仕事できない・覚えないおばさんにイライラする！心を護り通すコツ15選

 

 

 

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね？

 

 

だからこそ、そんな僕が「仕事できない・覚えないおばさんにイライラする時の、心を護り通すコツ」を具体的に紹介しています♪

 

この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪

 

仕事できないおばさんのイライラ原因

 

 

不利益なことは無視してくる

 

不利益なことは無視してくるおばさんは多いです。

 

 

とくに、職場にはパート勤務などで「責任を取りたくない」という女性もいたりするので、仕事を他の人に押し付けて、自分は逃げるというケースがあります。

 

 

実際、僕もしばらくはそういった相手に付け込まれましたが、ある時から「イヤ、それはあなたがちゃんとやってくださいよ？」と伝えられるようになりましたから♪

 

 

そのため、あまりに不愉快に感じるのであれば、ある程度キッチリ嫌味を言って遠ざけたほうが良いですよ♪

 

何事も小バカにしてくる

 

自分は仕事ができないにも関わらず、何事も小バカにしてくるおばさんも多いです。

 

 

しかし、逆に言えば「あなたがおばさんに対しても同様の事を言ってもOK」とも言えます。

 

「その位覚えておてくださいよ？ボケました？」「頭悪いですねぇ…」といった、相手の言葉尻と同じことを返すわけですね。

 

 

これで相手が反発してきたら「イヤ、あなたもいつも同じような事言ってますから」といって対等な立場で発言すれば良いですよ♪(上司なら忖度したほうが良いですが…)

 

機嫌が悪いと周りに当たる

 

機嫌が悪いと周りに当たるおばさんも多いです。

 

 

実際、僕もこのタイプと仕事をした事がありますが、とにかく「機嫌悪くいれば、周りが言うこと聞く」と勘違いしているんですよね…。

 

 

ある時に我慢の限界が来て、ブチギレた事があるのですが、それ以後少なくとも「僕に対する仕事の押し付け」は消えました。

 

こういうタイプは「仕事を押し付けやすい人」を狙って攻撃するので、舐められないように仕返しする事で、安全圏へ離脱できたりしますよ♪

 

揚げ足をとって嫌味を言う

 

揚げ足をとって嫌味を言うおばさんもいます。

 

 

このように、ちょこちょこモラルを盾にした「人格否定」をしてくるので、イチイチ腹が立つんですよね！

 

 

そのため、あなたが牙を向けて「ぶち殺す位に仕返し」するか、転職して目の前から消さない限り、手助けや守ってもらえる可能性は低いでしょう。

 

世間話ばかりでサボる

 

世間話ばかりでサボるおばさんも多いです。

 

 

時には「近所のうるさいオバハン」みたいになる、職場にいると鬱陶しいタイプとも言えるので、必要以上に近づかずに距離をとっておいた方が、精神衛生上良いですよ♪

 

ネガティブな捉え方ばかりする

 

こちらもパートおばさんに多い印象ですが、ネガティブな捉え方ばかりするおばさんもいます。

 

 

そのような「日頃からネガティブな話ばかりしている人」なので、同調してくれる人にネガティブな話ばかりするのです。

 

そのため「暗い話ばかりしてんじゃねーぞ！ババア？」位の気持ちで、その人と距離をとるようにしていった方が良いです(やり方は後述)

 

仕事できないおばさんのイライラ対策

 

 

最低限以外は無視して距離を取る

 

一番手っ取り早いのは、最低限以外は無視して距離を取る方法です。

 

 

とはいえ、仲間である以上「どうしても関わらなければならないシチュエーション」は発生します。

 

しかし、なるべくそれ以外は「拒否したりストレス減のコツを掴んでしまう」ことで、快適な毎日構築は可能ですよ♪

 

ストレス減習慣を獲得する

 

ストレス減習慣を獲得するのは、大変おすすめです。

 

 

誰でも「毎日の中でイライラすることや、嫌なことは必ず起きる」のですが、ストレス解消の習慣を持っている人ほど、毎日ワクワクしながら生きられるのです。

 

