転職後に体調不良で休むのが辛い…叱られない休み方+不適職からの転職術まとめ

「転職10回+3職種経験」＆「転職サイト企業にて求人500社(1,000件)以上作成」した「強烈な影響力のある男」がまとめました♪

「転職後に体調不良で休むのが辛い…叱られない休み方+不適職からの転職術まとめを知りたい！」

「転職して半年以上」仕事ができず、ストレスでミスが多い…。「上司や職場の人間関係」に悩みを打ち明けられない…。そんな時の原因&対策を知りたい！

「仕事内容・業務経験・キャリア」を活かして転職エージェントを利用する場合「求人応募～退職&入社」の対処法は？

そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね？

僕も「転職後に体調不良で休むのが辛い経験」が沢山あった為、あなたの気持ちが痛いほど分かります…。

だからこそ、そんな僕が「転職後に体調不良で休むのが辛い時の対処法」を具体的に紹介しています♪

転職後に体調不良で休む【報告手順】

ではまずはじめに、転職後に体調不良で休む【報告手順】についてご紹介していきます。

直属の上司など「責任者」に伝える

直属の上司など「責任者」に伝えるのが筋です。

なぜなら「あなたが休んだ場合のフォロー体制を整えるのは上司の役目」なので、人事や先輩に相談しても「イヤ、上司に言ってよ…」となるからです。

お休みを頂きまちゅ♪

甘えてんじゃねぇぞ？と言いたいが、可愛いから許す(笑)ゆっくり休め♪

その為、どれだけ怖い上司であろうと、責任者の部下である以上、他の人に伝えて逃げようとするのは止めましょう。

メール連絡は電話が来る可能性アリ

メール連絡は電話が来る可能性アリという覚悟も持っておきましょう。

実際、僕も経験しましたが、メールだけでは誠実さが足りないと思われていたり、体調を気遣って連絡をくれるケースがあるからです。

その為「メール連絡は電話が来た場合にしっかり対応する」「そもそも電話連絡して完結させる」という姿勢にしておいたほうが良いのです。

ちなみに、よほど近しい存在であっても、プライベートで使うような上司のメルアド宛メールやLINE連絡は「舐めとるんか！」と不快にさせる危険性があります。

その為「公私をキッチリと分ける」という意味でも、休日申請連絡は上司の社用メールアドレスに連絡するようにしましょう。

※ただし「直属の先輩・チームリーダー」がいて、そちらに連絡すればOKなら「組織単位の上司」に伝えなくてもOKだったりします

なお、勤めている会社や上司・社内の人間関係に不満があるのであれば「業種・職種・会社」を変えることで、劇的に改善されるケースは多いです。

そして、僕は営業職からWEBクリエイターに、転職してから幸福度が劇的に向上した確信があります。

その為、あなたが「スクールで学びたい」なら、以下のリンク先にて「プログラミング」「WEBデザイン」スクール比較を紹介しているので、参考にご活用ください♪

また「お金を払ってスクール通いはちょっと…。」と思うなら、僕のように独学でブログ副業を始めるのもおすすめです♪

そして、各々以下のリンク先にて「ブログの始め方」「副業禁止の会社で稼ぐコツ」を紹介しているので、こちらも合わせてご参考に♪

アフィリエイトブログの始め方！年商3億円社長が教える初心者が月5万円を最速で稼ぐコツ

アフィリエイトブログを副業禁止企業で始めるコツ！絶対バレない為の対策まとめ

転職後に体調不良で休む【注意事項】

では次に、転職後に体調不良で休む【注意事項】についてご紹介していきます。

連絡拒絶は非常に危険

連絡拒絶は非常に危険なので、辞めておきましょう。

そもそも「あなたが休んでいる間も、他のチームメンバーは仕事をしている」ので、場合によっては「連絡を取らねばならない時」も出てきます。

その時に「休みだから、連絡は一切受けません！」というスタンスを取ってしまうと、立場が変わった時にメンバーから仕返しされる可能性が発生します。

その為「休んでいる間はスマホも見れない位の絶対安静状態」「通話圏外の旅行に行っていた」などの言い訳理由がなければ、拒絶は辞めましょう。

※なお「年収300万円のライフスタイル〜年収1,000万円のライフスタイル」に関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

