どこに行っても嫌われる人の特徴とその対策【28選】｜転職ドリフト-20代〜30代の転職・退職成功を応援するブログ

新しい職場やコミュニティに入っても、なかなか馴染めず「もしかして自分、嫌われてる…？」と不安になることはありませんか？

誰でも最初は緊張するものです…しかし、無意識のうちに周囲をイライラの沼に引きずり込んでしまう言動をとってしまう人もいるのも事実。

もしかしたら、あなたもその「沼」の住人になっているかもしれません。

今回は、知らず知らずのうちに嫌われてしまう人の特徴と、その具体的な対策を28個紹介していきます。

この機会に自分の行動を振り返り、周囲から好かれる自分になりましょう♪

どこに行っても嫌われる人の特徴とは？
職場で特に嫌われる人の特徴
嫌われる人から脱却するための方法

対応	4.5
求人数	5.0
口コミ・評判	4.5

対応	4.0
実績	5.0
口コミ・評判	4.5

どこに行っても嫌われる人の特徴とは？

自己中心的な行動が目立つ
常にネガティブな発言をする
批判的な態度を取ることが多い
承認欲求が強すぎる
他人の話を聞かない
清潔感に欠ける
悪口や陰口を言う
感謝や謝罪の言葉を言わない
社会人としてのマナーが守られていない
失敗時に言い訳や嘘をつく
協調性に欠ける
人によって態度を変える

「どこに行っても嫌われる人の特徴とは？」について、ポイントは上記12個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。