 

そのため「自分の生活にムリなく取り入れることができ、ストレスを減らせる習慣」を持つことは、とてもおすすめですよ♪

 

リラックスする音楽を聴く

 

リラックスする音楽を聴く習慣を取り入れるのもオススメです。

 

 

じっさい僕も昼の休憩時間には、瞑想CDを10分ほど聴いて心身を落ち着ける習慣を取り入れていました。

 

その結果として、仕事前や仕事中もネガティブな気持ちに囚われないようできましたから♪

 

 

このようにネガティブな気持ちに歯止めが効かないのであれば、音楽の力を借りるのもオススメです！

 

また、心のデトックスとして有名なハワイの秘術「オポノポノ」を聴き続けるのもオススメなので、以下に合わせて紹介しておきますね♪

 

■「(1時間バージョン)聞くだけ浄化☆オポノポノ☆」(1時間)

趣味や支えになる分野を得る

 

ストレス発散するという意味では、趣味や支えになる分野を得るのもおすすめです。

 

 

「毎年豪遊する海外旅行のため」「結婚相手や子供のため」「欲しい車や時計を買うため」など、モチベーションがあったほうが頑張れますからね♪

 

 

そのため「自分にとって価値ある経験を獲得する機会や資産」と思える対象を見つけて、そのために頑張ると言うのはアリですよ♪

 

友達や恋人に話して発散する

 

友達や恋人に話して発散するのもおすすめです。

 

 

実際、キリスト教圏では懺悔室という「教会の神父様に懺悔して、どんな罪でも“許します”と言ってメンタルを浄化する仕組み」があります。

 

 

 

もちろん、聞いてくれる相手が「批判したり会社に密告しない人」という前提が必要ですが、やってみるとかなり心のストレスが軽減できますよ♪

 

一生の関わりではないと割り切る

 

一生の関わりではないと割り切るのもおすすめです。

 

 

会社であれば異動や配置転換、転職などもありますし、波長が合わない関係ならいつまでも続かないように画策(転職や異動願い)すれば良いのです。

 

 

そのため「このうざい奴も、あと1〜2年で別れるだろうから、今のうちだけ付き合っておいてやるか♪」くらいのメンタルにしておけば、心のバランスを取りやすくなりますよ♪

 

人間扱いせず見方を変える

 

個人的に良くやった方法ですが、人間扱いせず見方を変えるという方法もおすすめです。

 

 

そもそも、相手が同じ人間という理由でうざさを感じているのであれば、人間という尊厳をあなたの心の中で否定しておけば良いのです♪

 

例えば僕は、物覚えの悪い高齢上司は「適当にエサをやっておけば大人しくなる野生の老猿」程度に考えていました。

 

エサというのは仕事の成果や上司のサポートですが、近くに来たら「ハイハイ…。エサが欲しいのね野猿め…。」程度に哀れみとともに関わっていました。

 

 

年上なのに、人のエネルギーを奪いながら生きているアホは一定数いるので、そういったどうしようもない奴は、頭の中で人間扱いを辞めればかなり楽になりますよ♪

 

うざい理由を見つめ直す

 

かわし方という意味では上級編ですが、うざい理由を見つめ直すのもおすすめです。

 

 

そもそも世の中には「100人中100人全員に好かれる人もいなければ、100人全員に嫌われる人もいない」です。

 

 

そのため「なぜ自分はおばさんをうざいと感じてるのか？無能で嫌いと感じているのか？」を見つめ直すことで、見方を変えられるかもしれませんよ♪

 

同族嫌悪or逆属性の可能性

 

一番多いのは、同族嫌悪or逆属性の可能性です。

 

 

例えば僕は「無能で仕事能力がないのに、何でも立場で物を言ううざい上司」に一時期苦しんだ経験があります。

 

↓1年後

 

しかし、その怒りをベースとして努力した結果、無能上司の他のチームに配属されて「ある程度頼られる人間」にまで成長することができました(笑)