ズル休みなら変な行動禁止

念のためお伝えしますが、ズル休みなら変な行動禁止です。

なぜなら「バレた時のリスクが非常に高い」からです。

その為、ずる休みしてしまった場合に備えて、ここからお伝えする行動を控えるのがおすすめです♪

体調不良休暇ならSNS禁止

体調不良休暇ならSNS禁止です。

なぜなら、SNSでは「近しい人のお友達提案リスト」が出てくるので、フォローし合ってなくても、投稿を見られる危険性があるからです。

その為「体調不良で休んでいたけど、ゲームしていたつぶやきを投稿したら、同僚に見つかった」などの最悪ケースが発生するかもしれません。

今日は会社をズル休みして、1日中ゲーム三昧でした♪なう

おい？絶対安静みたいな電話してきたのに、SNSに随分楽しそうな写真や投稿が上がってたな？

ごめんなさい…。

このような結果を引き寄せないためにも「チームバレの危険性があるSNSは使わない」のがベターです(有給や欠勤で旅行ならOKですが…。)

※なお「今後転職希望なら、今のうちから転職サイトで情報収集しておく」のもおすすめな為、以下のリンク先も合わせてご参考に♪

雰囲気や説明が不明確でバレる

雰囲気や説明が不明確でバレるリスクも大きいです。

「あいつ…、2日も休んだのに顔色が良いぞ？」「風邪で休んだのに焼肉食ったって言っているし、ずる休みじゃないか？」というボロが出てしまうケースですね。

そもそも、ずる休みした時に「つじつまが合わなくなるような言い方や休み方」をすると、後々大変なことになります。

具体的には「上司やチームからの信頼を失う」「ズル休みがバレて上司や人事面談」などの事態が発生する危険性もあるので、不安ならズル休みは辞めておきましょう。

社内の人間と遭遇してバレる

社内の人間と遭遇してバレるリスクもあります。

もちろん「食事を買いにスーパーやコンビニに行く」「病院に行く」という建前を作ることはできますが、顔色が良いとズル休みとバレます。

意外に、社内の人間とばったり出会ってしまう事は少なくないので、出歩くにしても「言い訳できる場所」に限定しておいたほうが賢明ですよ♪

なお「今の会社にずっと居続けるつもりはない」と思うなら、今のうちから「退職理由と退職準備」をすすめておくのもおすすめです。

そして、以下のリンク先にて「円満退職を勝ち取る作法」「即日退職&諸手続きをプロに依頼できる退職代行サービス」を紹介しているので、必要に応じて参考に使ってください♪

転職後に体調不良で休む【辛い原因】

では次に、転職後に体調不良で休む【辛い原因】についてご紹介していきます。

仕事が非常に厳しい

仕事が非常に厳しいという理由は多いです。

実際、僕が勤めた「準官公庁系の通信IT系営業職」では、勤めていた2年ほどの間に、後輩が10人ほど辞めていきましたから…。

とはいえ、仮に辞めてしまう場合も「難しい仕事からスグ逃げる人」というイメージを、次の転職先面接で持たれない為にも「ある程度自己防衛した！という考え方を持っておく」のがベターです。

具体的には「高度な知識が必要な業界なのに、未経験者も即戦力レベルをスグ求められ、そもそも在籍し続けるのが非常に厳しかった」などです。

このように、面接官が聞いても「それは仕方ない…」と思われる筋書きが必要ですよ♪

社員を大切にしない環境

社員を大切にしない環境という理由も多いです。

実際、求人票だけでは分からなかった社風や働き方に違和感を感じ、早めに辞める人は多いです。

具体的には「毎日壁に向かい、営業職が全力で声出ししている異常な状況だった！」「ノルマ未達時の叱責が尋常じゃなかった」などの正当理由があれば、辞めても仕方ないと言えるでしょう。

将来に不安を強く感じた

将来に不安を強く感じたという理由もあります。

例えば、僕が一時期一緒に働いた同僚は、以下のような理由で「大手企業を退職した」と話してくれました。

このように「給与・福利厚生面は恵まれている大手企業勤務にも関わらず、ワークライフバランスが崩壊していた」という理由で、そのレールを外れたのです。

他にも、僕は「自動車営業・ルート営業」を新卒入社後3ヶ月で辞めたのですが「仕事のノルマがキツく、ストレスが溜まっていた時」に、先輩の以下のような発言を聞き、早期退職を決めたのです。

このように「その会社での10年後の姿に恐怖を感じた」のが決め手となり、ある時所長に「辞めさせて下さい！」と宣言して、飛び出してしまったのです。(思い返せば英断でした♪)