自己中心的な行動が目立つ

「あの人、苦手だな…」と思われてしまうのには、いくつか共通点があります。

その最たるものが「自己中心的な行動」！たとえば、自分の話ばかりで相手の話を聞かなかったり、周りの状況を考えずに自分の意見を押し通したり…。

このような行動は、周りの人たちの気持ちをないがしろにしているように映り、不信感を与えてしまうのです。

誰だって、自分の話を聞いてほしいし、尊重されたいものですよね。

周りの人に気持ちよく過ごしてもらうためには、まずは「相手への思いやり」を忘れずにいたいものです♪

常にネガティブな発言をする

あなたの周りにもいませんか？話してて楽しくないどころか、こっちまで暗い気持ちにさせる「ネガティブオンリー」な人。

人の成功を素直に喜べなかったり、何かと文句を言いたがる。

そんなネガティブオーラ全開だと、周りの人は自然と離れていってしまいますよね。

批判的な態度を取ることが多い

「あの人、職場を変えても、なぜか人が周りにいないな…。」そんな風に思われる人には、共通点があります。

それは、何に対しても批判的な態度を取ってしまうこと。

例えば、新しいプロジェクトが始まった時。

「このやり方、本当に効果あるのかな？」と、最初から否定的な意見を言ってしまう人は要注意です。

もちろん、改善点は提案すべきですが、頭ごなしに批判ばかりでは、周りのモチベーションは下がる一方ですし、せっかくのやる気も失せてしまいますよね。

前向きな意見も交えつつ、建設的な意見を出すように心がけましょう。

承認欲求が強すぎる

ランチでの会話、参加したのにスマホを触り続ける。

飲み会の席、武勇伝ばかり話して人の話を聞かない。

誰もが「ちょっとなぁ…」と思う言動を繰り返してしまう人は、実は承認欲求のモンスターかもしれません。

「すごいね！」と言われたい気持ちが暴走し、周りが置いてけぼりになっていることに気づいていないのかも。

本当の意味で認められるには、まず相手へのリスペクトが大切ですよ♪

他人の話を聞かない

「またあの人、自分の話ばかり…」飲み会で隣になった同僚を見て、心の中でそう呟いていませんか？

人の話を聞かない人は、どこに行っても煙たがられます。

例えば、上司に仕事の相談をしている時に「で、結局何が言いたいの？」と、最後まで話を聞いてもらえず、結論だけを求められたら、どう思いますか？

きっと、相談する気も失せてしまいますよね。

これは、友人や恋人との関係でも同じです。

自分の話ばかりする人は、相手の気持ちを理解しようとしないため、信頼関係を築くのが難しくなります。

周りの人に「もっと話を聞いてほしい」と思われている人は、いませんか？

もし心当たりがあれば、今日から意識を変えてみましょう。

相手の話に耳を傾け、共感する姿勢を示すことが、良好な人間関係を築く第一歩になります♪

清潔感に欠ける

「朝の満員電車で、隣に立つのは、昨日食べたであろうニンニクの匂いをプンプンと漂わせる男性…ああ、朝からなんてことだ…。」そう思った経験、あなたもありませんか？

実はそれ、周りから嫌われてしまう人の特徴かもしれません。

身だしなみは、その人の印象を大きく左右しますから、いくら仕事ができても、清潔感がなければ周りの人は距離を置いてしまうかも。

例えば、ヨレヨレのシャツを着ていたり、爪が伸びっぱなしだったり。

自分では気付きにくい部分だからこそ、周りの目は意外と見ているもの。

好感度アップには、清潔感が最重要ですよ♪

悪口や陰口を言う

ランチタイムに賑わう食堂で、聞こえてくるのは同僚の武勇伝…かと思いきや、他の人の悪口ばかり。

「あの人、またミスったらしいよ」「部長、頭固いよね～」そんな会話に、気づけば愛想笑いするだけの自分がいませんか？

確かに、日頃のストレスを発散したくなる気持ちは分かります。

でも、いつも悪口ばかりの人は、周りの人に「自分も悪く言われるかも…」と不安な気持ちを与えてしまうもの。

結果的に「あの人とはちょっと…」と距離を置かれてしまうかもしれません。

誰だって、ポジティブな人と一緒にいたいと思うもの。

悪口よりも、楽しい話題で周りを笑顔にする方が、好感度はグッと上がりますよ♪

感謝や謝罪の言葉を言わない

「ありがとう」や「ごめんね」って、言わなくても伝わると思っていませんか？

実は、言葉にしなきゃ気持ちは伝わらないんです。

職場でミスをして、上司に謝らず言い訳ばかり…なんてことしてませんか？きっと周りの人は「コイツは反省してないな」って思ってますよ。

感謝の気持ちを伝えるのも同じです。

仕事で誰かが助けてくれた時、何も言わずに「助かった」と思ってるだけじゃダメ。

「助かりました！ありがとうございます！」と伝えるだけで、相手は「また力になりたい」と思ってくれるはず。

言葉にするのって、少しの勇気がいりますよね。

でも、その一言で周りの人の見方は大きく変わりますよ♪

社会人としてのマナーが守られていない

社会人になると、学生時代とは違って様々な人と関わる機会が増えますよね。

新しい環境で、人間関係を円滑に築きたいと思う人も多いのではないでしょうか？

しかし、中には「あの人ちょっと苦手だな…」と思われてしまう人もいるようです。

例えば、挨拶が「どうも～」と一言だけだったり、遅刻が多いのに悪びれる様子がなかったり…。

社会人としてのマナーが身についていない人は、周りから「常識がない人」というレッテルを貼られてしまう可能性も。

せっかく縁あって出会えたのですから、気持ちよく付き合っていきたいものですね♪

失敗時に言い訳や嘘をつく

「あれ？俺って、もしかして職場で浮いてる…？」なんて、ドキッとした経験はありませんか？

例えば、やらかした時に言い訳ばかりだったり、嘘でごまかしたりしてませんか？

人間ですから、誰でも失敗はありますが、大切なのはその後の行動。

言い訳ばかりだと「責任感がないヤツ」の烙印を押されちゃいますよ！

周りのみんなは、ちゃんと見てます！ミスを認め、次に活かそうとする誠実な姿勢こそが、周りの信頼を勝ち取る秘訣ですよ♪

協調性に欠ける

「あの人、どこの部署に異動しても馴染めないみたい…。」会社員であれば、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

