の見つけ方」をご紹介します。