※なお「年功序列社会の問題点」などを、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

求人情報と著しく相違があった

求人情報と著しく相違があったというケースもあります。

実際、僕もこのパターンで辞めていますが、この場合で短期離職しても、次の転職先面接で「それは仕方ないね…。」と言ってもらえる確率が高いです。

もちろん、嘘を伝えてバレるとマズイですが「本当に求人と実態が異なっていた」のであれば、堂々と伝えて問題ありません。

例えば「ルート営業と聞いていたのに、実態は新規開拓営業だった」「残業なしは嘘で、実際は深夜までサビ残させて、残業代を払っていなかった」など、著しい反故は問題です。

このような「入社させてしまえば、いくらでも言う事を聞かせられる」と思っている腐ったブラック企業もたくさんある為、次回は同じ失敗を繰り返さぬよう、転職活動は慎重に行うべきでしょう。

なお、今スグ退職しなくても、プライベート確保習慣を確立する事で、メンタルバランスを整えられるケースもあります。

具体的には「残業せずになるべく早く帰る」「時にはずる休みする」のもアリです。

※なお「定時で帰れる位の有能仕事術」「会社をずる休みするコツ」などを以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

転職後に体調不良で休む【退職体験談】

では次に、転職後に体調不良で休む【退職体験談】についてご紹介していきます。

入社1週間でカメラマン退職

僕は「車の新卒営業マンを3ヶ月で辞めた」のですが、その後も入社1週間でカメラマン退職しました。

具体的には、趣味のカメラ経験を活かして「結婚式場のカメラマン・ベンチャー会社」に採用されたのです。

しかし「オフィスはマンションの一室」「就業規則が無いような会社で、毎日徹夜続きや会社寝泊まりが当たり前」という環境にビビり、週明けに無断欠勤したのです。

そして案の定、携帯に何回も電話が来て呼び出しがあり、渋々出勤しました。

そこで、社長から叱責を浴びせられ、土下座して謝りましたが、帰って数時間後に上司から「クビです」と連絡を受けて失職しました。

申し訳ありませんでした(土下座)

残念ですが、クビです…。

※なお「失業保険の受給方法+お金の稼ぎ方」「職業訓練のメリット・デメリット」などに関して、以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

入社2ヶ月で新規開拓営業退職

その後「出版社営業→通信系ルート営業」で働いた後、入社2ヶ月で新規開拓営業退職もあります。

具体的には、お金に困った為「入社がスグ決まると勧められて入った新規開拓営業の仕事」に就いたことがあるのですが、入社前の話と全然違い、2ヶ月で辞めました。

この組織は「東京オリンピックに向けてwi-fiルーターを売り込んでみる」という実験営業部隊だったので、実態が固まっておらずムチャクチャでした…。

その為、あまりのブラック企業にストレスがピークとなり「親の紹介で正社員入社が決まった為、地元名古屋に帰ります」と伝えたのです。

そもそも、派遣担当営業マンも「あまり職場環境が良くない」と分かっていたようで「分かりました。では契約期間を短くしますね」と快く引き受けてくれました。

地元・名古屋で正社員転職が決まったので、辞めさせていただきます(嘘だけど…。)

そうなんですね？分かりました。

正直辞めてしまえば二度と会うことは無くなったので、ぶっちゃけ嘘でも辞めることができました。

とはいえ「安易な転職は非常に危険」「スグに働けるという組織は、ブラック企業の可能性大」と痛感しました。

その為「ある程度ジックリ転職先を考える」「自分の適職・天職を明確にした上で転職活動を行う」「企業分析も行う」必要があると言えるでしょう。

※なお、万一に備えて「転職先情報収集を転職サイトでしておく」のもおすすめな為、以下のリンク先情報も合わせてご参考に♪

転職後半年は仕事できない【適職診断】

では次に、転職後半年は仕事できない【適職診断】についてご紹介していきます。

自分のキャリア設計を明確化

一人前に中々なれないのは「目指したい未来が不明確」だからであり、自分のキャリア設計を明確化するのがおすすめです。

なぜなら「自分の5年後〜10年後にどうなりたいか？が明確になれば、昇進・昇格や転職活動に勇気を持って歩み出せる」からです。

例えば僕は、27歳の時に事務職から営業職に職種転換しましたが、以下のような目標があった為、転職しても辛い時期を乗り越えられました♪

シンプルにこの二つを掲げて転職した為「現職より会社知名度が上」「新規開拓もあるバキバキの営業会社」に入りました。

そして、シンドい時期も沢山ありましたが、転職前に覚悟した目標があったからこそ「トータル3年ほど営業職で働いた」後に再転職し、適職と分かったWEB系制作職にシフトしました♪