実は、職場を転々とする人の中には、”協調性のなさ”が原因で周囲に馴染めない人がいます。

チームで仕事をする際には、自分の意見ばかりを主張するのではなく、相手の意見にも耳を傾けることが重要です。

また、周囲に助けを求められた時は、快く引き受けることも大切でしょう。

“協調性”は、職場環境を円滑にするための潤滑油のようなもの！ほんの少しの意識改革で、あなたの評価は大きく変わるかもしれません♪

人によって態度を変える

周りを見渡して、あの人ちょっと苦手だな…と思う人、いませんか？

その人の行動、もしかしたら職場や友達グループが変わっても同じかもしれません。

例えば、上司にはペコペコしてるのに、後輩には偉そうにする人。

こういう人は、相手によって態度を変えるので、誰とでも仲良くなれるタイプではありません。

八方美人と紙一重ですが、相手によって態度を変える人は、計算高いと思われてしまうことが多いようです。

もし、心当たりがある人は、誰に対しても平等に接することを心がけてみましょう。

きっと、周りの見る目が変わってくるはずです♪

職場で特に嫌われる人の特徴

プライドが高すぎる
否定的な意見から入る
感情的になりやすい
自慢話や武勇伝が多い
ミスをすると言い訳や嘘をつく
チームワークを大切にしない

「職場で特に嫌われる人の特徴」について、ポイントは上記6個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。

プライドが高すぎる

「あいつ、また昇進できなかったんだって…プッ」って、人の失敗をネタにしてませんか？

自分が高い目標に挑戦し続けるのは素晴らしいことですが、他人にも同じ熱量を求めちゃダメですよ。

周りの成功を素直に喜んで、焦らず自分のペースで成長していきましょう！

謙虚さを忘れずに、周りの人と協力していくことが、結局は成功への近道だったりしますから♪

否定的な意見から入る

「あいつ、また部長に怒られてるよ…」「あの人、いつも一人でいるよね…」

会社でこんな会話、聞こえてきませんか？もしかしたら、その会話の主役は、いつも否定から入る人かもしれません。

「でも」「だって」「どうせ」…これらの言葉、口癖になっていませんか？

新しい提案が出ても「でも、うまくいくかなあ」「だって、前と同じ結果になるんじゃないの？」と、最初から否定してしまう人は、周囲をうんざりさせてしまうもの。

せっかくの新しい芽も、あなたのその一言で潰えてしまうかもしれませんよ？

感情的になりやすい

ランチタイム、先輩から「あれ、聞いてなかった？」と嫌味っぽく言われた経験、ありませんか？

きっとその先輩、感情の起伏が激しくて、周りをハラハラさせているタイプかも。

たとえば、会議で意見が通らなかった途端、急に不機嫌になったり…あるいは、後輩がミスした時、必要以上に怒鳴り散らしたり…。

誰だって、いつもニコニコしていなきゃいけないわけじゃない。

だけど、自分の感情をコントロールできない人は、周りから「面倒くさい人」と思われがち。

大人になると、感情の波に乗りこなすのも、大切なスキルの一つかもしれませんね。

自慢話や武勇伝が多い

「”あの時俺がさー”“私のほうが凄いでしょ？”…って、また始まったよ。」心の中で、そう思っていませんか？

何度も同じ話を聞かされる方は、正直ウンザリしますよね。

初対面ならまだしも、何度も会う人なら尚更です。

「凄いね！」「さすがだね！」と、周りの反応を期待して話しているのかもしれません。

でも、本当に凄い人は、自分からペラペラと武勇伝を語りません。

むしろ、過去の栄光よりも「今、周りの人とどんな価値を生み出せるか」に目を向けているはずです♪

ミスをすると言い訳や嘘をつく

言い訳ばかりで、しまいには嘘だとバレバレの作り話までしちゃう人、あなたの周りにもいませんか？

「だって」「でも」が口癖で、失敗を認めず責任転嫁ばかりしていると、周りの人は「またか…」と呆れてしまいます。

人間誰しもミスはするものですが「今回は僕のミスで迷惑をかけてごめん！次は気を付けるよ！」と、素直に謝ってくれる人のほうが、周りからの信頼は厚くなると思いませんか？