 

つまり「立場でしかモノが言えない上司」だったので「絶対こんなクズみたいな働き方はしない！」という逆属性の人間になれたわけですね♪

 

 

その結果、上司が僕に過剰に降ってきていた仕事を自分でもやるようになったので、上手くチーム内でバランスを取れるようになりました♪

 

このような成功体験から言っても、あなたにとっておばさんがうざいと映るのは「自分にとって似た能力を表面化している」「自分が反面教師にしたい存在」というケースも多いです。

 

 

そのため「嫌いなおばさんの逆を行く」「嫌いなおばさんと同じ行動を自分もしてみる」ことで、ストレスを減らせる確率がアップしますよ♪

 

メリットや感謝を考えてみる

 

メリットや感謝を考えてみるのも、大変おすすめです。

 

 

例えば、僕が今まで出会った嫌いな人にも、以下のようなメリットが発生していました(当時はムカついていましたが…)

 

 

このように、一見腹が立つような存在も、その人がいたおかげで何らかの恩恵を受け取れているのです。

 

そのため、このような「中庸(ちゅうよう)」の考え方をすれば、イライラを少しは減らすことができますよ♪

 

反面教師として学びを得る

 

完全に否定したいタイプのおばさんであれば、いっそのこと反面教師として学びを得るのがベターです。

 

 

具体的には「ババアと一緒にいたから有能になれた」「おばさんと一緒にいたから優しく部下を指導できるようになった」などです。

 

 

このように「どうしても嫌いな存在」は、反面教師にして自分の人生に取り入れることで、あなたや「未来のあなたの部下」の幸福度を上がることができますよ♪

 

仕事できないおばさんを回避する方法

 

 

信頼できる相談先に申告

 

今の仕事を続けていくことに不安や強いストレスを感じているのなら、信頼できる相談先に申告がベターです。

 

 

なぜなら「第三者を介する事で願望が叶う事もある」からです。

 

人事担当者や上司であれば、配属を決める決済責任者に近いと言えますから、相談する価値はあるわけです。

 

異動願いを試みる

 

理想の組織や働き方が他の部署にあるのであれば、異動願いを試みるのもアリです。

 

 

ただし「泣き言を言う」だけでは、「まぁ頑張れ…」と言われるのがオチです。

 

そのためネガティブな話だけではなく、「●●の課or職種の方が、僕を会社で活かせると思うんです」といった「ポジティブな配属移動理由」も合わせて伝えるのがベターです。

 

 

迷惑に関することわざ

 

ちなみに僕の「迷惑に関する考え方」が変わった、迷惑に関することわざについてもご紹介しておきます。

 

 

しかし、究極的に迷惑をかけない生き方を実践するには「いつも100%、100人中100人が“ありがとう”と言ってくれる行動と結果だけをし続ける」必要があるのです。

 

そんなことは絶対にあり得ないし、ムリだということが分かるでしょう。

 

 

しかし彼女は「どれだけ良いことをしていても“人からの寄付という善意で飯を食ってる悪い奴ら”と非難される」と言っていました。

 

つまり「“善行”の慈善団体でも、見方を変えれば“他の組織の売り上げになった寄付金”を貰う迷惑を、社会にかけている」とも言えるのです。

 

 

そしてこの真理を突いているのが、僕の大好きなインドのことわざです。

 

 

このように「迷惑をかけるというネガティブな現象」は、言い換えれば「人の迷惑を受け入れる器の広さ」になるのです。

 

 

だからこそ「人に頼るチャレンジの時が来た」と思って、人に悩みを相談してみるのもアリですよ♪

 

休職相談・精神科相談

 

所属部署を変えるだけでは改善できず、一定期間の休養が欲しいのであれば、休職相談・精神科相談するのもアリです。

 

 

じっさい車メーカーに勤めている僕の知り合いにも、このケースで復職した人がいます。

 

具体的には、メンタルがどうしても病んだ時に休職願いを出し、その間に海外放浪して精神面を鍛え、その後復職を迎えたという荒療治でしたが…。

 