その為、あなたも「そもそも何の為に転職するのか？」「現状より内定先企業でどうメリットが生まれるか？」を明確にするのがおすすめです。

このように「一生勤めるという考え方」ではなく「自分が短期/中期/長期でメリットを感じる会社か？」を明確にすれば、内定企業に入社すべきか？が明確になりますよ♪

適職診断で自己適正見極め

なお「どんな方向性で転職活動すれば良いか？」という悩みをスパッと解決したいなら、適職診断で自己適正見極めが一番おすすめです。

なぜなら「自分の性格傾向/好みの職場/働き方」が、質問回答形式で明確になるからです♪

例えば僕は、適職診断結果を参考にして、以下のような企業は「自分に合ってないと判断＝内定が仮に出ても断る」ようにしています。

実はこの不適職にドンピシャな仕事を2年ほどしていましたが、何度も新橋で電車を待っている時「線路に飛び降りたら楽になるかな…。」と思うほど辛かったです(苦笑)

その為「適職診断結果によって、内定先企業が不適職・不適正職場と分かった」場合は、迷わずお断りした方が良いでしょう♪

※なお「幸福度の高い業種/職種/働き方が分かる適職診断」を以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

転職後半年は仕事できない【情報収集】

では次に、転職後半年は仕事できない【情報収集】についてご紹介していきます。

職業訓練以外はハロワNG

転職サイト利用と比較した場合ですが、個人的には職業訓練以外はハロワNGとお伝えしておきます。

なぜならハローワーク転職利用に関しては、以下のデメリットがあるからです。

ここでいう「変な会社」とは、犯罪ではなく「零細企業・一族経営会社が、一般的に見て不思議なルールを社員に課しているケースがある」ということです。

※なお、未経験転職を成功させる「プログラミング」「WEBデザイン」スクールを以下のリンク先にて紹介している為、必要に応じてご参考に♪

また、僕はいきなり未経験転職したわけではなく、2年ほどブログ副業を実践していた結果、そのブログを成果物(ポートフォリオ)として転職することに成功しました。

その為、できれば職種転換する前に「スクールに通ってある程度基礎を固める」「独学で実力を育む」という期間が必要と言えます。

そして、以下のリンク先では、「ブログの始め方」「副業禁止の会社で稼ぐコツ」を紹介しているので、こちらも合わせて参考にしてください♪

アフィリエイトブログの始め方！年商3億円社長が教える初心者が月5万円を最速で稼ぐコツ

アフィリエイトブログを副業禁止企業で始めるコツ！絶対バレない為の対策まとめ

ブラック企業のチェック体制問題

ブラック企業のチェック体制問題もあります。

このように「後出しでブラック企業に注意喚起する」為、事前に就業状況を見ている転職サイト・エージェントに比べ、ブラック企業入社に陥ってしまうリスクが高いのです。

ハローワーク経由の痛手体験

例えばハローワーク経由の痛手体験として、事務職時代の同僚に「ハローワーク経由で転職した結果、基本給8万円の正社員になった」という女性がいました。

具体的には、当初は「額面20万円」という話だったので、それを信じて入社したのですが、実態は「基本給8万円+独自の手当で上増しして合計20万円」だったとのこと。

そして、退職後に発覚したのは「基本給が異常に低かったのは、諸手当を安く済ませる為のセコい対策」だったという事実です。

その為「失業保険は基本給×60%の為、失業保険が5万円程度しか貰えない」という緊急事態に直面し、失業保険頼みの転職活動を断念したそうです…。

失業保険が月5万ですよ？それで3ヶ月生活しろって言われても無理な話よ！

それは最悪でしたね…。

その女性が勤めていたのは「東京の卸問屋街で有名な人形橋にある、小さな零細企業」だったそうですが、ある意味「創業一族のやりたい放題」だったようです。

このように、ハローワークを経由して転職する時は「求人掲載が無料」「変な零細企業も混じっている」というリスクを考えた方が良いでしょう。

その為「リクルートエージェント」などの転職サイトを使ったほうが、しっかりした会社に転職できる確率は高いと言えるのです。

※なお「転職先相談相手＝転職エージェント」などを以下のリンク先にて紹介している為、合わせてご参考に♪

20代は第二新卒転職エージェント

20代は第二新卒転職エージェントがおすすめです。

なぜなら「過去・現在の職歴に関係なく、20代であれば転職先を斡旋・サポートしてくれる」からです。

そして「20代であれば現状(非正規/既卒/ニート/フリーター)に関わらず第二新卒転職エージェントを利用できる」為、以下のリンク先情報も合わせてご参考に♪