チームワークを大切にしない

「あいつ、また一人で仕事抱え込んで…」なんて人がいたら、要注意！

チームで仕事をするって、お互い助け合うことですよね？

自分だけラクしようとしたり、逆に、全部自分でやろうとしたり…それって、周りと協力する気がないって見られちゃうかも。

「一人で抱え込まず、周りに頼ってみてね」って声をかけてあげられる、そんな優しいあなたも、一緒に仕事がしたいと思われるはずですよ♪

嫌われる人から脱却するための方法

相手の話を素直に聞く
感謝の気持ちを伝える
謙虚な姿勢を持つ
約束を守る
ポジティブな態度を心掛ける
他人を褒めることを意識する
相手の名前を呼ぶ
前向きな言葉を使う
悪い言葉を避ける
他者との約束を守る

「嫌われる人から脱却するための方法」について、ポイントは上記10個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。

相手の話を素直に聞く

「あの人って、なんでいつも浮いてるんだろう…？」会社の飲み会で、ふとそんなことを思うこと、ありませんか？

学生時代と違って、社会人になると人間関係も複雑になりますよね。

「あいつの話、全然聞いてないな…」そう思われているかもしれません。

例えば、上司が仕事の話をしている時に、スマホをいじったり、上の空で相づちを打ったりしていませんか？

相手の話に耳を傾け、興味を持つことは、良好な人間関係を築くための第一歩です。

まずは、目の前の人へ意識を集中してみましょう♪

感謝の気持ちを伝える

「ありがとう」の一言って、本当に魔法の言葉ですよね。

例えば、あなたが資料作成で徹夜したときに「お疲れ様！助かるよ！」って感謝されたら、疲れも吹っ飛びませんか？

反対に、上司が何も言わずにスルーしたら…モヤモヤしますよね。

そう、感謝は人間関係の潤滑油！感謝を伝える人は、周りの人に「また力になりたい！」と思わせる力を持っているんです。

逆に、感謝を伝えられない人は、周りの人をモヤモヤさせてしまう危険人物。

周りの人に感謝の気持ちを忘れずに、気持ちの良いコミュニケーションを心がけましょう♪

謙虚な姿勢を持つ

周りの反応が気になるあなたへ。

周囲から「いいな」と思われる人は、実は「すごい！」と自慢するより「教えてください！」と素直に学ぼうとする人。

誰だって、自分のことを棚に上げて偉そうにされると、いい気はしませんよね。

むしろ「そんなことも知らないの？」なんて言われたら、距離を置きたくなるかも…。

でも、謙虚な姿勢で「〇〇さんの知識、本当にすごいですね！ぜひ教えてほしいです！」なんて言われたら？

相手も悪い気はしないし、あなた自身の評価もUPするかもしれませんよ♪

約束を守る

「あれ？この人、前にも約束破ってたな…」そう思った経験、ありませんか？

社会人になると、仕事の締め切りはもちろん、飲み会の約束から、取引先との契約まで、大小様々な約束事が発生しますよね。

中でも、後輩との約束を軽く見てしまう人は要注意人物。

忙しい時でも、できる限り約束は守り、やむを得ず変更する場合は、きちんと説明と謝罪をしましょう。

「この人は信頼できる！」と思ってもらえるように、日頃の小さな積み重ねを大切にしたいですね♪

ポジティブな態度を心掛ける

「あの人、いつも明るくて楽しそうだな」って思うこと、ありませんか？

周りの人に元気を与えられる人は、それだけで周りから好かれる才能がありますよね。

逆に、いつもネガティブな発言ばかりしていたり、周りの人の足を引っ張るような言動をしてしまう人は、周りから避けられてしまう可能性も。