 

ただし「同じ部署に復職する場合、腫れ物扱いされて肩身の狭い思いをする」というケースもあるので、ある程度退職の覚悟も持っておいた方が良いでしょう。

 

退職代行に依頼

 

ちなみに「上司が怖くて退職を切り出せない」「もう会社に行くのは死んでもイヤだ！」と思うのであれば、退職代行に依頼するのもアリです。

 

 

例えば、僕の場合「東京に上京&転職する」「事務職から営業職にチャレンジする」時には、上司や仲間から「頑張って！」と応援されました。

 

※ただし「東京上京」に関しては、周りの友達からボコボコに否定・叱責されまくりましたが…。

 

しかし「この会社が合わない」「言葉では言わずともあなた(上司)がどうしても嫌い」という気持ちで退職を切り出した時は「社会ナメてんのか？」位は言われました。

 

 

そもそも僕自身何回も転職しましたが、正直に言って「過去に転職した会社や、そこに勤める人」に再び会ったことはありません。

 

そのため「退職代行なんか使って、仕返しされないだろうか…。」と心配することはありませんよ(よほど家と会社が近いとかでない限り)

 

転職準備を始める

 

転職準備を始めるのも非常におすすめです。

 

 

例えば、同じ学校に通っていても「数学が好き」「理科が得意」「国語なら任せて♪」「日本史なら自信がある」など、好きor得意な傾向は異なるわけです。

 

仕事もこれと同じで「自分が好きor得意な業種・職種・会社」にマッチしているほど、ストレス少なく現場に向き合えるわけです。

 

 

なぜなら「配線図やルート設計図の制作」「通信料配分の計算」など、自分が嫌い&苦手で拒否したはずの「数学&理系的業務」ばかりだったからです。

 

 

しかし、本来自分の適正に合っていたWEBライターに転職してからは、通信営業時代のストレスが嘘のように快適な仕事人生を確立できたのです♪

 

 

このように「自分の長所・強み」を見つめ直すのも大切ですし、今の辛い環境から脱出するために、転職サイトで情報収集を始めるのもおすすめですよ♪

 

まとめ

 

 

自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪！

 

 

あなたが自尊心を取り戻せるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね！♪

 

＼【転職準備】会社を辞めたくなった時に備える関連記事はこちら！／

 

強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪

 

低意欲からの転職サイト登録利点

辛い時は意欲が完全に0

辛い時は意欲が完全に0になってしまうのが、転職意欲が少ない内から登録しておく、一番のメリットです。



あなたも人生で深く悩んだ時期に「何もできず休みが終わってしまった…」という経験がありますよね？



それと同じ状況が「今勤めている会社」で起こってしまうと、そこから逃げようとする気力すら湧かず、もっときつい現実に発展するリスクがあるのです。





このように、意欲が低い内から転職サイト登録しておけば「今の会社を辞めたくなった時の安全対策」が可能ですよ♪

転職サイト登録は保険

このように、転職サイト登録は保険と言えます。





このように「転職を感がせる選択肢」は「生命保険」「自動車保険」などと同じく「転職サイトは、今の生き方に限界が来た時のリスク軽減策」として利用できるのです！

ストックで選択肢を増やす

転職意欲が低い内の登録メリットとして、ストックで選択肢を増やすという利点もあります。



具体的には「転職先のオファー/スカウトをストックして、移動先選択肢の情報収集をシステム化」しておけるのです♪





例えば、僕がおすすめするリクナビネクストでは「3ヶ月で20件ほどのオファー」を受け取りました。





このように、職務経歴書なども登録しておけば「上司のパワハラでストレスが頂点に達した時」「ガマンの毎日に嫌気がさした時」の今後の選択肢を、15分もあれば対策できるのです♪





なお最後に、様々な情報収集先として「適職診断/転職サイト」「転職&第二新卒専門エージェント」「退職代行サービス」も紹介しておきますので、自尊心を取り戻す参考に使ってください♪





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