転職サイトで数打ち

転職サイトで数打ちするのもおすすめです。

なぜなら「応募上限がない為、比較の意味を兼ねてたくさん応募できる」ので、良い転職先と出会いやすいからです。

このように「転職先情報収集を転職サイトでしておく」のもおすすめな為、以下のリンク先情報も合わせてご参考に♪

転職エージェントでジックリ相談

転職エージェントでジックリ相談するのもおすすめです。

やはり「対面orWEB面談で、自分の転職希望条件を伝えて求人を教えてもらう」「履歴書/職務経歴書の書き方や面接アドバイスをもらう」だけでも、転職成功率は激増しますから♪

※なお「転職先相談相手＝転職エージェント」などを以下のリンク先にて紹介している為、合わせてご参考に♪

まとめ

以上が転職後に体調不良で休むのが辛い…叱られない休み方+不適職からの転職術まとめのご紹介でした。

自分の気持ちに正直になってチャレンジした経験は「自信という財産」になりますから、誇りを持てる決断をしましょうね♪！

あなたが自尊心を取り戻せるように、この記事に出会った以上、今スグ1mmでも自分を変えていきましょうね！♪

強烈な影響力のある男が、あなたの成幸をお祈りしています♪

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低意欲からの転職サイト登録利点

なお最後に補足として、低意欲からの転職サイト登録利点についてご紹介していきます。

転職情報収集は複数利用がおすすめの理由

1. 「多くの求人情報を確認できる」＝「選択肢を増やせる」
2. 「相性の良いサイトorアドバイザー」に出会える確率UP
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適職診断

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辛い時は意欲が完全に0

辛い時は意欲が完全に0になってしまうのが「転職意欲が少ない内からサイト登録しておく、一番のメリット」です。


あなたもストレスで疲れ切ったり、深く悩む出来事があった時に「何もできず休みが終わってしまった…」という経験がありませんか？




それと同じ状況が「勤め先の会社」で起こってしまうと、逃げる気力すら湧かず、もっときつくなるリスクがあるのです。

転職サイト登録対策なしorありの例

• ■対策なし＝ストレス爆発して退職→転職活動開始→アルバイトor貯金を崩しながら転職
• ■対策あり＝気力がある内から情報収集→余裕を持って退職→転職

このように、意欲が低い内から転職サイト登録しておけば「今の会社を辞めたくなった時の安全対策」が施せるのです♪

転職サイト登録は一種の保険

このように、転職サイト登録は一種の保険と言えます。

保険を利用する安心例

• 転職保険＝働き先の倒産リスクや、勤務継続不能リスクを回避
• 自動車保険＝事故や、慰謝料問題などのリスクを回避
• 医療・がん保険＝高額医療費が発生した時などのリスクを回避

例えば実際に「事故った時」「病気になった時」に「どこに相談すれば良いか分からない…。」「何をすれば安心を取り戻せるか不明…。」だと、メチャクチャ不安ですよね？


しかし「少なくとも相談先が分かっている」「実際にどんな行動を取れば良いかイメージできている」なら、その不安が実際に訪れても、スグ安心を取り戻せるわけです♪


その為「転職サイト」も同じく「過労で倒れる」「ストレスが頂点に達する」「クビになる」など「不測の事態に備える為の保険」として利用できるのです♪

登録だけしておく利点

また、登録だけしておく利点も大きいです。

登録だけしておく利点

• 「希望業種・職種」に沿った求人情報を受け取れる＆閲覧できるようになり「自分の市場価値が分かる」「転職先イメージが明確になる」
• 転職エージェントに登録&相談すれば「具体的な応募書類添削&面接対策サポート」「転職相談先」が手に入る

このように「実際に登録しておくだけでも、今より確実に現実が良くなる」と言えるのです♪


しかも「無料で利用＆情報収集できる」「市場価値＆転職イメージが明確になる」為、とりあえず「今スグ登録」しておいて損はないですよ♪

【転職最大手】リクルートエージェント

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「適職診断」は、性格傾向/強み/価値観などを把握でき、快適な働き方が分かるチェック方法です。


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