「どうせ自分なんて…」が口癖になっていませんか？

小さなことでも、良かったこと、嬉しかったことに目を向けて、ポジティブ思考を心がけてみましょう！

明るいあなたは、きっと周りの人から愛される存在になるはずです♪

他人を褒めることを意識する

周りから「いいヤツ」と思われたいなら、まずは周りの人を褒めることを意識してみましょう。

なぜなら、人は誰しも自分を認めてほしいという気持ちを持っているからです。

例えば、職場の同僚の新しい髪型を褒めたり、後輩が頑張って作った資料を具体的に褒めてみたり。

「すごいね！」だけじゃなく「〇〇さんの明るい髪色、すごく似合ってる！肌が白く見えるね」のように、少しだけ具体的な言葉を加えるのがポイントです。

周りの人を褒めることを意識すれば、あなたに対する周りの人の印象も少しずつ変わっていくはずです♪

相手の名前を呼ぶ

「あれ、田中さんって田中さんだよね？田中って珍しい苗字だよなぁ…え、違う？佐藤さん？えーっと、鈴木…？」こんな経験、ありませんか？

「相手の名前を間違える、しかも自信満々に」これはかなり致命的。

一度や二度なら「あれ？俺って、そんな記憶力ないやつに見えてる？」と不安になるレベルで済みますが、何度も繰り返すと「この人、俺のことどうでもいいんだな」と相手に思われてしまうかも。

人の名前は、その人を表す大切なもの。

名前を覚える努力は、相手に「あなたに興味がありますよ」と伝えるのと同じくらい大切なコミュニケーションですよ♪

前向きな言葉を使う

「あれ、なんか今日上司の機嫌悪くない…？」なんて周りの顔色を伺っていませんか？もしかしたら、その原因はあなたにあるのかも。

職場で「いつも明るくて元気だね！」と言われる人は、自然と周りの人を笑顔にしますよね。

逆に、いつもネガティブな言葉ばかり口にしている人は、周りの空気まで暗くしてしまうことも。

「でも、疲れてる時に無理に明るく振る舞うのも難しいよ…」そう思ったあなた！大丈夫です。

無理に明るくする必要はありませんし「疲れた〜」と素直に伝えることは悪いことではありません。

大切なのは、その後に「でも、明日からまた頑張ろう！」と前向きな言葉を添えること。

言葉はあなた自身の印象を大きく左右します。

周りの人に「この人といると楽しいな」と思ってもらえるように、意識してポジティブな言葉を使ってみましょう♪

悪い言葉を避ける

「おい、山田！昨日のあれ、マジでやばくね？」なんて、ついつい乱暴な言葉遣いになっていませんか？

確かに、親しい仲間内ならフランクな言葉もアリかもしれません。

でも、会社や取引先の人と話す時まで同じ調子だと…？周りの人は「この人、ちょっと怖いな…」と内心、距離を置いているかも。

言葉はあなたの印象を決める大切な要素。

丁寧な言葉遣いを心がければ、周りの人との関係もよりスムーズになりますよ♪

他者との約束を守る

「あれ、またドタキャン？」「あれ？この前の話と違う…」なんて言われる人、あなたの周りにもいませんか？

そう、約束を破ったり、言動がコロコロ変わったりする人は、残念ながらどこに行っても嫌われてしまう傾向があります。

社会人になると、仕事だけでなくプライベートでも様々な人と関わる機会が増えますよね。

そんな時、一度「この人とは関わりたくないな…」と思われてしまうと、信頼を取り戻すのは至難の業。

「自分は大丈夫！」そう思っているあなたも、今一度自分の行動を振り返ってみませんか？

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